Jak se liší dehydratovaná pleť od suché pleti a jak jí vrátit zdraví a krásu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Suchá a dehydratovaná pleť jsou zcela odlišné pojmy. Pokud máte suchou pokožku, nemusíte se bát, ale léčba dehydratace je nezbytná.

Suchá kůže

Suchá kůže není děsivá, je to tak od přírody. Je jako mastný nebo kombinovaný, jen suchý. Taková kůže je tenká, matná, náchylnější k odlupování a někdy vypadá mdle. Je to proto, že kůže má nízký obsah tuku.

Jak bojovat

Suché pokožky se jednou provždy nezbavíte: narodili jste se s ní, tady nic nezměníte. Ale dát mu zdravý vzhled je jednoduché: musíte používat hydratační krémy a masky, namazat se po sprše krémem a používat kosmetiku, která je vhodná pro váš typ (pozorně čtěte etikety!).

Suchá pleť může být často zaměňována s dehydratovanou pletí, ale ta se vyznačuje výraznými vráskami a znatelnými cévami. Dehydratovaná pleť je úplně jiný případ.

Vysušená kůže

Dehydratovat se může jakákoliv pleť, a to už není typ, ale dočasný stav. Proč je kůže taková? Za prvé kvůli nedostatku vody. Nedostatečný příjem tekutin má vliv nejen na celkový stav organismu, ale také na vzhled. Svou roli hraje také vzácná péče: hydratace je povinná, zejména v období podzim-zima. Mezi sezónní faktory dehydratace pokožky patří hypotermie, suchý vzduch a nadměrné používání přírodních solárií a solárií.

Nedostatek vlhkosti může navíc způsobit častou konzumaci alkoholu, kouření, stres, nedostatek spánku, nezdravou stravu a přirozené stárnutí.

A pokud neopustíte svůj věk, měla by se změnit strava a opustit špatné návyky. Dehydrataci je nutné léčit, protože způsobuje ztrátu pružnosti pokožky, objevují se jemné vrásky, zarudnutí, celkový pocit nepohodlí až svědění.

Jak bojovat

Za prvé, dehydratace je nedostatek vody. Proto se vyplatí začít se stanovením pitného režimu. Pak připojte zdravou stravu a zdravý spánek. To vše pomůže vašemu tělu absorbovat vlhkost.

Vnitřní vlhkost při dehydrataci nebude stačit, musíte přidat vnější. Ke správné péči patří hydratační krémy, termální voda a masky pro dehydratovanou pleť. A žádné mýdlo! Pokožku ještě více vysuší, což povede k šupinatění a napjatosti. Místo toho byste měli použít čisticí mléko. Vyplatí se také na čas opustit čistící peelingy, jen více zraňují pokožku.

Jak vybrat správný krém pro dehydratovanou pleť

Mělo by obsahovat:

• kyselina hyaluronová nebo glycerin - mají změkčující účinek, odstraňují odlupování;
• vosk, rostlinné oleje, mastné kyseliny - udržují vlhkost;
• vitamíny C, E, B - mají tonizující účinek;
• hořčík a vápník - uklidňují, zmírňují zánět;
• elastin a kolagen - obnovují elasticitu;
• sluneční filtry - chrání před ultrafialovým zářením.

Postupujte podle těchto jednoduchých pokynů a vaše tělo bude vypadat zdravě a svěží. Jakákoli pleť, bez ohledu na typ, vyžaduje péči, nezapomeňte na ni!