Jak vycházet se spolupracovníky, kteří vás obtěžují

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Když vám pobyt v blízkosti zdroje podráždění překáží při práci, je naléhavě nutné jednat. Zde je několik tipů, jak se s tímto nepříjemným pocitem vypořádat.

Podívejte se na situaci z druhé strany

Je to banální? Ale je to účinné.

Někomu vadí přílišná emocionalita kolegů nebo naopak letargie, odpoutání se od kolektivu nebo přílišná přátelskost a dotěrnost. Zároveň je potřeba se všemi nějak najít společnou řeč, pokud se nechcete zbláznit.

Vžijte se do kůže otravného spolupracovníka. Určitě má pro toto chování důvody. Společný oběd nebo večeře vám možná pomůže lépe porozumět osobě. Zkuste se přiblížit, abyste pochopili, proč se chová tak divně. Jak budete svého spolupracovníka lépe poznávat, postupně si přestanete všímat jeho nedostatků.

Hledejte pozitiva

V každé situaci existují pozitivní aspekty. Leze kolega neustále na židli, mluví hlasitě do telefonu, používá příliš voňavý parfém? Kvůli němu už jste ale vyměnili své staré kancelářské židle za nové (lámaly se až příliš často), šéf k vám chodí jen zřídka (rozčiluje ho i vysoký hlas), do kanceláře vám nelítají komáři.

Komunikací s těmi, kteří vás otravují, navíc temperujete svou postavu, získáváte nové zkušenosti, posilujete nervy a učíte se nevšímat si bezvýznamných maličkostí. Pomůže vám to soustředit se více na svou práci a nebudete se rozptylovat rušením.

Nastavte pravidla

Je lepší o problému diskutovat, než jej skrývat. Neváhejte a nebojte se, že někoho urazíte – mluvte přímo o tom, co se vám nelíbí.

• Pokud je zdrojem vaší mrzutosti neustále něco žvýkat na pracovišti, dohodněte se, že budete jíst pouze na obědě nebo pouze v kuchyni.
• Pokud vám vadí, že váš kolega klade příliš mnoho otázek nebo si jen rád povídá, dohodněte se, že si uděláte pár 15minutových přestávek v práci, kdy můžete citlivou záležitost probrat.
• Těm, kterým vadí narušitelé osobního prostoru (prostě přijdou a sednou si vedle vás, koukají na váš monitor, dotýkají se vašich osobních věcí), radíme, aby se nebáli nahlas dát najevo, že je vám to nepříjemné a že je lepší to nedělat.

Použijte zrcadlovou metodu

Pokud vás například štve kolega, který vaši práci neustále kritizuje, začněte hrát na jeho vlastním hřišti. Počkejte, až udělá chybu, a nenechte si ujít příležitost kritizovat. Nikdo nemá rád, když jsou jeho chyby viditelné. S největší pravděpodobností tedy ustoupí.

Tato rada je vhodná i pro jednání s těmi, kteří neustále o někom diskutují, šíří fámy a pomluvy, nenechají si ujít příležitost radovat se z cizích potíží. Jakmile ucítí, jaké to je, okamžitě se uklidní. Přátelství s nimi vám samozřejmě nepomůže, ale takoví lidé pochopí, že se s vámi musí počítat. Díky tomu budete spolupracovat a přestanete ztrácet čas neproduktivními vztahy.