2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Váš život je plný práce, schůzek, dovolených, domácích prací. Některých z nich se ale můžete vzdát a budete jen šťastnější.
Asi znáte ten pocit, když jste tak zaneprázdnění, že čas letí jako voda. Plýtváme nesmysly. Sledujeme televizní pořady na jeden zátah, chodíme na nesmyslné schůzky, trávíme hodiny výběrem oblečení v obchodě, abychom udělali dojem na lidi, které ani nemáme rádi.
Svou zaneprázdněnost dokonce používáme jako omluvu. Zapomněli jste své výročí nebo jiné důležité datum? "Ale víš, jak jsem zaneprázdněný." Nevolal jsi rodičům celé měsíce? "Mami, byl jsem opravdu zaneprázdněn." Chodil jsi do posilovny? "Jsem příliš zaneprázdněn na trénink!"
Před několika lety jsem tyto výmluvy také používal. Ale pak jsem si uvědomil, že jsem ztratil kontrolu nad svým životem. Jak můžete být příliš zaneprázdněni, abyste nezavolali své milované? Je to kravina.
Pokaždé, když říkáte, že jste příliš zaneprázdněni, přiznáváte, že nevíte, jak stanovit priority.
Mnoho lidí si myslí, že být úspěšný a být zaneprázdněný je totéž. Ale zamyslete se: kolik vašich známých, kteří nemají jedinou volnou minutu, toho opravdu hodně dosáhlo?
Pokud jste neustále zaneprázdněni, pak nežijete, ale jednoduše existujete. Váš kalendář nemusí být plný různých položek. Nechte v ní jen to, co je skutečně nutné. Zbytek času si dopřejte k odpočinku, zklidnění a přemýšlení o svém životě.
Je naprosto normální nemít na některé dny žádné plány. Když se mě lidé ptají, co jsem dělal o víkendu, často říkám: "Nic." Nebo: "Napsal jsem článek, šel do sálu, večeřel s rodinou." Někdy lidé na tuto otázku očekávají neobvyklé odpovědi, ale to mě netrápí. Necítím se o nic hůř, když strávím víkend v klidu, nelovím lvy nebo skákám s padákem.
Také často říkám ne. Chcete pracovat pro tuto společnost? Chceš kávu? Chcete nám napsat text? Ne já nechci. Nechci být zaneprázdněný. Když jsi zaneprázdněný, čas letí rychle, ale potřebuji, aby se pohyboval pomalu. Proto říkám ano jen těm věcem, které mě opravdu chytnou.
Tento pocit je vám pravděpodobně také známý. Čas se zpomaluje, dny se protahují a zdají se nekonečné. K tomu se stačí zastavit, vyčistit kalendář, nezapomínat na důležité věci a žít vědomě.
Doporučuje:
13 věcí, které jsem se naučil, když jsem se stal otcem
Nekřičte na dítě, šetřete na něm moudře a naučte se respektovat hranice: sesbírali jsme rady pro tatínky, které ve škole neučí dobré rodiče (a marně!)
Osobní zkušenost: jak jsem se ve 25 stal ředitelem obchodu a jaké chyby jsem dělal
Vůdcovské dovednosti se nezískají okamžitě a na cestě se můžete dopustit vážných chyb – od vykonávání práce někoho jiného až po vyhýbání se odpovědnosti
Co jsem si uvědomil, když jsem začal obchodovat na burze
To rozvíjí zodpovědnost a emoční stabilitu, učí nás rozumět globální ekonomice a financím. A je to prostě velmi vzrušující. Všichni jsme sledovali filmy o makléřích, kteří vydělávají obrovské peníze na burzách, jezdí v cool autech a mluví nesrozumitelným jazykem.
Osobní zkušenost: jak jsem začal tahat železo a nelitoval jsem
Příběh o tom, jak jíst více a nezlepšovat se, a dokonce se stát energičtějším a veselejším. Upozornění na spoiler: musíte jít do posilovny
Proč být zaneprázdněn je nová forma lenosti
Asistentka viceprezidentky Intercomu Megan Sheridanová věří, že lidé jsou příliš posedlí časem a jeho přidělováním. Až tak, že se snaží zakrýt svou lenost. Upozorňujeme na Meghaninu esej na toto téma. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, čas není omezovač.