Skutečná psychologie: jak rozpoznat podvodníky

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Průvodce odhalováním odborníků na domácí vaření a gaučových guruů.

Na knižních pultech a internetu je mnoho knih, kurzů a školení, které slibují, že budete šťastnější, produktivnější, atraktivnější pro romantické partnery a zároveň vyléčí traumata z dětství. Vysoká poptávka plodí obrovské množství podvodníků a jednoduše nekompetentních lidí, kteří se skrývají za srozumitelné výrazy a lákavé vyhlídky. Life hacker říká, jak nenapadnout jejich návnadu. A zároveň zjišťuje, jaké místo ve vědě zaujímá psychologie.

Je psychologie věda

Než začnete mluvit o falešné psychologii, musíte pochopit, zda je vůbec považována za vědu. Tuto diskuzi vede Henriques G. The "Is Psychology and Science?" Rozprava. Psychologie dnes od vzniku tohoto oboru vědění v druhé polovině 19. století. Stále neexistuje jednoznačná odpověď, protože jak psychologie, tak věda jsou složité, mnohostranné pojmy.

Existuje několik obecně přijímaných kritérií pro to, aby byly vědecké:

• systematické, uspořádané znalosti;
• formovaná metodologie (obecně uznávané výzkumné metody);
• empirismus (schopnost dokázat teorii, provést experiment), opakovatelnost výsledků;
• objektivita, nezávislost výsledků na názorech výzkumníka.

Je zřejmé, že psychologie má s některými z těchto bodů problémy. Výsledky experimentů nelze vždy opakovat a vědecké metody přírodních věd (fyzika, chemie, biologie) nelze vždy použít pro psychologický výzkum. Faktem je, že psychologie studuje velmi nestabilní předmět - psychiku a lidské chování. Je to také oblast odbornosti, ve které je velmi obtížné vyhnout se kognitivním předsudkům a bludům.

Ale tím hlavním je Henriques G. The "Is Psychology a Science?" Rozprava. Psychologie Dnešním problémem psychologie je, že za celou dobu své existence nevyvinula jediný koncept, se kterým by všichni psychologové nebo většina z nich souhlasili. Některé oblasti vznikají a zanikají Gilbert D. Jaké jsou největší problémy dnešní psychologie? Big Think se stávají příliš rychle populárními a zastaralými.

Přesto není možné zcela odmítnout, aby byla psychologie vědecká: vědci-psychologové provádějí výzkum, tvoří hypotézy a testují je, objevují vzorce. I když se tedy nejedná o vědu (ještě více se polemizuje o sociologii, politologii a historii), tak alespoň o vědní disciplínu nebo vědní obor.

Co je pseudopsychologie

Nyní přejděme k falešné psychologii. Encyklopedie psychologie, kterou editovali Raymond Corsini a Alan Auerbach, má následující popis:

Činnosti, které mají povrchní nebo zdánlivou podobnost s psychologií, se mohou pohybovat od činností blízkých profesionálním až po naprosté šarlatánství. Některé formy pseudopsychologie jsou ze své podstaty neškodné a zábavné, ale jiné formy mohou způsobit vážné škody.

Pseudopsychologie se na rozdíl od té současné nespoléhá na data experimentů a výzkumů. Jeho široké použití je způsobeno tím, že se často stává prostředkem ke snížení úzkosti nebo stresu.

Proč je pseudopsychologie nebezpečná?

Takové praktiky mohou mít významný dopad na lidi, formovat a posilovat pseudovědecká přesvědčení a dokonce i falešné vzpomínky.

Šarlatánští psychologové mohou svými radami váš stav jen zhoršit. Ještě horší je, když po takovém školení upadnete do sekty a stanete se závislými. V tomto případě nejen ztratíte peníze a riskujete přerušení spojení s blízkými a skutečným světem, ale pravděpodobně také získáte nové psychické nebo dokonce fyzické trauma.

Například novinářka listu „Novaja Gazeta“Elena Kostyuchenko po pouhých čtyřech dnech strávených na ruské obdobě Lifespring – školení „Rose of the World“– strávila měsíc a půl „Pamatuji si jen, že ležím na patře haly a pláče – a pláče vedle mě“. Jak obchodní školení mění lidi v kultisty. The Insider v psychiatrické léčebně. Vyšetřovala sebevraždy tří dalších členů projektu.

Pseudospecialisté navíc snižují důvěryhodnost psychologie obecně a podkopávají důvěryhodnost akademických výzkumníků. A to zase jen posiluje pozici pseudopsychologie.

Na jakých konceptech je pseudopsychologie často založena?

