Co dělat, když vás bolí oči

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Pokud nebudete věnovat pozornost některým příznakům, můžete trvale přijít o zrak.

Když naléhavě potřebujete navštívit lékaře

Jděte co nejdříve k očnímu lékaři nebo, podle toho, jak se cítíte, zavolejte sanitku, pokud Bolest oka:

1. Akutní bolest začala okamžitě po řezání dřeva, broušení kovu nebo jiné činnosti, která by vám mohla vrazit ostré cizí těleso do oka.
2. Silná bolest byla způsobena traumatem. Například jste narazili na pevný předmět nebo jste dostali ránu do očního důlku.
3. Bolest je doprovázena rozmazaným viděním a / nebo zvýšenou citlivostí na světlo, stejně jako zrakové zkreslení - například kolem světelných zdrojů vidíte duhové kruhy. Mohou to být příznaky glaukomu, nevratného onemocnění, které způsobuje atrofii zrakového nervu.
4. Kromě bolesti zažíváte záchvaty nevolnosti a zvracení.
5. Krátce před nástupem bolesti jste podstoupil oční operaci.
6. Postižené oko nejen bolí, ale i zarudne, otéká, něco se z něj uvolňuje.
7. Bolest je silná, vznikla náhle a přitom již na profylaktických prohlídkách oční lékař předpokládal, že máte riziko vzniku zeleného zákalu.
8. Je pro vás obtížné hýbat postiženým okem nebo je nemůžete udržet otevřené.

Jeden a ještě více příznaků stačí k okamžitému vyhledání lékařské pomoci: existuje riziko rychlé ztráty zraku.

Naštěstí lékařské pohotovosti nejsou běžné. Ve většině případů má bolest oka méně závažné příčiny. Což by se však také nemělo tolerovat.

Proč oči bolí a co s tím dělat

1. Svalové napětí

To je jeden z nejčastějších důvodů únavy očí. Možná se příliš dlouho a aktivně díváte na obrazovku notebooku nebo smartphonu, pracujete příliš opatrně s papíry nebo se musíte dívat na nějaký předmět v dálce. V tomto případě jsou svaly odpovědné za práci oka neustále ve stejné napjaté poloze. Hromadí se v nich kyselina mléčná a to přechází v bolest.

Co dělat

V první řadě pamatujte, že i oči potřebují odpočinek. Při práci s dokumenty nebo „strkání“do gadgetů si nezapomeňte alespoň jednou za hodinu a půl udělat 5-10 minutovou pauzu. Gymnastika pro oči pomůže účinně zmírnit svalové napětí: stačí cvičit alespoň jednou denně.

2. Odmítání brýlí

Mnoho lidí se s věkem zhoršuje, ale ne každý je schopen tento okamžik včas rozpoznat. Krátkozrakost nebo dalekozrakost, nekorigovaná brýlemi nebo čočkami, opět způsobuje nadměrné natažení očních svalů. Navíc k tomu není ani nutné pracovat s dokumenty nebo u počítače. Stačí se jen dívat na svět kolem.

Co dělat

Nechejte si pravidelně kontrolovat zrak (alespoň jednou ročně). V případě potřeby vyberte brýle nebo kontaktní čočky s očním lékařem.

3. Suchost rohovky

Rohovka je vnější průhledná membrána oka. Je to úžasná tkáň: nejsou v ní žádné krevní cévy a slzy do ní dodávají živiny a kyslík. Ne krokodýli, samozřejmě, ale to malé množství tekutiny, které se v normálním stavu uvolňuje ze slzných žláz.

Dokud se rohovka promyje dostatečným množstvím slzné tekutiny, je vše v pořádku. Ale pokud není dostatek vlhkosti, skořápka se stává nepohodlnou. Nedostává dostatek kyslíku a výživy a strádá a my cítíme štípání, pálení, bolest v očích.

