8 vědecky ověřených důvodů, proč si pořídit psa

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Domácí mazlíček vám pomůže žít šťastně až do smrti lépe než jakákoli pilulka.

1. Srdce bude zdravější

Majitelé psů mají menší pravděpodobnost úmrtí na kardiovaskulární onemocnění. A to vše díky pravidelnému kardio cvičení. Můžete vynechat běžecký trénink, ale ne venčení psa. A ve sněhu a v horku musíte vzít vodítko a opustit dům. Dokonce i líné přešlapování z nohy na nohu, zatímco váš mazlíček hledá ten správný keř, již přispívá ke zdraví srdce. Co můžeme říci o dlouhých túrách a aktivitách se psem.

Tento příznivý účinek je ještě výraznější u lidí, kteří prodělali infarkt nebo mrtvici. Vzhled psa u nich snižuje riziko úmrtí na onemocnění kardiovaskulárního systému o 31 %.

2. Imunita bude silnější

Hladit a mačkat psa je nejen příjemné, ale i užitečné. I krátká setkání s domácími mazlíčky mohou mít pozitivní vliv na váš imunitní systém. Na rozdíl od tolik medializovaných fuflomycinů to skutečně funguje. Pokud si pořídíte psa, můžete posílit svůj imunitní systém minimálně každý den.

3. Zlepšíte si kondici

Majitelé psů jsou v průměru zdatnější, fyzicky aktivní a méně náchylní k obezitě než jejich vrstevníci bez těchto mazlíčků. Ve stáří majitelé psů chodí rychleji a déle a doma jsou ještě mobilnější.

4. Budete trpět méně stresu

Komunikace se psem pomáhá uklidnit, snižuje stresový hormon kortizol a zvyšuje štěstí a energii. I krátkodobý kontakt se zvířetem pomáhá vyrovnat se s negativními emocemi, například se dát dohromady před zkouškou.

5. Získáte nové přátele

Navazování nových přátel není v dospělosti snadné, ale mít zvíře rozšiřuje okruh vašich známých. Téměř polovina milovníků psů si na procházkách se svými mazlíčky našla nové přátele. A vůbec, lidé jsou k člověku pozitivnější, pokud je vedle něj pes.

6. Bude pro vás snazší se vypořádat s bolestí

Psi v tom mohou být tak efektivní, že částečně nahrazují léky. Například pacienti, kteří přišli do kontaktu se psy po operaci kloubní náhrady, potřebovali o 28 % méně léků proti bolesti než ti, kterým nebyla přivezena terapeutická zvířata.

7. Nebudete se cítit osaměle

Jak jsme již zjistili, pes pomáhá nacházet nové kamarády, takže pokud je majitel zvířete sám, tak ne na dlouho. A dokud nenaváže nové známosti, pes se nenechá odradit. Studie ukazují, že každodenní interakce s domácím mazlíčkem způsobují, že se lidé cítí méně smutní a znudění. Obecně platí, že domácí mazlíčci stabilizují náladu a snižují riziko deprese.

8. Budete žít déle

Psi vás nejen dělají zdravějšími. U majitelů psů je úmrtnost z jakékoli příčiny o 24 % nižší. K takovému závěru dospěli vědci po prozkoumání výsledků 10 studií. Konají se od poloviny minulého století a týkaly se 3,6 milionu lidí z osmi zemí.