Může být obtížné nakreslit jasnou hranici mezi novými koncepty v akademické psychologii a falešnými teoriemi. Pokud je to víceméně jasné u otevřeně nevědeckých názorů, jako je astrologie, numerologie, chiromantie, pak mohou nastat problémy s řadou vědeckých konceptů. Někteří z nich jsou:

• Frenologie - nauka o vztahu mezi lidskou psychikou a stavbou jeho lebky, jedna z nejstarších pseudověd.
• Fyziognomie - teorie, podle které lze podle obličeje člověka určit jeho osobnostní typ, duševní vlastnosti a zdravotní stav. V Cambridge History of Science je fyziognomie na stejné úrovni jako alchymie a astrologie.
• Grafologie - nauka o stabilním spojení mezi rukopisem a charakterem osobnosti. Výzkum; nedokazujte, že to funguje.
• Studené čtení - technika používaná jasnovidci a iluzionisty k vytvoření dojmu, že znají ("naskenují", "čtou") osobu, kterou vidí poprvé. Zároveň se v rámci studeného čtení používají pouze dohady a obecné fráze.
• Parapsychologie - pseudovědecký Reber A. S., Alcock J. E. Proč parapsychologická tvrzení nemohou být pravdivá. Skeptical Inquirer Disciplína, která se pokouší aplikovat vědecké metody a terminologii k hledání nadpřirozených jevů.
• Transpersonální psychologie - trend, který kombinuje metody psychologie s metodami jiných společenských věd, náboženských a duchovních praktik. Většina vědecké komunity neuznává.
• Znovuzrození - dýchací technika, která údajně pomáhá napravovat psychické následky traumatu, které podle vyznavačů této metody každý člověk při narození dostane. Během jednoho ze sezení znovuzrození zemřela 10letá dívka Candice Newmaker. Bylo zjištěno, že tato praxe je zdiskreditovaná.
• Socionika - pseudovědecký koncept typů osobnosti, vynalezený v SSSR.
• Lifespring - školení osobního růstu od stejnojmenné společnosti, která se objevila v mnoha soudních sporech iniciovaných jejími bývalými následovníky. Samotná organizace a její nástupci jsou nebezpečné manipulativní sekty.
• Systém lidského designu - pseudovědecký Tolboll M. Kritika systému lidského designu skrývající se za pojmy z fyziky a psychologie, kombinující prvky astrologie, východní nauky a myšlenky ze starověkých pojednání.
• "Védská psychologie" - kult, který odkazuje na texty Véd (svatá písma hinduismu) a podporuje myšlenku „ženského“a „mužského“osudu. Doktor psychologie Alexander Tkhostov, vedoucí katedry Moskevské státní univerzity, v rozhovoru: „Nazývat ženu bohyní je levná metoda. Na den nebo týden vás to uklidní a pak začne život." Realnoe Vremya vyjádřil pro noviny Realnoe Vremya postoj, že praktikující tohoto přístupu „nic nedokazují, jejich prohlášení jsou založena na víře“.
• Neuro lingvistické programování (NLP) - pseudovědecký koncept, podle kterého můžete dosáhnout úspěchu kopírováním chování jiných lidí.

Existují také pochybnosti o platnosti myšlenek psychoanalýzy a teorie výkladu snů Sigmunda Freuda - existuje příliš málo podpůrných důkazů a experimentů.

Měla by sem patřit i primární terapie (psychoterapie pomocí křiku), hypnotická věková regrese (prožívání okamžiků minulosti v hypnóze), terapie minulých životů (prožívání okamžiků předchozích inkarnací v hypnóze), systémové rodinné konstelace (vztah psychických problémů v několika generace rodiny), neurocoaching (technika pro zvýšení kreativity), neuropsychoanalýza (kombinace psychoanalýzy s laboratorním výzkumem), desenzibilizace (snížení emocionálních výbuchů) a další sporné metody.

Jak ověřit vědecký charakter konceptu

Falešní psychologové mohou používat jiná „náboženství nového věku“nebo pseudovědecké myšlenky. Proto je nutné naučit se je rozpoznávat.

Jednu z hlavních metod pro určení vědeckého charakteru navrhl již v roce 1934 rakouský filozof a sociolog Karl Popper. V práci Poppera KR Logic vědeckého výzkumu. - M., 2005 "Logika vědeckého výzkumu", poukázal na to, že jedním z hlavních kritérií pseudovědy je kategoričnost jejích následovníků, odmítání připustit, že koncept lze vyvrátit, tedy spíše víra než objektivní poznání.

