Jak používat olivový olej pro krásu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Lifehacker vám prozradí, jak můžete výrazně zlepšit stav pokožky, vlasů a nehtů pomocí olivového oleje nasyceného užitečnými látkami.

Olivový olej je jedním z rekordních produktů v obsahu vitamínu E (ve 100 gramech oleje je až 14 miligramů vitamínu E). Kromě toho je bohatý na další vitamíny a také minerální látky a nenasycené mastné kyseliny. To vše je užitečné nejen pro zdraví, ale také pro krásu. Zde je několik tipů, jak proměnit olivový olej v účinný kosmetický přípravek.

Pro zvlhčení obličeje

Olivový olej má díky vysokému obsahu vitamínu E vynikající hydratační účinek. Abyste to cítili, potřebujete pouze jednu polévkovou lžíci oleje.

Vmasírujte do vlhké pokožky obličeje a nechte 15 minut působit, poté opláchněte vlažnou vodou. Pokud je pokožka suchá, lze olej nechat přes noc a ráno jej omýt.

Pro zdraví pokožky

Vitamin E je také živina. S jeho pomocí olivový olej zlepšuje kondici, snižuje záněty a pomáhá vyrovnat se s akné. Na jejím základě můžete vyzkoušet dvě pleťové masky.

1. Maska s jogurtem a medem

Smíchejte dvě čajové lžičky olivového oleje s ¼ šálku medu a ⅓ šálku přírodního jogurtu. Naneste směs na obličej, nechte 20 minut působit a poté smyjte teplou vodou.

Olivový olej pokožku ochrání a vyživí, med ji hydratuje a jogurt jemně odstraní odumřelé buňky.

2. Maska se žloutkem a citronovou šťávou

Smíchejte lžíci olivového oleje, žloutek a lžičku citronové šťávy. Naneste masku na čistou pokožku obličeje, podržte 5-10 minut a opláchněte teplou a poté studenou vodou (stáhne póry).

V tomto případě bude žloutek působit jako zvlhčovač a citronová šťáva zbělí a vyrovná pleť.

Obě masky jsou nejlepší pro suchou nebo normální pleť.

Bojovat proti změnám souvisejícím s věkem

Vliv má mimo jiné olivový olej. Chcete-li svému obličeji dodat svěží vzhled, vyzkoušejte peeling na jeho základě.

K výrobě peelingu budete potřebovat:

• 2 lžíce olivového oleje
• 1 lžíce citronové šťávy
• špetka mořské soli.

Nejprve si promasírujte obličej trochou oleje. Poté zbylý olej smíchejte se zbytkem ingrediencí a vmasírujte do pokožky. Zvláštní pozornost věnujte suchým, drsným a šupinatým oblastem obličeje.

Sůl jemně odstraní nedokonalosti, olej pokožku hydratuje, vyživí a napne a citronová šťáva ji osvěží.

Pro pokožku kolem očí

Olivový olej lze také použít místo očního krému. Pokožku nejen vyživuje, ale také bojuje s jemnými vráskami. K dosažení tohoto efektu nanášejte na oční okolí trochu oleje dvakrát denně – ráno a před spaním.

Odstraňovač make-upu

Olivový olej dokáže odstranit cokoliv, včetně těch voděodolných. Vše, co musíte udělat, je nanést olej na vatový tampon a jemně vyčistit pokožku. V případě potřeby můžete postup několikrát opakovat. Po dokončení si nezapomeňte umýt obličej teplou vodou.

Pro krásu a zdraví vlasů

Olivový olej zabraňuje vypadávání vlasů a dělá je hebkými a lesklými. Můžete jej jednoduše nanést na vlasy, držet hodinu a poté smýt šamponem. Nebo si udělejte masku s jinými přísadami. Například s medem a žloutkem.

Smíchejte půl hrnku másla, dvě lžíce medu a žloutek a nechte tuto směs na vlasech 20 minut. Poté opláchněte teplou vodou a použijte šampon a kondicionér. Tato maska vaše vlasy hydratuje a vyživuje.

Pro boj s lupy

Hydratační vlastnosti olivového oleje již byly zmíněny výše. Lze jej použít i na suchou pokožku hlavy – pokud se objeví svědění a lupy.

Olej vetřete přímo do pokožky, zabalte hlavu do igelitu (funguje i sprchová čepice) a nechte působit několik hodin nebo přes noc. Provádějte tento zábal dvakrát týdně a brzy zapomenete na lupy a svědění.

Pro zdraví nehtů

Vitamin E a vápník, které jsou součástí olivového oleje, je posilují, vyživují a zbavují je žloutnutí. K dosažení všech těchto účinků si můžete udělat 10minutovou koupel rukou s olejem pokojové teploty.

Případně naneste olej na nehty vatovým tamponem, nechte půl hodiny působit a poté opláchněte. Obě metody jsou účinné.

Pro pokožku těla

Nejjednodušší způsob, jak hydratovat pokožku a udělat ji hebkou a příjemnou na dotek, je emulze z olivového oleje. Nevyžaduje složitou přípravu: po sprše stačí nanést malé množství oleje na mokré tělo nebo přidat do koupele. S pouhými pěti lžícemi olivového oleje již nepotřebujete drahé pleťové vody a krémy.

Výše uvedené rady fungují, když je vybrán kvalitní olej. Nejlepší je kupovat ten nejčerstvější za studena lisovaný produkt – extra panenský. Obsahuje největší množství živin.