Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Čas je omezený zdroj, i když o tom obvykle nepřemýšlíme. U lidí, kterým byla diagnostikována rakovina, se však zcela mění představa o čase a vlastní smrtelnosti.
Tři lidé žijící s rakovinou se podělili o své zkušenosti s autorem knih o time managementu a produktivitě. Lifehacker publikuje překlad Laurina článku.
Začínám seriózní konverzace rychleji
Matt Hall se dozvěděl, že má leukémii v roce 2006, když mu bylo 32 let. Naštěstí byla jeho rakovina léčitelná. Užíval léky, mohl vést relativně normální život, ale toto uvědomění nepřišlo hned.
"Pamatuji si, jak jsem jel domů od lékaře," říká Matt. - Moje žena řídila a já se díval z okna na jiná auta a lidi. Život na ulici šel dál a ten můj jako by zamrzl na místě."
Po nějaké době, když si uvědomil, že bude muset žít s chronickou nemocí, se Matt rozhodl, že potřebuje nový pohled na život.
„Nyní jsem se stal rozhodnějším a vytrvalejším, někdy to dokonce způsobuje, že se ostatní cítí trapně. Když chci něco udělat, mám tendenci to dělat, říká Matt. "A také rychleji zahajuji vážné rozhovory s lidmi." Mattovi se také podařilo založit společný podnik (Hill Investment Group).
Toto intenzivní tempo života má své nevýhody. "Někdy to může být velmi vyčerpávající," připouští Matt. - Nedáváte si čas na to, abyste si jen odpočinuli nebo se do něčeho pomalu ponořili. Možná na tom musím ještě zapracovat."
Nedělám sebemrskačství
Novinářka Erin Sammet se o své nemoci dozvěděla, když jí bylo 23 let a žije s ní již 15 let. Její postoj k času se také změnil, ale vůbec ne jako Mattův.
„Předtím jsem se vždy snažila dostat z každého dne, každou hodinu to nejlepší,“říká Erin. - Pořád jsem něco dělal, něčeho dosáhl a bál jsem se o budoucnost.
Poté, co jsem se dozvěděl o své diagnóze, se mnohé změnilo. Uvědomil jsem si, že na ničem z toho nezáleží. Můžu vést relativně normální život, cítím se dobře, což je nejdůležitější, takže si odpočineš.
Přestal jsem se probouzet s myšlenkou, že dnes musím dobýt celý svět. Ano, stále mám cíle, ale nezblázním se z toho. Pokud se chci večer jen podívat na seriál, udělám to a nebudu se nadávat."
O své zkušenosti s rakovinou Erin.
Našel jsem pocit míru
Laila Banihashemi, neurovědkyně a docentka psychiatrie na University of Pittsburgh, se dozvěděla, že má rakovinu, když jí bylo 32, jen pár měsíců po svatbě. Během příštího roku prošla chemoterapií, operací a ozařováním.
„Před nemocí jsem téměř všechen svůj čas věnovala práci,“říká Layla. - Samozřejmě byly věci, které jsem chtěl dělat, ale vždycky bylo něco důležitějšího, takže jsem je prostě odložil na později. Neustále jsem se obával o budoucnost a proto jsem nevnímal jiné možnosti.
Po radiační terapii jsem měl příznaky posttraumatické stresové poruchy a začal jsem hledat různé způsoby, jak se zotavit na emocionální a duchovní úrovni. Rozhodla jsem se studovat instruktorku jógy. Dlouho jsem o tom snil, ale nikdy jsem neměl dost času.
Pracoval jsem o víkendech, trávil asi 10 hodin ve studiu. Pomohlo mi to najít pocit klidu. Teď se o budoucnost bojím mnohem méně. Cítím, že jsem na správné cestě, že všechno v životě bude tak, jak je předurčeno."
Každý si přináší své vlastní lekce, ale můžete se také řídit obecnou myšlenkou: když lidé žijí s rakovinou, chápou, že nemá smysl ztrácet čas a energii něčím, co se nám nezdá důležité a nepřináší radost. A nebojte se tolik o budoucnost.
Doporučuje:
Co je podstatou wabi-sabi – japonského vidění světa, které nás učí vážit si nedokonalosti
Nedokonalost, nedokonalost, opotřebení věcí mnozí z nás vnímají jako jasnou vadu a ošklivost. Podstatou wabi sabi je naučit se v tom všem vidět krásu
Jak se naučit vážit si věcí, které máme
Mozek nás nutí znovu a znovu hledat nové dojmy. Ale to nové se rychle stane známým. Naučit se dávat hodnotu existujícím věcem
5 pravidel života, o kterých většina lidí jen sní
Většina lidí nežije tak, jak chtějí, ale tak, jak se od nich očekává. Jejich hlavní motivací je držet krok s ostatními. Pokud chcete žít život naplno, dělejte to, co ostatní ne
„Za měsíc jsem na svém účtu nasbíral milion lidí“: příběhy lidí, kteří se stali hvězdami na TikToku
Tajemství, jak propagovat TikTok, sdílí umělec, který vytváří umění na špičce tužky, parodisté dvojčata a dědeček z mládí
7 životních hacků, které vám pomohou vrátit se z virtuálního života do skutečného života
Zeptejte se na všechno. Buddha Všichni jsme závislí na svých mobilních zařízeních. V parcích, muzeích, procházkách, jízdě autem, před spaním, ve společnosti přátel se topíme ve vychytávkách bez šance na normální život. Mluvíme po telefonu, sledujeme zpravodajství na sociálních sítích, surfujeme na nekonečném množství stránek a zapomínáme na normální život.