Popper uvedl tento příklad: hypotézu „Všechny labutě jsou bílé“by mohla podpořit nekonečná řada studií a pozorování. To by ale vyvrátila hned první zkušenost, která objevila černou labuť. Ukazuje se, že hlavní otázka, kterou je třeba položit, pokud pochybujete o vědecké povaze konceptu, je: "Co by se mělo stát, abyste opustili svou vlastní hypotézu?"

Nedostatek nových a testovatelných teorií, rozmazané formulace, neznalost výzkumné komunity by vás měly varovat. Vědecká novinářka Emily Willingham, píšící pro The Washington Post, Scientific American, Forbes a další, radí Willingham E. 10 Questions to Distinguish Real from Fake Science. Forbes položí následujících 10 otázek, aby otestoval vědeckou povahu pojmů:

1. jaké jsou zdroje? Zkontrolujte bibliografii: Přítomnost seriózních recenzovaných časopisů (jako Nature, The Lancet nebo Science) a také moderní výzkum (nikoli polovina 20. století) je dobrým znamením. Je také užitečné zkontrolovat, zda někdo neodkazuje na autora knihy.
2. kdo financuje? Vědecký výzkum by měl být prováděn na základě nějaké organizace. Pokud se o tom neřekne ani slovo, ale po cestě vám bude nabídnuto něco koupit - s největší pravděpodobností byste takovou literaturu nebo školení neměli brát vážně.
3. Jaký jazyk autor používá? Špatný vědec je ten, kdo nedokáže vysvětlit svůj výzkum jednoduchými slovy. Hromada termínů nebo naopak přemíra emotivních slov či vykřičníků nevěstí nic dobrého.
4. Jsou nějaké recenze? Pokud se autor knihy nebo školení místo vědeckých prací ohání recenzemi, ve kterých čtenáři nebo účastníci sdílejí údajně neuvěřitelné výsledky, s největší pravděpodobností se vás snaží oklamat.
5. Prohlašuje studie exkluzivitu? Věda existuje již dlouhou dobu a vždy (i když jsou stávající hypotézy vyvráceny) se opírá o zkušenosti předchozích generací. Takže „unikátní“, „tajné“a „revoluční“techniky jsou vysoce podezřelé.
6. Je tam zmínka o nějakém spiknutí? „Lékaři se skrývají“, „vlády toto tajemství nikomu neprozrazují“– takové fráze jasně ukazují na nepravdivost teorií jejich autorů.
7. Prohlašuje autor, že dokáže vyléčit několik nemocí najednou? Nevěřte těm, kdo slibují léky na alergie, úzkostné poruchy, rakovinu a deprese, jsou podvodníci.
8. Je za celým tímto příběhem finanční nebo kultovní stopa? Každý, kdo dostává peníze z projevů, seminářů, kurzů, není vždy podvodník. Psychologické knihy a školení však často využívají sekty k získávání nových stoupenců.
9. jaké jsou důkazy? Uvedení hypotézy do vědeckého kontextu je vícestupňový proces: vyžaduje základní a klinický výzkum, jejich odborné posouzení a sledování vědeckých prací. Pokud taková důkazní základna neexistuje, máte před sebou – s vysokou pravděpodobností – falešnou teorii.
10. Je odborník odborník? To, že má člověk vědeckou hodnost, z něj ještě nedělá odborníka v žádném oboru. Možná je Ph. D., ale píše o mozkových neuronech a chemickém inženýrství. Zvažte více zdrojů a názorů, abyste zjistili, zda autor knihy nebo školení skutečně hluboce rozumí uvedené oblasti.

Jaké další znaky můžete rozpoznat jako falešnou psychologii?

Psycholog není nadčlověk a ani chodící rentgen. Nečekejte od něj zázraky a doufejte, že „po přečtení této knihy konečně vyřeším všechny své problémy“. Hodně záleží na tom, čí práci čtete a čí školení navštěvujete: profesionál se vzděláním a obrovskými zkušenostmi nebo včerejší žena v domácnosti, která absolvovala dvoutýdenní kurzy. Zde jsou některá kritéria, podle kterých můžete definovat bezohledného psychologa.

1. Úspěchy autora nelze ověřit

Pokud jsou v předmluvě knihy, v sekci O autorovi nebo v bibliografii studie, o kterých Yandex ani Google nic neví, pak pravděpodobně prostě neexistují. Za knihy a školení takového autora byste neměli utrácet peníze.

