29 osvědčených tipů pro ty, které už nebaví žít starým způsobem

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Neustále mluvíme o tom, jak skvělé by bylo změnit svůj život, najít povolání, uskutečnit své sny. A všichni se začneme měnit, ale neděláme nic. Často nám chybí motivace nebo pořádný kopanec. Ale znám člověka, který se dokázal vyrovnat sám se sebou…

Larisa Parfentieva, moje dobrá kamarádka a kolegyně z nakladatelství „MYTH“, napsala knihu „100 způsobů, jak změnit život“o tom, jak dosáhnout více, stát se šťastnějšími a uvědomit si sílu, kterou v sobě máme. Slovo dostává Larisa.

Dějiny

Od 7 let jsem snil stát se spisovatelem, ale už ve škole jsem byl přesvědčen, že „spisovatel není povolání“. A šel jsem na žurnalistiku. Po absolvování Fakulty žurnalistiky Moskevské státní univerzity jsem pracoval pro různá média, moderoval svůj vlastní program, spolupracoval s Ksenia Sobchak. Jednoho dne jsem ale zjistil, že nežiji svůj život. Tou dobou už jsem byl tak v depresi, že jsem přibral 30 kilo navíc.

Nakonec jsem dal výpověď z prestižní práce, vrátil se z Moskvy do svého rodného města Ufa a uvědomil si, že nadešel čas na sen.

Dostal jsem se do „MÝTU“, zhubl, přišel na to sám, mluvil na TEDx, začal pomáhat lidem. Za několik let jsem přečetl 1 000 knih o seberozvoji, vzpomněl si na všechny, s nimiž jsem během své práce v médiích mluvil: na hrdiny, hvězdy, obchodníky – a to je více než 10 000 lidí – a vytvořil jsem knihu „100 způsobů, jak změnit svůj život“. Život . Obsahuje nejúčinnější nástroje pro začátek nového života. A tento článek obsahuje seznam věcí, které je třeba pamatovat pro ty, kteří jsou unaveni životem starým způsobem.

Dobře, tak co dělat?

1. Inspirace nebo zoufalství? Spisovatel a obchodní kouč Jim Rohn řekl, že existují pouze dva důvody pro změnu: inspirace nebo zoufalství. Pokud se nebudete řídit inspirací, pak vás jistě přepadne zoufalství. Otázkou je, zda se dočkáte.

2. "Dobře, už jsem na dně." Gratulujeme! Udělejte si ze dna pevný základ, na kterém můžete stát.

3. Začněte s jakoukoli drobnou akcí: cvičte, meditujte, čtěte knihy ráno nebo si alespoň ustelte postel.

Jeden chlap se rozhodl překonat svou „akční paralýzu“a začal si ráno a večer důkladně čistit zuby. V době, kdy se tak rozhodl, jeho život už dosáhl dna: zničená firma a zničená rodina.

Zní to divně, ale je to tak: čištění zubů dalo první kopu. Brzy se objevil ranní běh a pak to správné prostředí. V důsledku toho náš hrdina otevřel svůj vlastní startup, který se nyní úspěšně rozvíjí.

Jedna malá disciplinární akce může změnit vše.

4. Pro ty, kteří jsou v drtivé většině odrazováni, můžete začít impulsem. Impulzem se může stát cokoli, co vás dokáže rozhýbat a cítit chuť života: skákání s padákem, vystoupení před publikem, výstup na horu. Můžete projít „pekelným týdnem“, který navrhuje Erik Bertrand Larssen (Erik Bertrand Larssen). Dynamika vám dodá energii k prvním krokům.

5."Můžeš udělat něco méně radikálního?" Hodně čti. Pokud čtete jednu knihu týdně, tak za rok přečtete více než 50 knih. To stačí k obrovskému skoku vpřed. Než jsem napsal 100 způsobů, jak změnit svůj život, přečetl jsem přes 1000 knih o seberozvoji. Knihy po kapkách zcela mění myšlení.

6. Nejlepší, co můžete udělat, je najít „svou smečku“. Nebudu uvádět podivné metafory a podobenství o důležitosti životního prostředí, ale najít „své stádo“je polovina úspěchu.

7. Každý říká, že musíte hledat svůj oblíbený podnik. Tento termín se mi nelíbí. Povolání se ne vždy skládá z toho, co milujete. Často to vyroste z problému, který chce člověk řešit.

