16 příznaků, kterým nevěnujeme pozornost, ale marně

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Tento článek je noční můra hypochondra. A neříkejte, že jsme vás nevarovali.

1. Únava

Unavit se stalo do jisté míry dokonce módou: znamená to, že člověk musí hodně pracovat a málo spát. Pokud ale únava neodchází ani po víkendu a dovolené, nemusí jít vůbec o stres. Únava je častým příznakem obrovského množství nemocí a v první řadě se vyplatí navštívit endokrinologa, aby zkontroloval, zda štítná žláza funguje normálně.

2. Pocení

Je v pořádku se hodně potit, pokud cvičíte. Je normální se v noci hodně potit, pokud je v ložnici velké horko. Ale možná, že náhlé záchvaty horečky nejsou spojeny s fyzickou aktivitou nebo dokonce s teplou přikrývkou, ale s ucpáním koronární tepny. A to už může vést k infarktu. Proto nejprve upravte baterii v ložnici a poté - na schůzku s kardiologem.

3. Pálení žáhy

Můžete ignorovat podivný pocit pálení na hrudi, odepisování všeho na koláč u večeře. Někdy ale pocity podobné pálení žáhy nesignalizují obtížný vztah mezi žaludkem a jícnem, ale srdeční problémy. Takže musíte přemýšlet ne o tom, kde získat sodu, ale o tom, jak si domluvit schůzku s kardiologem.

4. Hubnutí

Mnoho lidí sní o hubnutí bez diety, cvičení a změn životního stylu. Pokud se tedy váha najednou začne sama tavit, berou to jako důvod k radosti. Ve skutečnosti není třeba dělat ukvapené závěry. Náhlé náhlé hubnutí je jedním z příznaků rakoviny. Zamyslete se proto spolu se svým lékařem o tom, co mohlo vést k hubnutí.

5. Obtížné polykání

Pokud si stále více říkáte, že ještě potřebujete potravu delší dobu žvýkat, sáhněte po sklenici vody, abyste vypili kousek zapíchnutý v jícnu, ačkoli se zdá, že se do jídla nevrháte jako hladový vlk, jděte na schůzku s gastroenterologem. Rakovina jícnu se často projevuje právě neschopností něco spolknout. I když, pravděpodobně byste měli lépe pracovat se svými čelistmi.

6. Bolestivé období

Bolestivá období jsou celkem běžná a reklamy připomínají, že „dnes“je potřeba vypít lék proti bolesti a vše přejde. Ale jedna věc je dysmenorea, ke které dochází v důsledku vlastností těla. Další věcí je endometrióza, polycystická a další onemocnění, kvůli kterým se menstruace stává obzvlášť bolestivou. Zkontrolujte své zdraví.

7. Zácpa

Zácpu je samozřejmě těžké ignorovat. Obvykle je ale na vině nesprávná strava a banální nedostatek vody. Pokud znovu a znovu obviňujete sendviče, možná si nevšimnete, že tímto způsobem tělo signalizovalo cukrovku. Proto je pro každý případ třeba jednou ročně darovat krev a zkontrolovat si hladinu cukru.

8. Nedostatek spánku

Ráno mají pocit, že vůbec nešli spát. Pokud jste šli spát před pěti hodinami, pak je bolest hlavy po probuzení přirozenou reakcí na nedostatek odpočinku. Ale pokud se ráno zatáhne do postele, bez ohledu na to, jak moc odpočíváte, můžete během spánku trpět nedostatkem kyslíku kvůli obstrukční spánkové apnoe. Jedná se o zástavu dechu během spánku, často se vyskytuje u lidí, kteří chrápou. Zkuste si nahrát chrápání a poslechněte si tento záznam se svým lékařem. Pokud jsou mezi nádechy dlouhé pauzy, pak musíte zakročit a chrápání léčit.

9. Suchá kůže

Kůže je napjatá, šupinky, dokonce svědění, i když se nezdá, že by to byla alergie. Možná právě přišla zima a pleť nemá dostatek vlhkosti. Nebo je to možná porucha štítné žlázy nebo dokonce známka autoimunitních onemocnění.

10. Ruce a nohy jsou studené

Rychle vám v mrazu omrznou a znecitliví prsty, pak zblednou a dokonce zbělají? Může za to zima, rukavice nejsou vhodné do počasí. Nebo Raynaudův syndrom není tak vzácné onemocnění, kvůli kterému trpí cévy v prstech. Teple se oblečte – a navštivte lékaře.

11. Nehty mění tvar a barvu

Manikúra s tím nemá nic společného a osud čar na nehtech nevyčtete. Konkávní nehty ale mohou signalizovat anémii, změnu barvy části nehtů – o problémech s ledvinami, a ztluštění a výběžky v oblasti kůžičky – o srdečních či plicních onemocněních, kvůli kterým nemají tkáně dostatek kyslíku.

12. Aristokratická bledost

Pokud se vám při pohledu do zrcadla vybaví buď Sněhurka, nebo upíři, je to záminka pro rutinní krevní test a kontrolu hladiny hemoglobinu. Bledost je jedním z charakteristických znaků anémie z nedostatku železa, které se snadno zbavíte, pokud přehodnotíte svůj jídelníček a koupíte si speciální doplňky železa.

13. Změna rukopisu

Možná se váš rukopis změnil, protože jste zapomněli, kdy jste naposledy něco psali rukou. Nebo možná za nerovnoměrná písmena, tedy třes v rukou, může třes, který signalizuje různé nemoci, až po Parkinsonovu chorobu.

14. Závratě při stoupání

Pokud jste několik hodin v řadě seděli u počítače, schoulili se v pozici písmene „siu“a pak se prudce narovnali a postavili, s největší pravděpodobností se vám zatočí hlava, ale to rychle přejde. Ale pokud se vám neustále točí hlava, když vstáváte z pohovky nebo židle, pak je to již signál: možná je na vině opět anémie. Chůze a cvičení mohou pomoci, ale před nastavením programu navštivte svého lékaře.

15. Křeče nohou

Sportovci, zejména začátečníci, vědí, že příliš mnoho cvičení může způsobit křeče. Stojí za to opravit cvičební program - a vše se stane normálním. Ale pokud se křeče objeví, když jen stoupáte po schodech, pak to není příliš dobré. Je možné, že se v tepnách dolních končetin tvoří krevní sraženiny a je lepší to zjistit co nejdříve.

16. Je těžké spočítat změnu

Možná matematika není vaše silná stránka. Pak je to v pořádku. Nebo jste jen tak unavení, že stěží přemýšlíte. Ale možná jsou to rané příznaky Alzheimerovy choroby. Pro jistotu zkontrolujte: máte potíže s ústním počítáním nebo je čas navštívit lékaře.