Jak různé alkoholické nápoje ovlivňují vaši náladu a chování

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Alkohol je třeba volit podle nálady. Některé nápoje dělají lidi sebevědomější, jiné uvolňují a pomáhají je uklidnit.

Silný alkohol

Veselost a odvaha

Na základě dat z průzkumu vědci zjistili Liší se emoce související s konzumací alkoholu podle typu alkoholu? Mezinárodní průřezový průzkum emocí spojených s konzumací alkoholu a vlivu na volbu nápoje v různých prostředích, že alkohol se silou alkoholu vyšší než 40° pomáhá lidem cítit se sebevědoměji a atraktivněji. 59 % respondentů odpovědělo, že silnější nápoje jim v očích přidávají body, 58 % se cítí veseleji, 42 % - více sexy.

Nálada závisí také na místě, kde se alkohol konzumuje. Všechny výše uvedené emoce jsou pociťovány živěji, pokud pijete v baru nebo restauraci, a ne doma.

Hluk a zuřivost

Po pár skleničkách navíc se však povznesená nálada může dramaticky změnit. 30 % lidí dělá ze silných nápojů agresivní, 28 % – neklidné a 22 % – ufňukané. Navíc opilí muži se rozzuří mnohem častěji než ženy.

Víno

Důvěra a klid

Pokud si chcete po náročném dni odpočinout, je lepší se rozhodnout pro červené víno. 53 % respondentů se domnívá, že pomáhá uvolnit se a 27 % - cítí se jistější. Dá se to vysvětlit tím, že střídmá konzumace červeného vína snižuje zátěž srdce a rozšiřuje cévy, takže se člověk cítí klidně Červené víno: Nápoj do srdce.

Bílé víno má o něco tlumenější uklidňující vlastnost: po něm bylo cítit uvolnění o 32% a sebevědomí - o 28%.

Letargie a únava

Odpočinek po sklence červeného vína se však může snadno změnit v únavu: pocítilo ji 60 % dotázaných. U bílého vína není tento efekt tak výrazný: zpomaluje pouze 18 % lidí.

Tajemstvím je nepřehánět to s přírodními „sedativy“: první sklenka vína je zdraví prospěšná, ale druhá už není Jeden drink červeného vína nebo alkohol uvolňuje krevní oběh, ale dva drinky jsou stresující. Tepová frekvence se pak zrychluje, cévy jsou přetěžovány a pozitivní účinky první porce jsou anulovány.

Pivo

Každému, co jeho vlastní

Jenže pivo, jak se ukázalo, v lidech vyvolává rozporuplné emoce. To činí 44 % respondentů sebevědomých, 50 % – uvolněných, 25 % – veselých.

A téměř bez následků

Pivo ale přináší špatnou náladu jen málokomu. Největším rizikem je pocit únavy: to uvedlo 39 % respondentů. Na druhou stranu méně než 10 % zažilo agresi, úzkost nebo touhu okamžitě propuknout v pláč.

Jakýkoli alkohol

Některé účinky jsou společné pro všechny druhy alkoholu. Například opilí lidé jsou impulzivnější, když jsou opilí. Navíc to vede k efektu začarovaného kruhu: impulzivní chování vyvolává touhu pít více a po další skleničce se člověk začíná chovat ještě riskantněji, impulzivní chování u mužů narůstá po obdobích nadměrného pití.

Studie o užívání alkoholu a rizikovém sexuálním chování mezi vysokoškolskými studenty a mládeží: vyhodnocení důkazů provedená mezi americkými vysokoškolskými studenty zjistila, že alkohol často tlačí mladé lidi k rizikovému sexuálnímu chování. Mladí lidé, kteří to vzali na hruď, jsou ochotnější souhlasit se sexem a méně přemýšlet o důsledcích.

Ženy a mladí lidé po požití alkoholu prožívají živější emoce. A nálada ve stavu opilosti velmi závisí na očekávání člověka. Pokud pijete, abyste se cítili sebevědoměji, je to účinek, kterého s největší pravděpodobností dosáhnete s rozdílnými očekáváními alkoholu na základě typu konzumovaného alkoholického nápoje.

Neměli byste však myslet na alkohol jako na tekutý katalyzátor nálady. Existují i jiné způsoby, jak se cítit sebevědoměji nebo uvolněněji, které nepoškodí vaše zdraví.