Například nakladatelství "MYTH" a objevilo se: Před 11 lety si otcové zakladatelé uvědomili, že nikdo nevydává opravdu dobré knihy. Produkty MIF dnes čtou tisíce lidí.

Sara Blakely, která se v roce 2012 stala nejmladší miliardářkou, založila svou firmu na tvarování, protože nemohla najít dobré punčocháče. Jiná dívka vyřešila své problémy tím, že shodila 60 kg a našla své volání v pomoci druhým.

Tomu všemu říkám posedlost 80. úrovně. Takže nepřemýšlejte o tom, „co milujete“. Hledejte posedlost.

8. Přemýšlejte o tom, jaký produkt, službu, věc byste chtěli používat? Jaké problémy byste mohli vyřešit a pomoci lidem? Jaké lidi obdivujete (nebo jim možná trochu přátelsky závidíte)? Co byste dělali, kdybyste přesně věděli, co byste dělali?

9. Pokud najdete něco, co se vám líbí, začněte. Pokud se rozhodnete stát se spisovatelem, napište první kapitolu. Pak další a další. Pak kniha. S největší pravděpodobností, pokud je to první kniha, bude muset být vyhozena. Udělejte to znovu a bude to mnohem lepší.

10. Nikdo neví, jak se dostal tam, kam přišel. Každý mluví o cílech a jejich dosažení, ale ve skutečnosti je to na začátku cesty úplně nemožné spočítat. Jediné, co zbývá, je věřit a snít. Když byl Bill Gates dotázán, jak se cítí po projetí cílem, odpověděl: "Kdybych věděl, kde je tato cílová čára, už bych ji dávno přejel."

11. Nedaleko nás poletují „černé labutě“. To je teorie vědce Nassima Taleba, podle níž se všechny klíčové události v životě dějí neplánovaně. Mnozí připouštějí, že o jejich úspěchu rozhodovaly náhodné okolnosti. Třeba náhodné setkání s investorem do výtahu. Nebo sekretářka, která zůstala pozdě v práci, protože se připravovala na rande, a najednou přijala hovor od velkého klienta. Naše cesta je „černá labuť“. Nezbývá než tvrdě pracovat a věřit, že nás povede tam, kam potřebujeme.

12. "Kolik hodin trvá, než si toho všimnou?" Trvá 20 hodin, než začnete dělat něco snesitelného. 100 hodin – a už se nebudete stydět. 1 000 hodin – jste na úrovni dobrého průměru. 3000 - budete považováni za profesionála. 5 000 - na tomto podnikání můžete vydělat slušné peníze. Slavných 10 000 hodin – a bude vás uznávat celý svět.

13. Existují čtyři úrovně implementace:

1. Výtvory.
2. Schopnosti.
3. Talent.
4. Génius.

Práce proměňuje sklony ve schopnosti, pak v talent a později v génia. Vyberte si jakoukoli oblast a zalévejte ji prací. Nakonec se v tom stanete géniem.

Slavné šachistky Judit Polgár se jednou zeptali: „Mohl byste být tak dobrý v něčem jiném než v šachu? Možná v matematice?" Odpověděla: "Kdybych tomu věnovala tolik času jako šachům, mohla bych být skvělá téměř ve všem."

14. Posedlost funguje jako táborák. Začnete hořet a do tohoto tepla se pak hrnou další lidé, příležitosti, zdroje. Živíte se svou posedlostí a to vás dělá většími. A stanete se viditelnými. A pak k vám přijdou peníze a sláva.

15. Na začátku své kariéry se každý věnuje napodobování. Tohle je fajn. Ray Bradbury přiznal, že za 8 let napsal 3 miliony slov, než našel svůj hlas. Opakujte po ostatních a pak uslyšíte svůj vlastní hlas.

16. "Co když nevyděláš peníze na tom, co dělám?" Miluji The Green Blob od Kelly Ellsworthové. Je velmi snadné to popsat. Je to… kupodivu zelená skvrna. Prostě. Zelená. Skvrna. Obraz byl prodán za 1,6 milionu dolarů.

Když se podívám na "Blot", velmi mě to inspiruje, protože mi připomíná, že na všem, co děláte, můžete vydělávat opravdu a od srdce. I když toto „skutečné“většina obyvatel planety nechápe.

17. "Píšu / maluji / podnikám celý rok a stále jsem nevydělal svůj milion!" Je to smutné.

