Do knihovny pro ty, kteří chtějí rozvíjet své schopnosti: knihy, které stojí za přečtení

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Jak se stát chytřejším, naučit se v duchu dělat složité matematické výpočty, jak stihnout více za 12 týdnů než za 12 měsíců? Odpovědi na tyto a další otázky najdete v knihách, o kterých si povíme v tomto článku.

Pokud vás nějaká kniha zajímá, klikněte na její názvy – můžete se tak seznámit s recenzemi, které napsali autoři Lifehackeru.

Kniha, kterou si musí přečíst každý, kdo chce dosáhnout více. Až budete objevovat výtvor Dana Hurleyho, dozvíte se o výzkumu, který vědci provádějí v oblasti kognitivních schopností, a také o složkách koktejlu Get Smarter. Ne, toto není všemocný rukopis, který z vás jakoby kouzlem udělá nejchytřejšího člověka na zemi. Ale budete mít motivaci neuvíznout na místě a rozvíjet své schopnosti den za dnem.

Výborná kniha pro ty, kteří chtějí rozvíjet své schopnosti. Po přečtení díla Arthura Benjamina a Michaela Shermera se ve své mysli naučíte dělit, násobit, umocňovat a provádět další operace s čísly. A žádné triky – jen matematika.

Je těžké argumentovat tím, že naučit se něco je těžké a někdy líné a dokonce nudné. Zvláště pokud jsou vaše školní a univerzitní roky pozadu a veškerý hlavní čas zabírá dělnická fronta. Ale musíte se učit celý život, pokud se ovšem nechcete stát průměrností bez tváře.

Josh Weitzkin se ve své knize podělil o tipy, které vám pomohou motivovat se učit se novým věcem. Vyjděte ze své komfortní zóny. Najděte si dobrého mentora. Pochopit, že chyby a neúspěchy nejsou důvodem k ukončení toho, co jste začali, ale pobídkou jít dál. A nakonec si pamatujte, že voda neteče pod ležící kámen a začněte jednat.

Většina z nás má dva životy: první je náš vlastní každodenní život a druhý je ten, který jsme mohli žít úplně jinak. Stephen Pressfield, autor knihy The War for Creativity

Mnoho z nás si dělá seznamy úkolů na tento rok. Když se ale podíváte na některý z vašich podobných seznamů, jistě si všimnete, že jste spoustu z toho, co jste si naplánovali, nedokončili a něčeho dalšího jste se nedotkli. Je to škoda, že? Zvlášť když si pamatujete, že rok se skládá z celých 12 měsíců. Přemýšlejte, udělali byste více, kdyby bylo jen 12 týdnů v roce? Myslíš, že ne? Ale Brian Moran a Michael Lennington jsou přesvědčeni, že lidé by udělali více za 12týdenní rok než za 12měsíční. To se vám ve své knize pokusí dokázat.

Každý z nás má spoustu úkolů, jejichž termín se neúprosně blíží, a další věci. Mnoho lidí neumí správně stanovit priority a proto se snaží dělat všechno a ve výsledku udělají jen malou část a pak nějak. Všichni jsme velmi často rozptýleni, nedokážeme se soustředit na aktuální úkoly. Peter Bregman ve své knize vysvětluje, jak se přestat neustále rozptylovat, sdílí tipy, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů, a seznámí vás s pravidlem 18 minut, které vám ušetří hodiny později.

Někteří lidé mají seznam úkolů s příliš mnoha položkami. Může být užitečné vytvořit si seznam věcí, kterým se vyhnout. Abyste se naučili rozumně využívat svůj čas, musíte si položit několik otázek: Co jste ochotni nedělat? Co tě nedělá šťastným? Co stojí v cestě? Petr Bregman

Remember Everything je praktický průvodce rozvojem paměti. Po přečtení se seznámíte se specifickými technikami, které vám pomohou snadno si zapamatovat jména, čísla, hesla, obličeje a vše ostatní, co si vaše profesní činnost vyžaduje zapamatovat. Mimochodem, účinnost daných metod autor prokázal v praxi: číslo „pí“si pamatuje až na 22 528 desetinných míst.

Abyste mohli rozvíjet své schopnosti, potřebujete sílu vůle, protože je tak snadné skončit s tím, co jste začali po prvním neúspěchu. Z knihy Kelly McGonigalové se dozvíte o různých technikách, které vám mohou pomoci stát se osobou se silnou vůlí. A také, že vůle je jako svaly a dá se a měla by se trénovat. A pokaždé, když ukážete vytrvalost a vytrvalost, budete o krok blíže k cíli.

Nikdy ničeho nedosáhneme, pokud se budeme bát udělat byť jen krok ze své komfortní zóny. Creation od Briana Tracyho vám představí 21 metod zvyšování osobní efektivity. Naučíte se plánovat své podnikání a vždy myslet na výsledky; pochopíte, jak si můžete najít čas na vše, co je pro vás důležité; předefinujte svůj přístup k práci tím, že se naučíte převzít kontrolu nad nekonečným proudem e-mailů a úkolů.

Zvyk být líný, zvyk neustále odkládat věci na později, zvyk pozdních termínů – máme tolik destruktivních návyků a mnohem méně užitečných. Tato kniha vám představí účinné nástroje, které vám pomohou začít s osvojováním a změnou dobrých návyků. Autoři knihy se podělí o jednoduchý systém změny návyků, který zahrnuje pět etap a jeho trvání je 90 dní.

90 dní je doba, kterou trvá příprava na změnu, vytvoření nového chování, vybudování důvěry tváří v tvář vysoce rizikovým spouštěčům (faktorům) a minimalizace pravděpodobnosti relapsu.