Co dělat, když je teplota 37 ° С

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

S největší pravděpodobností nic. Ale někdy existují děsivé důvody pro takovou teplotu, které je třeba si uvědomit.

Na začátek to důležité: teplota 37 °C je zcela normální. Notoricky známých 36, 6 °C, které jsou považovány za referenční ukazatel, je pouze aritmetickým průměrem rozmezí zdravé tělesné teploty: Co je (a není) normální? teplota. Pro dospělého je za spodní hranici normy považována 36,1 °C, za horní 37,2 °C (podle jiných údajů Naměřené hodnoty a frekvence měření dokonce 37,4 °C). Pokud vám při měření pod paží teploměr ukazuje číslo v těchto mezích, pak jste s největší pravděpodobností v naprostém pořádku. Orální, rektální nebo ušní teploty mohou být vyšší.

Existuje však důležitá nuance. Jedna věc je, pokud jsou vám teploty kolem 37 °C povědomé. A úplně jiné je, pokud máte běžně 36, 6 ° С, ale v posledních dnech (nebo i týdnech) teploměr ukazuje 37 ° С nebo o něco více.

V tomto případě můžeme předpokládat, že s vaším tělem není něco v pořádku. Není to však nutné. Teplota kolísající kolem 37 °C může mít jak zcela nevinné, tak nebezpečné důvody. Začněme těmi prvními.

Když teplota 37°C není nebezpečná

Teploměr může stabilně ukazovat přibližně nebo mírně nad 37 °C, pokud měříte teplotu v následujících situacích vitálních funkcí (tělesná teplota, tepová frekvence, dechová frekvence, krevní tlak).

1. Uprostřed menstruačního cyklu (pro ženy)

Zvýšení teploty o 0,5-1 °C je jedním z klíčových příznaků nástupu ovulace tělesné teploty. Tohle je fajn.

2. Bezprostředně po tréninku

Cvičení zvyšuje krevní oběh a prohřívá tělo. Ani po zpocení a osprchování se hned neprochladíme. Tělu trvá asi hodinu, než se vrátí k normální teplotě.

3. Po procházce v horkém počasí

V tomto případě je pravděpodobné přehřátí. Opět je potřeba dát tělu čas na vychladnutí.

4. Večer

Tělesná teplota kolísá po celý den. Ráno je minimální a kolem 18:00 dosahuje vrcholu Klinické metody: anamnéza, fyzikální a laboratorní vyšetření. 3. vydání, které je zpravidla vyšší než ranní čtení o 0, 2–0, 5 ° С.

5. Když se trápíte, jste ve stresu

Kvůli emočnímu stavu jsou také zvýšené hodnoty Psychogenní horečky: jak psychický stres ovlivňuje tělesnou teplotu u klinické populace na teploměru. Pro tento jev existuje dokonce speciální termín: psychogenní teplota. Když se uklidníte, odezní.

6. Při komunikaci s osobou, kterou máte rádi

Jsou tyto vzrušující sociální kontakty také horké nebo ne? Tepelné reakce na sociální kontakt způsobují mírné zvýšení teploty.

7. Pokud začnete užívat nový lék

Existují léky, které na začátku kurzu mohou vyvolat mírné zvýšení teploty. Tento stav se nazývá drogová horečka.

Když teplota 37 ° C mluví o nemocech

Ale řekněme, že nejste zamilovaní, nejste nervózní, nejste napjatí, neprožíváte ovulaci a teplotu si měříte výhradně ráno. V tomto případě může stabilní zahřátí těla na 37 °C a výše signalizovat latentní onemocnění.

Zde jsou běžné důvody, které způsobují subfebrilní (tedy poněkud zvýšenou oproti normě, ale nedosahující naměřené hodnoty a frekvence měření 38°C) teplotu.

1. Infekce dýchacích cest

Ve většině případů jsou příznaky nachlazení zřejmé, ale někdy může probíhat v lubrikované formě - bez výrazné rýmy a bolesti v krku. Přesto tělo s viry bojuje a právě o tom mluví subfebrilní teplota. Je možné předpokládat, že důvodem mírného zvýšení hodnot teploměru je právě SARS, pokud k němu došlo v chladném období a v chladném období.

Během pandemie COVID-19 mohou teploty 37 °C nebo tak nějak hovořit Příznaky koronaviru: Často kladené otázky o infekci koronavirem.

Zvažte to a pečlivě sledujte příznaky, abyste mohli včas navštívit lékaře.

Zpravidla při nachlazení a mírném průběhu COVID-19 teplota 37°C netrvá déle než 4-7 dní. Pokud ji máte déle než týden, musíte zvážit další důvody.

co s tím dělat. Pokuste se léčit nachlazení nebo jinou virovou infekci: pijte hodně tekutin, odpočívejte, dýchejte čerstvý vzduch.

2. Infekce močových cest (UTI)

Nejčastěji se nemoci 7, které nelze ignorovat, močových cest (cystitida, uretritida, prostatitida, pyelonefritida) pociťují znatelným pocitem pálení nebo bolestí při močení. Někdy ale nejsou téměř žádné příznaky: například mírně ztmavená moč a časté nutkání jít na toaletu. Poslouchejte sami sebe.

co s tím dělat. Pokud máte sebemenší podezření na UTI, navštivte co nejdříve svého urologa. Nemůžete váhat a čekat, až to odezní: takové infekce se mohou rozvinout v těžký zánět nebo ledvinový absces.

