Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Špehování nám brání překonat rozchod a začít nový vztah.
Tento článek si můžete poslechnout. Přehrajte si podcast, pokud je to pro vás pohodlnější.
Vztah je u konce. Zdálo by se, že musíte truchlit a jít dál. Ale neuplyne den, kdy byste nešli na stránku bývalého partnera na sociálních sítích a nezkoušeli zjistit, s kým tráví čas a kdo ho má rád. Nepřináší žádnou radost – naopak se ponoříte do melancholie, žárlivosti a vzteku. Ale stále se nemůžete zastavit.
Proč následujeme ex
Sociální sítě nás provokují
Dříve, abyste mohli člověka sledovat, museli byste ho sledovat u vchodu, krást poštu, možná se i vloupat do bytu nebo si najmout soukromého detektiva. Takové chování by si v nejlepším případě mohlo vysloužit slávu duševně nemocného člověka. A v nejhorším případě existuje i trest odnětí svobody, zvláště v těch zemích, kde se stalking – tedy sledování a pronásledování – bere vážně.
Teď je to mnohem jednodušší. Pokud je člověk aktivní na sociálních sítích, sám řekne celému světu, kde dnes byl a koho viděl.
Najděte si koníčka, zapojte se do dalších projektů, snažte se častěji vycházet z domu a navazovat nové známosti – ne nutně romantické. Tak za prvé nebudete mít čas na pronásledování. A za druhé, váš život bude rozhodně zajímavější a bohatší.
Zbavte se dráždidla
Pokud svého bývalého partnera vidíte ve feedu každý den, bude docela těžké nenavštívit jeho stránku. Odstraňte ji ze svého seznamu přátel, nebo ji alespoň skryjte ve zprávách – alespoň do doby, než vášně opadnou.
V závažnějších případech – kdy se u vás sledování již stalo zvykem – možná budete muset objekt svého nezdravého zájmu zařadit na černou listinu. Nebo dokonce zablokovat jeho stránky pomocí speciálních služeb.
A samozřejmě si jako těžké dělostřelectvo můžete zařídit i digitální detox a vůbec nechodit na sociální sítě. Dokud pocity nevychladnou a neuvědomíte si, že jste připraveni jít dál.
Doporučuje:
Proč sledujeme novinky a stojí za to to dělat
Spisovatel Brett McKay se chopil úkolu zjistit, proč se cítíme povinni konzumovat zprávy a jaká je jejich skutečná podstata
Jak se hádat na sociálních sítích, abyste si nezkazili nervy a pověst
Společně s Lifehackerem vymýšlíme, jak se hádat na sociálních sítích, když není možné mlčet. Boj za myšlenku se nejlépe provádí se zdvořilostí a uvažováním
Online podvod: jak můžete být podvedeni na sociálních sítích
Online podvody vyžadují čas, peníze a potíže. V článku vám řekneme, jaká schémata se nacházejí na sociálních sítích a jak si zabezpečit svůj profil
Letní univerziádu v Kazani sledujeme z našeho iPhonu
XXVII. světová letní univerziáda 2013 je v plném proudu. Tentokrát se Kazaň stala domovem tak významné události. Skuteční sportovní fanoušci dorazili do tohoto nádherného města s tisíciletou historií a rádi sledují soutěže, ale pro ty, pro které je problematické sledovat úspěchy a úspěchy ruského týmu prostřednictvím televize a internetu, doporučujeme nainstalujte si do svého iPhone bezplatnou aplikaci Team Russia. S jeho pomocí si můžete kdykoli zobrazit statistiku kómatu
Jak nahradit zvyk na sociálních sítích čtením
Špatné návyky je těžké vykořenit. Mnohem efektivnější je nesnažit se jich úplně zbavit, ale nahradit je dobrými. Začněte například číst knihy