Jak strávit víkend: 10 tipů od super efektivních lidí

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Ležet celý víkend na gauči? Je čas vše změnit. Následujte příklad úspěšných lidí. S velmi úspěšnými lidmi. Připravili jsme pro vás článek popisující zvyky super úspěšných lidí.

Četl jsem spoustu článků o tom, co dělají úspěšní lidé o víkendech. Chcete znát tajemství? O víkendech dělají to samé jako ve všední dny. Aristoteles také řekl:

Jsme to, co děláme pořád.

Dokonalost tedy není čin, ale zvyk.

Tento článek představuje 10 návyků úspěšných, velmi úspěšných lidí.

1. Robert Yeager: Vstávej brzy

Generální ředitel Disney Studios vstává každý den ve 4:30. Úspěšní lidé neleží v neděli do 14 hodin v posteli. A to ani do 11 hodin. Studie ukázaly, že náš mozek je nejaktivnější 2-4 hodiny po probuzení. Vstaňte o víkendu brzy a budete mít náskok před světem.

2. Benjamin Franklin: mějte plán

Zdá se, že tento otec zakladatel si každé ráno kladl otázku:

Co dobrého mám dnes udělat?

Úspěšní lidé si uvědomují důležitost i každodenních úkolů. A víkendy nejsou výjimkou. Odpočinout si samozřejmě můžete i o víkendech. Ale to není důvod, abychom na všechno zapomněli.

3. Timothy Ferris: nemusíte dělat více věcí najednou

Mnoho lidí si myslí, že čím více úkolů dělá současně, tím produktivněji využívají svůj čas. Bohužel tomu tak není. Úspěšní lidé vědí, že multitasking je spolehlivý způsob, jak snížit efektivitu a produktivitu. Ferris doporučuje nastavit si ne více než dva úkoly denně pro maximální produktivitu.

4. Anna Wintour: buďte aktivní

Šéfredaktorka Vogue si dala za úkol hrát tenis každý den jednu hodinu. A není sama. Richard Branson se aktivně věnuje kitesurfingu. 4. nejbohatší muž v Indii je sériový maratónský běžec. Úspěšní lidé chápou důležitost aktivního těla pro aktivní mozek. A víkendy nejsou výjimkou.

5. Steve Jobs: stanovte priority

Věci nemusí změnit svět, aby se staly důležitými.

Víkend je čas připomenout si zapomenuté maličkosti, najít soulad mezi pracovním a osobním životem. Trávit čas s přáteli, dětmi, partnerem nebo rodinou. Nezvýší váš příjem ani vás neposune na kariérním žebříčku. To ale nesnižuje význam takové zábavy. I současný prezident Spojených států dělá vše pro to, aby si vydobyl čas na večeři s celou rodinou.

6. Warren Buffett: udělejte si čas na koníčka

Lze ho nazvat nejlepším investorem 20. století, ale ve volném čase rád hrál na ukulele. Úspěšní lidé jsou nejčastěji zájemci. A jejich koníček je toho důkazem. Sobotní golf samozřejmě může být skvělý způsob, jak navázat potřebná spojení. Ale i „sólo“koníčky, jako je pletení (Meryl Streep) nebo olejomalba (George W. Bush), vám mohou pomoci k úspěchu tím, že podpoří kreativitu nebo zmírní stres.

7. Oprah: praktikujte klid

Nejsilnější osobnost roku 2013 si podle Forbesu stále najde dvakrát denně čas na 20 minut sezení v tichu. Toto kdysi nejstrašnější tajemství jogínů se stalo veřejným. A dokonce i korporátní svět uznává sílu a nutnost meditace ke zvýšení produktivity, snížení stresu a udržení dobrého zdraví. Víkendy jsou velmi často rušnější než všední dny. Koneckonců, snažíme se vše stihnout za pouhých 48 hodin. A přesto si úspěšní lidé vždy najdou čas na 20 minut ticha.

8. Bill Gates: Nechte čas na reflexi

Zakladatel Microsoftu kdysi řekl dobře:

Slavit úspěch je dobré, ale důležitější je poučit se z neúspěchu.

Reflexe by měla být každodenní praxí. A víkend je skvělá příležitost udělat krok zpět a zhodnotit uplynulý týden.

9. Jack Dorsey: připravte se na příští týden

Zakladatel Twitteru je známý tím, že pracuje 16 hodin denně. V sobotu ale odpočívá. On chodí. A pak neděle, stejně jako Bill, přemýšlí a připravuje se na příští týden. Spisovatelka Laura Vanderkam říká, že úspěšní lidé vědí, že tajnou zbraní profesionálního úspěchu jsou víkendy. Musíte se připravit v neděli, abyste v pondělí zasáhli.

10. Jay-Z: udržujte rychlost

Velmi, velmi úspěšný rapový umělec vytvořil celé hudební impérium. Tajemství úspěchu je nikdy se neuvolnit. I když spíte. Nemůžete být úspěšní jen s jednou touhou v kapse. Musíte pracovat dlouho a tvrdě. A to i o víkendech. Pracovat 24/7 je recept na úspěch.