3. Tuberkulóza

Jedná se o infekci, kterou lze snadno brzy přehlédnout. Zpočátku nemá tuberkulóza prakticky žádné příznaky, snad kromě slabosti, únavy a velmi subfebrilních příznaků a symptomů, které nelze ignorovat.

co s tím dělat. Nejprve přejděte na fluorografii. Poté se poraďte s terapeutem. Ten buď TBC vyloučí, nebo vás pošle ke specialistovi.

4. Problémy se štítnou žlázou

Konkrétně mluvíme o subakutní tyreoiditidě – zánětu štítné žlázy. Mírné zvýšení tělesné teploty může být jedním z příznaků tohoto onemocnění. Jiné - zvýšená únava, bolesti svalů, určitá bolestivost při dotyku krku v oblasti štítné žlázy.

co s tím dělat. Udělejte si krevní test na hormony štítné žlázy a výsledky proberte s terapeutem nebo endokrinologem.

5. Latentní autoimunitní onemocnění

Chronická autoimunitní onemocnění - roztroušená skleróza, revmatoidní artritida, lupus - jsou často doprovázena autoimunitním onemocněním pH a teplotou mírným zvýšením teploty. To je způsobeno skutečností, že takové poruchy způsobují systémový zánět v mnoha orgánech a tkáních.

co s tím dělat. Bohužel, autoimunitní onemocnění může být obtížné rozpoznat: jejich příznaky se mohou překrývat s desítkami dalších patologií. Pokud se tedy obáváte déletrvající teploty 37 °C, pro kterou nemůžete najít vysvětlení, určitě kontaktujte terapeuta. Chcete-li přesně diagnostikovat onemocnění, budete muset provést testy a podstoupit další vyšetření.

6. Rakovina

Horečka nízkého stupně není pro rakovinu typická. Přesto se u některých druhů rakoviny, jako je lymfom nebo leukémie, může objevit 7 příznaků a symptomů, které nelze ignorovat. V tomto případě jsou nejčastěji přítomny další příznaky: prodloužená slabost, letargie, nepochopitelné bolestivé pocity v celém těle, zvýšené pocení, ztráta hmotnosti bez zjevného důvodu.

co s tím dělat. Pokud je horečka doprovázena alespoň některými z uvedených příznaků, okamžitě kontaktujte terapeuta! K vyloučení rakoviny vás lékař požádá o vyšetření krve a moči, rentgenové nebo CT vyšetření a možná i biopsii.

7. Chronická infekce

Může to být 7 příznaků, které neignorují nic, dokonce ani kaz. Imunitní systém na přítomnost virů a bakterií v těle reaguje zvýšením teploty.

co s tím dělat. Podstoupit vyšetření u hlavních lékařů: terapeut, ORL, chirurg, zubař, urolog, gynekolog. Pokud jsou zjištěna nějaká porušení, je nutné je ošetřit. Samozřejmě, jak říká specialista.

8. Důsledky COVID-19

Většina dlouhodobých účinků COVID-19 lidé přenášejí infekci koronavirem snadno a zotaví se během několika týdnů života s Covid-19. Ale ne všechny.

Podle britských statistik prevalence dlouhých příznaků COVID-19 a komplikací COVID-19 přetrvává jeden z pěti lidí, kteří měli příznaky COVID-19 po dobu nejméně 5 týdnů. Každých 10 - po dobu 12 týdnů a déle. Tento dlouhodobý bolestivý stav se nazývá chronický koronavirový syndrom.

Časté výkyvy teplot z normálu na subfebrilie a naopak jsou jedním z častých důsledků COVID-19 spolu se slabostí, únavou, dušností, tachykardií (zrychleným tepem) a problémy se soustředěním.

co s tím dělat. Zatím to není jasné. Vědci zatím nevědí, co způsobuje chronický COVID-19. Možná Long haulers: Proč někteří lidé pociťují dlouhodobé příznaky koronaviru, koronavirus přetrvává v těle i po uzdravení a způsobuje neustálé záněty, na které imunitní systém reaguje zvýšením teploty. Nebo je možná imunitní systém po srážce s novou infekcí na takové četě, že se nemůže dlouho vzpamatovat – a signalizuje to různými selháními.

Pacienti s chronickým koronavirovým syndromem jsou dnes léčeni převážně symptomaticky s Dlouhodobými účinky koronaviru (dlouho COVID). Takže lékař může dát doporučení nebo předepsat léky, které pomohou vyrovnat se s tachykardií, snížit bolest a zmírnit úzkost.

Pokud je mírně zvýšená teplota jediná věc, která vás znepokojuje, a nezpůsobuje mnoho nepohodlí, možná budete muset počkat. Tělo potřebuje čas na zotavení.

Tento materiál byl poprvé publikován v říjnu 2018. V únoru 2021 jsme text aktualizovali.