Pokud člověk uvádí příklady „experimentů“na úrovni „Odpočíval jsem v Turecku a pozoroval chování lidí“- nejedná se o psychologa nebo vědce. K potvrzení profesionality nejsou vhodné ani nepřímé úspěchy: „otevřel jsem si vlastní školicí středisko“, „napsal knihu“, „vedl tisíce konzultací“. To vše není důkazem kompetence nebo dokonce úspěchu. „Tréninkové středisko“může být jednodílná kniha zděděná po babičce a kniha může být křivý spis, který nikdy nikde nevyšel.

Za skutečné úspěchy lze považovat např. články publikované v recenzovaných vědeckých časopisech (Psychology Today, Science, Nature, „Otázky psychologie“, „Psychologická věda a výchova“), přítomnost disertační práce, jejíž abstrakt může být přečten.

2. Odkazování na zkušenosti jednotlivců a lidové moudrosti

Skutečný badatel nehledá pravdu ve starověkých textech a aforismech velkých osobností. Obrací se k vědeckým pracím. Slabý seznam použité literatury nebo její absence převádí výzkum do kategorie beletrie nebo maximálně do populárně naučných děl.

To také zahrnuje přístup, který je spíše jako konverzace v kuchyni: „guru“vás zve, abyste promluvili, představte si, že vedete rozhovor od srdce k srdci. Psycholog ale není ten, kdo nabízí řešení problému sestupující z piedestalu své životní zkušenosti. Psycholog je někdo, kdo dobře zná vědecký výzkum lidského chování, a proto dokáže přijít na skutečnou příčinu obtíží.

3. Obecné výrazy místo konkrétního jazyka

Existuje něco jako Barnumův efekt nebo Forerův efekt. Lidé mají podle něj tendenci zkoušet průměrné obecné charakteristiky lidských vlastností, vnímat je jako individuální.

Tento efekt nejlépe popisuje experiment, který v roce 1949 provedl psycholog Bertram Forer se svými studenty na univerzitě v Massachusetts. Účastníky požádal, aby si udělali test, podle kterého by prý dokázal sestavit individuální psychologický portrét osobnosti každého z nich. Místo skutečného hodnocení však Forer studentům rozdal stejný vágní text převzatý z horoskopu a požádal je, aby ohodnotili přesnost charakterizace na pětibodové škále. Průměrné skóre bylo 4,26.

Proto byste neměli být překvapeni, když vás „psycholog“z prvních stránek nebo do 5 minut školení „přečetl“, když se nepochopitelným způsobem dozvěděl o traumatech z dětství nebo potížích ve vašem osobním životě. Skutečný specialista buď popíše konkrétní problém, nebo uvede všechny možné možnosti, se kterými se v praxi a ve studované literatuře setkal.

4. Banální rady a vnucování svého názoru

„Pusťte se minulosti“, „Milujte se“, „Buďte sami sebou“- to vše jsou zbytečná doporučení, která není jasné, jak je v životě implementovat. Je snadné je dát při jakékoli příležitosti. Nemáš rád svou práci? Jen ses nenaučil být sám sebou. Máte vztah se svým partnerem? Ty se prostě nemiluješ.

Taková rada neřeší vaše problémy a nepomůže vám pochopit, jak přesně musíte jednat. Navíc i během praxe (když přijdete na konzultaci osobně) by měli psychologové a psychoterapeuti Anderson S. K. Radit či neradit. Psychology Today buďte extrémně opatrní při vytváření doporučení. To je velmi závažná otázka Anderson, S. K., Handelsman, M. M. Etika pro psychoterapeuty a poradce: Proaktivní přístup. - Wiley-Blackwell, 2010 Profesní etika. Když totiž něco radí, psycholog vám může nevědomky začít vnucovat svůj názor, a to je neetické a neprofesionální.

5. Slibuje vyřešit všechny problémy najednou

Neexistují žádné univerzální metody. Stejně jako k vyléčení nemoci je třeba vypít více než jednu pilulku, ale celou kúru, takže psychické problémy se nevyřeší jedním kliknutím prstu. Neměli byste plýtvat časem a penězi na ty, kteří vám slíbí, že vám se vším pomohou.

6. Řeč podobná vědě

Jak již bylo zmíněno výše, skutečný vědec vždy dokáže vysvětlit svou teorii či experiment jednoduchými slovy nebo uvést příklad, který je srozumitelný běžnému člověku. Někdy ale těžké podmínky mohou stát nejen za touhou vypadat slušněji, ale také za vyloženě podvádění. Například stoupenci „Human Design“na svých školeních říkají Tolboll M. A Critique of the Human Design System o neutrinových částicích, a to je obtížné téma i pro profesionálního fyzika.

Buďte opatrní, ověřujte si fakta a slepě nevěřte autorům a jejich teoriím, kterým nerozumíte.