Lékaři tomuto stavu říkají syndrom suchého oka. Může to být způsobeno různými důvody. Možná:

• Vzduch kolem je příliš suchý. V důsledku toho se slzná tekutina odpařuje a nemá čas vzdát se toho, co je potřeba.
• Jste příliš soustředění a zapomínáte mrkat. To se často stává při práci s gadgety.
• Užíváte léky, které mění složení slzného filmu, díky čemuž rychleji vysychá. Mezi tyto léky patří některá antidepresiva a perorální antikoncepce.
• Každý den nosíte kontaktní čočky.
• Máte chronický zdravotní stav (stav), který ovlivňuje složení slzné tekutiny. Jsou to například cukrovka, menopauza, blefaritida (chronický zánět očních víček).

Co dělat

Chcete-li začít, nainstalujte zvlhčovač do místnosti, kde trávíte většinu dne. Naučte se pravidelně odvádět pozornost od svých gadgetů, abyste správně mrkali.

Pokud bolest a pálení v očích stále pociťujete, určitě navštivte očního lékaře. Váš lékař analyzuje vaše zdraví, životní styl, léky a další faktory a učiní doporučení, jak snížit suchou rohovku. Předepíše například kapky s umělou slzou.

4. Sinusitida

Kreslení bolesti za a nad očima na pozadí sinusitidy, čelní sinusitidy nebo jiných typů sinusitid (zánět vedlejších nosních dutin) je přirozený jev Bolest očí: Co je příčina. Infekce způsobuje otoky sliznic, tlačí na oční bulvy zevnitř, což způsobuje bolestivost.

Co dělat

Léčit sinusitidu. Samozřejmě pod dohledem terapeuta.

5. Popálení rohovky (fotokeratitida)

Po dni na slunné pláži nebo na zasněženém svahu se může objevit štípání, pálení, krupice v očích. No, nebo poté, co jste se odvážili podívat se na svařování.

Co dělat

Nepříjemné pocity odezní poměrně rychle samy. Pro budoucnost: při odchodu na slunce si nasaďte tmavé brýle a nezanedbávejte bezpečnostní pravidla při svařování.

6. Oděrky, škrábance, cizí tělesa na rohovce

Poryv větru snadno vnese do očí prach, nečistoty, nejmenší cizí částice. Mohou na rohovce zanechat oděrky, škrábance nebo se na ní chvíli lepit a způsobit Bolest očí, která se zvýrazní při mrkání.

Co dělat

Většina oděrek a škrábanců se zahojí sama během jednoho nebo dvou dnů a cizí částice jsou stejně rychle smyty slznou tekutinou. Chcete-li tento proces urychlit, zkuste si vypláchnout oči čistou vodou nebo umělými slzami.

Pokud však bolest trvá déle než několik dní, je nutné se poradit s oftalmologem: existuje riziko, že se v oku rozvine infekce.

7. Oční infekce

V závislosti na tom, co přesně je zaníceno, se oční infekce dělí na:

• blefaritida - zánět očního víčka;
• keratitida - zánět rohovky;
• konjunktivitida - zánět spojivky (bílkoviny);
• iritida - zánět duhovky;
• endoftalmitida - zánět vnitřku oka.

Tyto stavy jsou způsobeny viry, bakteriemi, plísněmi, které vstupují do zrakového orgánu buď zvenčí (nejmenšími škrábanci), nebo průtokem krve zevnitř.

Co dělat

Infekci provází nejen bolest, ale také svědění, slzení, zarudnutí a otok postiženého oka (nebo obojího najednou), hnisavý výtok. Pokud máte podezření na zánět, navštivte co nejdříve svého lékaře. Samoléčba je nebezpečná!

8. Neuritida zrakového nervu

Tak se nazývá zánět nervu, který přenáší informace z oční bulvy přímo do mozku. Zánět zrakového nervu je jednou z nejčastějších příčin náhlého poškození zraku v mladém a středním věku Neuritis nervi optici. Často doprovází rozvoj roztroušené sklerózy.

Tento typ bolesti se zvyšuje, když se oči pohybují ze strany na stranu. Kromě toho je nutně doprovázeno snížením vidění a porušením vnímání barev.

Co dělat

Rychleji kontaktujte oftalmologa. Při včasné léčbě může být neuritida poražena a vidění může být obnoveno téměř úplně.