18. Existují dva způsoby, jak se vypořádat se svou nemilovanou prací:

1. Radikální je, když to okamžitě zahodíte. Funguje pouze u těch, které motivuje hořící ocas. U mě to fungovalo, ale u mého přítele ne. Dal výpověď na finančním úřadě, pak rok pracoval v rozvozu pizzy, ale nakonec se na finanční úřad vrátil a byl opět nešťastný.
2. Nejlepší způsob je kombinovat. Motivační spisovatelka Barbara Sher pracovala jako servírka sedm let jako svobodná matka a napsala knihu. Albert Einstein byl patentový úředník a ve volném čase se zabýval vědou. Nikdo z nich si nestěžoval na nedostatek času. Vstávejte o hodinu dříve. Nepoužívejte sociální média. Co je důležitější: váš sen nebo nová zpráva?

19. Emoční cyklus změny má pět fází a je podobný sinusoidě:

1. Nepřiměřený optimismus.
2. Informovaný pesimismus.
3. Okamžik zoufalství (nízký bod sinusoidy).
4. Informovaný optimismus.
5. Úspěch a seberealizace.

Pokud se dokážete dostat ven ve „chvíli zoufalství“, můžete dosáhnout čehokoli.

20. Murphyho zákon říká:

Když se něco může pokazit, určitě se to pokazí.

Za poslední tři roky jsem rozjel 10 projektů. Sedm z nich neuspělo, tři byly úspěšné. Výsledkem je, že vítězí ti, kteří dokážou projít největší bolestí a nejistotou.

21. "A nikdo mi nevěří!" Na tom nezáleží. Hlavní je nepřestat. Fyzikální zákony, na rozdíl od zákonů metafyziky, jsou nemilosrdné: když budete tvrdě pracovat, stejně uspějete.

22. "Odborníci říkají, že to nedokážu." Ředitel jednoho z divadel označil Fainu Ranevskou za „úplnou průměrnost“a Walt Disney byl z novin vyhozen kvůli „nedostatku fantazie“. To je vše, co potřebujete vědět o „odborném názoru“.

23. "Moje přítelkyni se nelíbí, co dělám." Pokud neprodáváte drogy nebo lidi, pak bych navrhoval změnit svou přítelkyni. Pokud vám vaši blízcí nerozumí, pokud vás odborníci neuznávají, pokud vám nikdo nevěří, neplýtvejte energií na zášť. Nemáte ponětí, kolik zdrojů utratíte za poplatky. Plivni na ně. Vezměte svou energii ze zášti a vynaložte ji na dosažení cíle.

24. Pokud se bojíte, představte si sebe jako hasiče. Když vstoupí do hořící budovy, má také strach. Ale jeho strach zmizí, jakmile je uvnitř, protože musíte dělat svou práci, zachraňovat lidi. Začněte jednat a nebudete mít čas na strach.

25. Někteří vzdají to, co začali na půli cesty, protože skončí v „jámě“. Začnete se například učit malovat. Velmi rychle se z vás stane docela ucházející umělec, dostanete chválu. Začnete cvičit ještě usilovněji a v určitém okamžiku se definitivně propadnete do „díry“– to je stav, kdy už jste přestali být vnímáni jako talentovaný nováček, ale zároveň stále nejste na úrovni profesionála.

Je důležité zde nadále tvrdě pracovat a pak se dostanete na kvalitativně novou úroveň. Pamatujte: nejtemnější noc je před úsvitem.

26. Nemůžete se stát tím, kým chcete, tím, že zůstanete tím, kým jste. Určitě si budete muset vybrat. Nedávno moje kamarádka, která strašně chce zhubnout a neustále o tom mluví, začala o půlnoci jíst chleba s majonézou. Zeptal jsem se: "Co chceš víc: chleba nebo zhubnout?" Odpověděla upřímně: "Chléb." Pokud si pokaždé vybíráte „chléb“, pak byste se možná neměli bát, že nemáte to, co chcete.

27."Co když selžu?" Možná to nebude fungovat. Ale v každém případě jakákoli akce zvyšuje šance na úspěch.

28. Nové věci vymýšlejí ti, kteří se jako dítě nepřestanou divit. Změňte scenérii, pohybujte se, prozkoumejte!

29. Pokud si nemůžete vybrat, pak jste se již rozhodli nechat to tak, jak to je.

Kompletní návod na změnu najdete v knize.