Rozptylování při hledání práce: 7 způsobů, jak užitečně prokrastinovat

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Odpočinout si při hledání práce nemusí nutně znamenat ztrátu času. Těchto sedm činností vám pomůže nejen se rozptýlit, ale také rychleji získat práci.

Všichni tento pocit známe. Hledáte práci a chystáte se odměnit se 20 minutami na Snapchatu nebo Pokémon GO za každý zaslaný životopis. Ale z těchto 20 minut se stanou 2 hodiny a teď, než stačíte mrknout, den skončil a vy jste odpověděli pouze na jedno volné místo. Bohužel. A proč je tak těžké organizovat čas?

Ale když se to dělá správně, prokrastinace vám může pomoci najít práci. Až se sejdete popáté za hodinu (samozřejmě ne že to počítáte), abyste zkontrolovali své účty na sociálních sítích, použijte jeden z těchto sedmi tipů.

1. Určete svůj typ osobnosti

Jste administrátor (ISTJ) nebo možná aktivista (ENFP)? Slavný dá odpověď na tuto otázku. Znát svůj typ vám může pomoci lépe identifikovat vaše silné a slabé stránky a najít aktivitu, která je pro vás ta pravá. Navíc 89 ze 100 společností Fortune používá tento test k výběru nadějných kandidátů, takže se můžete připravit s předstihem.

Myslím, že je velmi důležité znát své silné stránky. Musíte pochopit, co rádi děláte, jaké jsou vaše zájmy a talenty, co byste na sobě chtěli změnit. Navíc je velmi důležité pamatovat na to, že právě introspekce vám pomůže vybrat prostředí, ve kterém se budete cítit nejlépe.

Spisovatel Smiley Poswolsky

2. Ukliďte pracoviště

Podle výzkumu McMains S., Kastner S. vědci, nepořádek narušuje koncentraci a snižuje schopnost mozku efektivně zpracovávat informace. Je možné, že právě chaos ve vašem pokoji nebo na vašem stole vás odvádí od vašeho produktivního hledání práce. Věnujte úklidu 30 minut. Efekt vás překvapí.

3. Udělejte si pořádek v profilech na sociálních sítích

Připustilo 84 % náborových profesionálů. že před odesláním pozvánky na pohovor zkontrolují profily kandidátů na sociálních sítích. Co přesně zaměstnavatel uvidí, když přejde na vaši stránku, záleží pouze na vás.

Je důležité si uvědomit, že vaše příspěvky jsou odrazem vaší osobnosti a vašich zájmů. Pokud máte na stránce jen fotky z večírků, tak vás zaměstnavatel bude podle toho vnímat.

Smajlík Poswolski

Takže i když je váš profil čistě osobní, zkuste si zapamatovat a smazat všechny neprofesionální fotky a zprávy. Zdá se vám nyní stránka prázdná? Ukažte zájmy související s požadovanou pozicí. Začněte sepsáním všech kurzů, které jste absolvovali, odborných dovedností a pracovních zkušeností, certifikací a akcí a workshopů, kterých jste se zúčastnili.

4. Meditujte

Hledání práce je často stresující, někdy vše, co chcete na konci dne udělat, je vytrhat si vlasy. Jóga, meditace nebo dokonce jen hluboké dýchání po dobu dvou minut denně může výrazně snížit úroveň úzkosti.

Meditace je úžasný zvyk, který si můžete vypěstovat, když jste mladí. Pomůže vám nejen vyčistit si mysl a zachovat si klid při hledání práce, ale bude se vám hodit i ve vaší budoucí kariéře.

Anita Bruzzeseová novinářka

5. Zbavte se opakování

Používáte ve svém životopise klišé, ale chybí vám důležité detaily? Možná je čas přehodnotit taktiku? Zkopírujte si průvodní dopisy a zprávy do záznamů, abyste viděli, která slova používáte nejčastěji.

6. Porovnejte své úspěchy a neúspěchy

Zaznamenejte tři nedávné úspěchy při hledání zaměstnání (například jste byli úspěšní na pohovoru) a tři nedávné neúspěchy (například vás odmítli). čeho jste si všimli? Existuje obecný trend?

Ber to jako výzkum. Pokud vás neustále odmítají, stojí to za zvážení. Možná nemáte potřebné dovednosti, což znamená, že stojí za to pokusit se je získat na workshopech nebo kurzech.

Smajlík Poswolski

7. Sledujte přednášky TED

O prokrastinaci mluví například blogger Tim Urban. Možná to změní vaše názory na tento fenomén a donutí vás nenechat se rozptylovat při hledání práce.