Jak zjistit a zabít svého vnitřního konformistu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Nejhorší trest na světě je, že si lidé budou myslet něco špatného. V každém případě nám to říkají od dětství a učí nás žít s ohledem na názory druhých. Jací lidé nejsou specifikováni, stejně jako důvody, proč bychom se obecně měli obávat něčích myšlenek. V důsledku toho hledáme souhlas těch, kteří o nás nestojí, a trápíme se prázdnými zážitky. Svépomocný mentor An Bourmanne vysvětluje, jak ukončit tuto krutou praxi.

Jednoho dne mi ujel autobus. Speciálně. Ještě bylo možné ho dohnat, ale neudělal jsem to, protože jsem si představoval, jak mi dveře práskly přímo před nosem a cestující se na mě dívali z oken a smějí se mi. Dostal jsem lepší nápad – předstírat, že jen stojím na okraji. Jsem na ně chytrý, že? V důsledku toho jsem musel na 20 minut mrznout při čekání na další autobus.

Nazval jsem tento případ záchvatem nemoci, co si o mně bude myslet. Zde je 12 příznaků této nebezpečné poruchy. Pokud se poznáte, jste v ohrožení.

Často se posuzujete podle druhých lidí. Jakmile se vám nedaří nebo nedaří splnit něčí očekávání, vznášejí se před vaším vnitřním pohledem imaginární sarkastické komentáře.
Spojujete chování lidí s jejich postojem k vám. Neodpověděli jste hned na váš e-mail? Ne proto, že by člověk neměl čas, ale jednoduše proto, že jste udělali něco špatně, samozřejmě! A to je další důkaz, že nejste milováni.
Kritika tě zabíjí. I kdybyste sami chtěli zpětnou vazbu. A i když víte, že kritika je požehnáním. Ale brát si negativní komentáře k srdci a rozhodnout se, že jste naprostý netvor, je zvyk.
Chcete jen říkat správné věci ve správný čas. Vnitřní cenzor vám zakazuje vyslovovat to, co se ostatním nelíbí. A pro jistotu raději mlčíte a nesdělujete své nápady ani názory.
Snažíte se vyhovět všem. Zajímáte se o věci, které zajímají všechny kolem vás, milujete to, co milují ostatní, stále mluvte o jejich zálibách, o svých pomlčte. Protože se jim to nebude líbit.
Usilujete o harmonii a snažíte se nezlobit. Jen si myslíš, že na to nemáš právo. I když když někdo ztratí nervy, dokonale mu rozumíte.
Bojíte se podělit se o své znalosti. Přesto, protože vás lze označit za povýšence a vševěda. Opravdu věříte, že skrytí svých schopností pomůže ostatním cítit se pohodlněji.
Vždy a všude si dáváte poslední místo. A v hloubi duše se urážíš, že si toho sebeobětování nikdo nevšímá.
Za své koníčky se tajně stydíte. Jsou příliš odlišné od toho, co mají rádi ostatní.
Je pro vás těžké požádat o pomoc. Lidé si mohou myslet, že jste neschopní nebo sami nevíte, jak své problémy vyřešit.
Je pro vás těžké říct ne. Bojíte se, že někoho rozzlobíte nebo zklamete.
Chápete, že nežijete svůj život. Ale nemůžete nic změnit, protože vás bude okolí soudit (a celkově budete vypadat hloupě).

Pravdou je, že bez ohledu na to, jak moc se snažíte, absolutně každý se nikdy nebude líbit. Nemůžete žít svůj život, aniž byste někoho naštvali a nedostali od ostatních jediné hodnocení. Pokus o to vás pouze zničí a povede k.

To, co se nyní chystám říci, navenek odporuje zdravému rozumu.

Nejjednodušší způsob, jak vybudovat dobré vztahy s lidmi a udělat si život takový, jaký ho chcete mít, je nezkoušejtevšem se to bude líbit.

Ale můžete:

Komunikujte s lidmi, kteří vás přijímají takového, jací jste, rádi mluvíte o stejných věcech jako vy nebo mají velmi zajímavé názory, i když odlišné od vašich.
Využijte svůj talent a schopnosti k vytvoření věcí, které můžete vytvořit pouze vy, a za svou práci získejte důstojné ocenění.
Vyberte si aktivity, které vás inspirují, pomohou vám uvědomit si svou jedinečnost a cítit se v životě naplnění.

Dovolte si tedy být sami sebou a. Pamatujte, že jejich „nechuť“není v žádném případě hodnocením vaší osobnosti. Je odrazem jejich názorů, tužeb, očekávání a přesvědčení.

Mimochodem, když jsem se vrátil domů z práce, viděl jsem, jak můj autobus právě vyjel ze zastávky (přísahám, bylo to tak!). Přesně řečeno, už jsem na to přišel pozdě. Ale při vzpomínce na ranní incident mávla rukou na řidiče a řekla si: „No, co se tak hrozného může stát? Nevšimne si mě a odjede svým autobusem plným cizích lidí, kteří si ze mě dělají legraci. Půjdu na další, to je vše."

Víte, co se stalo potom? Dveře autobusu se otevřely. Jsem na ně chytrý, že?