Proč mají úspěšní lidé vždy čas

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Zdálo by se, že každý má 24 hodin denně. Někteří ale mají sotva dost času na ranní cvičení, jiní se na Ironmana chystají. A ve svém volném čase tito železní lidé navštěvují fotografický kroužek, čtou knihu denně a obecně se všemožně rozvíjejí. Přečtěte si o tom, jak to dělají, v článku pro hosty od Oksany Boldyrevy, copywriterky na volné noze.

Velmi se snažíme využívat náš čas co nejefektivněji. Gadgety a plánovací systémy, chytré knihy a školení time managementu nám pomáhají. Ušetřený čas se po tomto nekonečném závodě věnuje přestavbě těla a cyklus začíná znovu. Trávit čas studiem čínštiny nebo osvojováním si molekulární kuchyně se v této situaci jeví jako neuvěřitelný luxus.

Ale existuje i jiný způsob.

Mnoho úspěšných lidí ve svých rozhovorech zdůrazňuje, že během dne rozhodně věnují čas komunikaci s rodinou a sportovním aktivitám. Navíc správně jedí, snaží se získat nové znalosti a zkušenosti. Zdá se, že jsou to jen krásné příběhy šťastného života – nebo jsou tito lidé skutečnými kyborgy.

Právě harmonický rozvoj umožňuje úspěšným lidem efektivně řešit pracovní záležitosti. Čas strávený na sobě umožňuje pracovat produktivně a nabitý mimopracovní program vás povzbuzuje, abyste dělali vše včas. Pasivní odpočinek, který je v protikladu k práci, je nahrazován tím, čemu jsme dříve říkali změna činnosti.

Nová povolání a koníčky úspěšných lidí tedy nepůsobí jako pohlcovače volného času. Naopak, jsou to oni, kdo dodávají nový náboj energie a nutí tělo pracovat správným tempem.

Co se tedy kromě práce nejčastěji objevuje v diářích lidí, kteří svůj čas využívají efektivně?

Sportovní aktivity

Jednoznačně první místo. Všichni víme, jak je to užitečné, důležité a potřebné, ale pravidelnost tréninku často není splněna. Pouze neustálé cvičení může přinést výsledky, jak fyzické, tak psychické. Napadlo vás někdy, proč jsou maratony, triatlony a další vytrvalostní tréninky tak oblíbené? Každý trénink, každý start je vítězstvím nad sebou samým, toto je výstup na novou úroveň, která se zdála nedosažitelná. Sebevědomí, které třídy přinášejí, se rozšiřuje i do dalších oblastí života.

Správná výživa

Ano, ano, jsme to, co jíme a tak dále. Je to otřepané, ale zdravé potraviny a lahodné pokrmy z nich mají pozitivní vliv na práci našeho těla. Těžké jídlo způsobí prokrvení trávicích orgánů, po kterém si chcete jen lehnout a vrhnout se do odpoledního spánku. O jaké produktivitě a úspěchu zde můžeme mluvit?

Komunikace s blízkými

Čas strávený s blízkými, rodinou a přáteli je k nezaplacení. Je to nejen velká radost a potěšení, ale také způsob, jak akumulovat energii pro budoucí pracovní vykořisťování. Zejména komunikace s dětmi se nenabíjí hůř než jakákoli baterie. Jejich prostoduchý pohled na svět jim umožňuje vystoupit z obvyklé roviny a navrhnout řešení problémů, které se zdály neřešitelné.

Vzdělávání

Úspěch není možný bez neustálého rozvoje. A získat n-té vzdělání je to poslední. Využijte jakoukoli příležitost k získání nových informací o světě: čtěte články na "Wikipedii", novinky, populárně vědecké články. Nové poznatky vám pomohou vytvořit si vlastní obraz světa.

Výlety

Dosud mnozí považují cestování za rozmazlování a vyhazování peněz. Každý výlet, byť o víkendu, třeba i do sousední oblasti, je však malým dobrodružstvím. S každou další cestou objevujeme jako průkopníci další část na naší mapě světa. Stejně tak naším úspěchem jsou nové obzory, které se nebojíme otevřít.

Není úniku – všestranný rozvoj hraje důležitou roli v dosahování profesního úspěchu. Možná je čas posunout svůj denní rozvrh domů-práce-domů na vyšší úroveň.