2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Je pro vás těžké studovat? Pravděpodobně mnozí z nás snili o nějaké kouzelné pilulce, která by nám pomohla učit se. Taková pilulka byla nalezena. Dokonce i celá řada nástrojů, které vám pomohou stát se chytřejšími. Velmi dobře o tomto komplexu napsal Dan Hurley ve své knize Get Smarter.
První dojem
"Buď chytřejší." Rozvoj mozku v praxi." Tento název je přirozeně okouzlující. A to dodává knize jakýsi kredit na důvěře a vzbuzuje zájem. I kdyby prvních pět kapitol ze 101 bylo souvislým souborem vědeckých termínů a knihu nebylo možné číst, četl bych ji dál. Už jen kvůli jménu.
A v této knize je spousta míst, kde je potřeba být trpělivý a číst dál. Kapitoly se střídají přímo podle jejich zájmu. I když, možná pro někoho bude tato kniha zajímavá od první do poslední stránky. Já mezi ty lidi nepatřím a musel jsem to vydržet. Zvlášť když autor mluvil o stavu věcí ve vědeckém světě ohledně rozvoje kognitivních schopností. Ale tato kniha se musí dočíst až do konce. Na konci vás čeká překvapení.
Pro koho je tato kniha určena a o čem je
Každý z našich čtenářů je člověk, který se chce rozvíjet. A to je chvályhodné. Takto se mi líbí publikum našeho blogu. A pravděpodobně by každý chtěl být o něco chytřejší. Snězte pilulku nebo naložte disk do kouzelného polštáře z budoucnosti a probuďte se již s vědomím doslova všeho. Nebo alespoň to, co je na disku. Kdo z nás si před jakýmkoliv testem nebo zkouškou nedal učebnici pod polštář?
Ne, přečtením knihy se nestanete nejchytřejší na světě. A v tomto vesmíru nebudete vědět úplně všechno. Po přečtení knihy vaše IQ neposkočí na Einsteinovu úroveň. Ale budete znát recept, který vám pomůže žít plnohodnotný život a každý den se naučit něco nového.
Tuto knihu si musí přečíst každý, kdo chce dosáhnout více. Ti, kteří chtějí dosáhnout nějakých výšek. Pro ty, pro které je obtížné naučit se různé vědy. Pro ty, kteří měli ve škole vážné problémy v hodinách algebry. Tato kniha může změnit celý váš život. Opravdu se to dá rozdělit na „před“a „po“.
Kniha Get Smarter je o výzkumu, který vědci dělali a provádějí v oblasti kognitivních schopností. Vědci skutečně hledají způsob, jak udělat člověka chytřejším, a daří se jim to. Ne každý tomu věří, existují zapálení odpůrci. Najdou se ale i zapálení fanoušci. Autor knihy na sobě testuje všechny metody, které vědci radí. A současně. A o své úspěchy se s námi dělí. To znamená, že tato kniha není nějakým tréninkem nebo návodem na hackování mozku. Ale opravdu umí nastavit správný směr.
Získejte chytřejší koktejl
Jak tedy zbystřit? Koktejl Get Smarter obsahuje čtyři ingredience.
První je sport. Někomu se to může zdát divné. Jak tento sport ovlivňuje duševní výkonnost? Tito lidé by měli vědět o latinském výrazu „Ve zdravém těle – zdravý duch“. Pokud se věnujete sportu, pak lépe absorbujete a zapamatujete si různé materiály. Lidé, kteří se ve sportu nevyznají, se tím nemohou pochlubit.
Druhou složkou je hudba. Váš mozek začne pracovat mnohem lépe, pokud se začnete učit něco nového. Jedním z nejlepších způsobů, jak pomoci vašemu mozku fungovat efektivněji, je naučit se hrát na nástroj. Autor knihy se například naučil hrát na loutnu. A výsledek mě velmi potěšil.
Třetí složkou úspěchu je meditace. Jen pár týdnů meditace může způsobit, že váš mozek bude pracovat mnohem efektivněji. Vědci se domnívají, že meditace je dobrý způsob, jak zlepšit své kognitivní schopnosti. O tom všem si můžete přečíst podrobněji v, který napsala Julia Bayandina.
Poslední, ale ne nejhorší přísadou do našeho koktejlu, jsou počítačové hry. Ale ne, tohle není "Tanchiki" a ne "Farma". Jde o speciální počítačové hry vyvinuté na základě vědeckého výzkumu. Ale díky tomu se nenudí. V jedné z her musíte například rychle určit, kde letí vůdce hejna ptáků. Dalším je zapamatovat si, zda byl určitý prvek na stejném místě, kde je nyní. Toto jsou hry, které vyvíjí.
Výstup
Tato kniha je povinnou četbou pro každého. Ať už autor píše jakýmkoli stylem, fakta, která uvádí, jsou velmi zajímavá a informativní. Dodržováním rad autora knihy (a vlastně - vědců) můžete změnit svůj život. A změna k lepšímu. Po této knize mě dokonce napadlo, jestli bych neměl utratit 100 dolarů na placeném účtu u Lumosity. I když nejsem ten typ člověka, který za hry platí peníze.
Kniha se čte lehce a těžce zároveň. Některé kapitoly jeden večer "sežerou" za pár hodin. A některé natáhnete na týden. Přesto autor v závěru překvapí. V knize není žádný šťastný konec, který byste očekávali. Ale autor dělá velmi užitečný závěr.
Doporučuje:
7 nejkrásnějších míst v Rusku, která stojí za to vidět alespoň jednou v životě
Od působivých vodopádů a lotosových polí až po rozsáhlé podzemní jeskyně a pozůstatky starověkého řeckého města na vás čekají ta nejkrásnější místa v Rusku
16 náročných dovedností, které se vám vyplatí více než jednou v životě
Tyto užitečné dovednosti je obtížné rozvíjet, nejsou nutné. Budou pro vás užitečné více než jednou v životě: pomohou vám vyjít s lidmi, zůstat sami sebou a cítit harmonii se světem
5 manažerských knih, které vám pomohou být chytřejší
Prodejce obuvi, Fixing the Living a další tři knihy pro manažery, které vám pomohou učit se a inspirovat – v této kolekci
10 pláží, které musíte vidět alespoň jednou v životě
Na naší úžasné planetě jsou pobřeží, která vyčnívají z řady standardních pláží. V tomto článku jsme shromáždili nejlepší pláže na světě
Užitečná relaxace: 20 nejužitečnějších knih o dovolené
Lidé spadají do dvou kategorií. První jsou ty, které si z dovolené přivezou fotky, mušle a suvenýry. Ti poslední přinášejí nové myšlenky, nové významy a náboj, aby změnili svůj život. Pokud si z dovolené chcete přivézt nejen magnet na ledničku, ale také pár zajímavých a užitečných myšlenek, pak zde je seznam knih od Lifehacker a nakladatelství "