Je možné zůstat přáteli po rozchodu a je to nutné

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Bohužel existuje více argumentů proti než pro.

Existuje studie, podle níž je přátelství mezi bývalými sexuálními partnery kvalitativně odlišné od původně platonického vztahu, a to k horšímu. Zjišťujeme, kdy se vyplatí toto spojení udržovat a kdy je ještě lepší od této myšlenky upustit.

V jakých situacích můžete zůstat přáteli

Partneři k sobě nic necítí

Je nemožné se spřátelit, když pomyšlení na ex (nebo ex) ustoupí na kolena. Pokud se však vaše srdce přestane sevřít pokaždé, když uslyšíte jeho nebo její jméno, může se to vyřešit.

Natalia Poletaeva je praktikující ženská a rodinná psycholožka.

Pokud při zmínce o partnerovi nevzniknou žádné city – žádná bolest, žádný hněv, žádná láska – pak už vše vyhořelo a přátelství má šanci.

Může to být dlouhý a obtížný proces, ale vše je skutečné. Je důležité, aby každý pochopil, že pocity jsou vlastně pryč. Zde může pomoci psycholog nebo čas.

Partneři jsou nuceni se protínat v každodenním životě

Musíte přemýšlet o tom, jak komunikovat s partnerem, aby se všichni cítili dobře. A to se týká nejen bývalých milenců, ale i lidí kolem nich, kvůli kterým nemohou komunikaci přerušit.

Oleg Ivanov je psycholog, konfliktolog, vedoucí Centra pro řešení sociálních konfliktů.

V každém případě jde spíše o udržení normálního, neutrálního, klidného vztahu po rozchodu, ale vůbec ne kamarádského.

Přátelství je důvěra a vzájemná podpora. Pokud na to není nikdo připraven, ale musíte z nějakého důvodu pokračovat v komunikaci, je třeba se alespoň snažit, aby to na každé schůzce nesklouzlo do nekonečných hádek a sarkastických poznámek o sobě navzájem.

Partneři byli původně spíše přátelé než milenci

Zpočátku v unii nebyla žádná vášeň a romantika, o společné budoucnosti se diskutovalo povrchně nebo tato otázka nebyla vůbec vznesena, ale vždy existoval respekt a vzájemné porozumění. A přestože v rodinném plánu něco nevyšlo, partneři se o to stále zajímají a důvěřují si. V takové situaci se přechod k přátelským vztahům jeví celkem logicky.

Kdy je nejlepší přestat komunikovat

Partneři nemají a neměli nic společného

Stává se, že po rozchodu ani muž, ani žena nechápou, jak spolu dokázali žít několik let - jsou si navzájem úplně cizí. Milenci se rozcházejí a nakonec zapomenou na minulost.

Tato možnost je možná, pokud lidi nic nespojuje: ani děti, ani podnikání, ani společné starosti.

Natalia Poletaeva.

Když kromě absence společných zájmů, cílů nebo plánů neexistují žádné společné záležitosti vyžadující pozornost každé ze stran, přátelství nebo udržování jakéhokoli vztahu silou nedává smysl.

Jeden z partnerů vnímá přátelství jako příležitost k návratu vztahu

Člověk si je jistý, že je vše v pořádku: můžete sdílet intimní detaily svého nového života, mluvit o každodenních maličkostech a chválit svou vášeň. Druhý se skřípěním zubů předstírá, že to všechno rád slyší, ale ve skutečnosti doufá, že se vše vrátí do normálu. Žije v iluzích a čeká, až se z imaginárního přátelství vyvine vztah. A to je traumatický zážitek, který jednomu nepřinese nic jiného než nepohodlí a druhému bolest a zklamání.

Jeden partner má na druhého zničující vliv

Měli byste se dostat z toxického vztahu jednou provždy. Je nepravděpodobné, že povedou k něčemu dobrému. A nepočítejte s tím, že po rozchodu se v chování toxického člověka něco změní a přátelství se od těch romantických bude hodně lišit.

Larisa Milova je rodinná psycholožka, procesová psychoterapeutka, genetická psycholožka a traumaterapeutka.

Ne všechna spojení se vyplatí udržovat. Například, pokud je daná osoba psychopat a přeje si vám ublížit, je nejlepší s ní zastavit veškerou interakci.

Někdy se po rozchodu jeden všemi prostředky snaží vrátit druhého: vyhrožuje, snaží se způsobit fyzickou nebo psychickou újmu. Pokud budete následovat, riskujete, že se vrátíte do vědomě odsouzeného svazku.

Partneři nebyli přátelé, ani když byli spolu

Pokud by spojení bylo založeno na vášni a dalších emocích, které se časem vytrácejí, a nebylo by ani stopy po přátelském podtextu, odkud by se po rozchodu vzalo? Bylo vám spolu dobře, ale vždy jste se obraceli na jiné lidi s prosbou o podporu nebo radu, nesdíleli své pocity se svým bývalým milencem a nedůvěřovali mu. S největší pravděpodobností bude po rozchodu tím posledním, za kým chcete přijít, pokud potřebujete přátelství.

Rozchod byl příliš bolestivý

Stalo se to například z iniciativy jednoho a druhý se vůbec nechtěl rozejít. Nebo to bylo všechno o zradě a zradě. Je těžké zde mluvit o přátelství, alespoň dokud bolest a negativní emoce neustoupí. To může trvat měsíce nebo dokonce roky.

Jde o to, že přátelství je založeno na vzájemné náklonnosti a důvěře. A když lidé odejdou, tato připoutanost je zlomena.

Oleg Ivanov.

Jak udržet přátelství po rozchodu

1. Dejte si pauzu a přestaňte na chvíli komunikovat, aby vaše emoce opadly.
2. Buďte k sobě upřímní: iluze, že věci budou stejné, a naděje, které se nenaplní, nakonec povedou k většímu zklamání.
3. Vyhýbejte se věcem, které vám připomínají jako pár. A ještě více neflirtujte.

Být přáteli nebo nebýt přáteli po rozchodu je vaše volba. Dejte si ale pozor, abyste nespadli do propasti vášně a nestali se účastníky dramatu, které si nikdo nepřeje.