Měly by být geny obviňovány ze špatných návyků?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Life hacker přišel na to, co si vědci myslí o závislosti na alkoholu, cigaretách a drogách.

Jsou geny zodpovědné za touhu po škodlivých látkách?

Někteří věří, že existuje „gen pro alkoholismus“nebo jiné závislosti. Ale není tomu tak. Většina dědičných znaků není určena jedním genem, ale několika najednou. Například jen asi 16 oblastí genomu je zodpovědných za barvu našich očí. A s takovými věcmi, jako je sklon k alkoholismu, kouření nebo drogové závislosti, je situace ještě složitější.

Aby zjistili, co mají ti, kdo zneužívají nebezpečné látky, společného, vědci provádějí celogenomové studie, během nichž je DNA člověka analyzována výhradně pomocí speciálního zařízení - sekvenátorů.

Díky těmto studiím bylo nalezeno mnoho genů spojených se závislostí na cigaretách 1.

2.

3.

4, alkohol 1.

2.

3.

a drogy 1.

2.

3. Vědci se ale neshodnou na tom, jak a proč geny ovlivňují naše chování.

Někteří věří, že za špatné návyky mohou především geny odpovědné za produkci hormonů. Například přirozeně nízké hladiny dopaminu způsobují, že člověk hledá potěšení a může ho najít v psychoaktivních látkách.

Jiní si myslí, že za určité charakterové rysy mohou geny. A ty zase mohou člověka učinit zranitelnějším vůči rozvoji závislostí.

Proč nemůžete všechno svádět na dědičnost

Na vznik závislosti má kromě genů vliv povaha, výchova, orientace zájmů, prostředí, sociální podmínky, dostupnost škodlivých látek a další okolnosti.

Přibližně stejnou roli při vzniku závislostí hraje dědičnost a vnější příčiny. V různých případech každý z těchto faktorů představuje asi 40–60 % rizika.

Existuje mnoho příkladů, kdy se z dětí z bohatých rodin stali alkoholici nebo narkomani. Je to proto, že se dostali do kontaktu se špatnou společností a měli dost peněz na nákup látek a jejich rodiče je nenásledovali.

A děti závislých rodičů svůj osud opakují nejen kvůli genům. Alkoholici nebo narkomani častěji zneužívají děti. V důsledku toho se u nich rozvíjejí stresové poruchy a psychické trauma a zhoršují se sociální dovednosti. A to podněcuje touhu po alkoholu, cigaretách nebo drogách. To je z velké části důvod, proč narkomani poprvé vyzkoušeli látky jako dospívající.

Genetické a environmentální faktory se mohou vzájemně ovlivňovat a posilovat. Užívání kokainu může například aktivovat DNA markery, které zvyšují produkci proteinů spojených s pocity slasti. To zase zvyšuje závislost.

Je možné ovlivnit náchylnost k závislosti

Nemůžete opravit geny. Ale riziko vzniku špatných návyků se snižuje, pokud se změní vnější faktory.

Na děti ze znevýhodněných rodin tak může mít dobrý vliv dobrá společnost, dostupnost sportu, nové koníčky a pozornost důležitých dospělých. Pozitivní roli mohou hrát příbuzní, učitelé, mentoři v kroužcích a oddílech a dokonce i sousedé, kteří projeví pozornost a péči nebo pomohou v obtížné situaci.

Změna vnějších faktorů ovlivňuje i dospělé. Ve společnosti, kde není zvykem pít, kouřit nebo užívat drogy, člověk něco takového pravděpodobně neudělá. A sportování nebo váš oblíbený koníček může přinést nový smysl života, zaplnit prázdnotu, pomoci utrácet nevyčerpanou energii a bojovat s osamělostí. To vše může snížit chutě na špatné návyky zhruba o polovinu.