Abyste udrželi vztah, naučte se přijímat změny

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Dost často jsou důvodem hádek a rozchodů změny v povaze nebo zvycích partnerů. Změny jsou ale nevyhnutelné, jen je potřeba se je naučit přijímat.

Změny u milovaného člověka často způsobují odmítnutí a hádky. Ale v každém dlouhodobém vztahu se oba partneři dříve nebo později změní. Člověk, do kterého jste se kdysi zamilovali, se nevyhnutelně promění v někoho nového a nemusí se nutně stát chytřejším a lepším. Téměř každý z nás přechází od horolezců k gauči, od rebelů ke středním manažerům, od posedlosti sexem k posedlosti spánkem. Někdy se díky těmto změnám lidé cítí zrazeni.

Když milovaný člověk přestane splňovat naše očekávání, zdá se nám, že porušil smlouvu.

Psychologové se divili, proč se to děje. Podle jejich názoru nemusí být problém v samotných změnách, ale v našem sklonu k takové chybě vnímání, jako je iluze konce dějin.

„Lidé jsou neustále se vyvíjející tvorové, kteří se mylně domnívají, že jejich formace je dokončena,“řekl Daniel Gilbert, profesor sociální psychologie na Harvardské univerzitě, během své přednášky na TED. - Osoba, kterou nyní jste, je stejně přelétavá, přelétavá a nestálá, jako všichni lidé, kterými jste byli předtím. Jediná věc, která je v našem životě konstantní, je změna."

V roce 2013 Gilbert a jeho kolegové provedli studii. Všichni účastníci (jejich věk se pohyboval od 18 do 68 let) poznamenali, že za 10 let se změnili mnohem více, než se očekávalo.

A pokud se ještě dokážeme přizpůsobit změnám u nás samých, pak je obtížnější smířit se se změnami u blízkého člověka.

Navíc máme podobné pocity nejen kvůli změně lidí, ale také kvůli změně některých předmětů nebo míst. Mnohým se například zdá, že město, ve kterém vyrostli, už není stejné: všichni dobří lidé odešli a stálé obchody se zavřely. Je zvláštní, že to můžeme říci o stejném místě a neshodneme se pouze na tom, kdo jsou tito „dobří lidé“a jaké byly „stálé obchody“.

Touha po minulosti, která podněcuje naši nechuť ke změnám, je přirozený lidský pocit.

Abyste byli se svým partnerem vždy šťastní, musíte se naučit, jak být šťastní s různými verzemi této osoby. Mnoho lidí, kteří žijí se svou polovičkou několik desetiletí, říká: "Měl jsem nejméně tři manželství a všechna se stejnou osobou."

Snad nejodůvodněnějším přístupem v tomto případě není bránit se změně, ale nechat ji, aby se stala. Taková reakce zachrání v každé situaci, kdy se milovaná osoba změnila příliš nebo naopak příliš málo. Nezapomeňte: ať už se chcete změnit nebo ne, časem k nim stejně dojde.