Jak se ovládnout a nekřičet na své dítě

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Každý adekvátní rodič naprosto dobře chápe, že křičet na děti není výchovná metoda. To je přiznání vlastní slabosti, je to nečestné, nesprávné a obecně „futakim“. A přesto se někdy utrhneme a křičíme, nadáváme, dupeme nohama a křičíme. Pak se stydíme, litujeme dítě, vyčítáme si to, snažíme se tento okamžik nějak uhladit, hledáme pro sebe výmluvy. "No, jsem jen tak unavený, ale tady …", "No, byly to jen moje oblíbené šaty!", "No, jinak mě prostě neposlouchal!"

Nebo možná potřebujete „dobře, jen“včas, abyste se dali dohromady a nebyli frustrovaní? Zde je několik způsobů, jak pomoci maminkám a tatínkům, jejichž děti často naštvou své rodiče.

Kódové slovo

Vymyslete si pro sebe abstraktní slovo, které znamená, že jste na pokraji a chystáte se ztratit nervy. Například v naší rodině je toto slovo "fufandi". Toto je signál "SOS" pro ostatní příbuzné: moje matka je zuřivá a teď bude oo-velmi přísahat, pokud jí nikdo nepomůže. To je také signál pro dítě: hry skončily, pokud okamžitě nepřestanete, bude použito těžké dělostřelectvo. To je vážné varování, to znamená, že to někdo hodně podělal a musí to okamžitě napravit.

Barbie, co to děláš?

Nadávejte na oblíbenou hračku dítěte, ne na sebe. Zároveň v tuto chvíli vzdorovitě nevěnujte pozornost svému dítěti. Nechte dítě vidět, jak máma nebo táta naštvaně třese medvědem a ptá se ho: „Kdo to udělal?! Ptám se vás, kdo to udělal? Maloval jsi celou zeď? Kolikrát ti bylo řečeno, že to nemůžeš udělat! Na jednu stranu vypustíte páru a trochu se uklidníte. Na druhou stranu dítě naprosto dobře chápe, že to bylo ono, kdo se dopustil přestupku, a už vůbec ne medvěd. Konečně při poslechu vašeho apelu na hračku dítě lépe vnímá význam vašich slov, protože jsou jakoby vyhubována, jako by to nebyl on, nemusí se vymlouvat a bát se plácnutí po zadku.

Přísaháme šeptem

Představte si, že vás bolí v krku nebo že někdo spí za zdí a nelze ho probudit. Křičte šeptem – dítě pochopí, že se velmi zlobíte, ale zároveň nebude šokováno a vyděšeno vaším křikem.

Vyjádřete negativitu jiným způsobem

Pocit, že se chystáte vybuchnout, přeneste svůj hněv do nějaké fyzické akce. Například bouchnout lžící o rendlík, mačkat něco v ruce, až to bolí, nebo kopat nohou do zdi. Jen nebuď pěstí do zdi – je to zaškrtnuté, moc to bolí.

Che cazzo…?

Pokud mluvíte cizím jazykem, vykřičte v něm první, nejurážlivější a nekonstruktivnější nadávky. Pokud nejste 100% bilingvní a nemáte vynikající talent, nebude pro vás tak snadné přeložit ruský jazyk do jiného jazyka. Bude to vyžadovat úsilí, přesměrovat vaši zuřící energii jiným směrem, zároveň vám to umožní mluvit od srdce a hlavně to nezraní dítě.

Vrčet

Abychom nevyslovili slova nebezpečná pro dětské uši, je někdy lepší jen zavrčet. Nebo výt. Někdy je lepší vypadat jako idiot, než dělat věci, kterých budete později litovat.

Vžijte se do kůže dítěte

Představte si, jen velmi jasně, že nyní stojíte nad úlomky milovaného poháru svého otce. Obsah květináče nasypete do pokojové květiny. Byli jste to vy, kdo nalil vodu do kondomu a nyní míříte před otevřené okno. A pak se na chodbě ozývají vzteklé kroky, dveře se otevírají, srdce vám kamsi padá, ruce neposlouchají a … a teď se zase vraťte na své rodičovské místo. Ještě chceš, cákající sliny a valící oči, vykřikovat všechna ta slova, která se točí na jazyku tváří v tvář tomuto dítěti?

Nevytvářejte si mrzutost

Chodit a inspirovat se celé dny: Jsem klidný. Budu trpělivý. A pak budu trpělivý. A ještě jednou přes "Nemohu" - to není možnost. Pramen nelze donekonečna mačkat, dříve nebo později se narovná a narazí na vaše blízké. Pokud vás v určité chvíli dítě začne permanentně otravovat a rozčilovat, pak problém téměř jistě není v něm, ale ve vás. Udělejte si naléhavou pauzu, vykoupejte se, někam jděte: do kina, na koncert, na nákupy, na setkání s přáteli, v nejhorším prostě vyjděte z domu a projděte se sami. Přejděte na něco, vysvětlete své rodině, že to není rozmar, ale naléhavá potřeba udržet normální klima v rodině.

Na závěr nezapomeňte na staré dobré pravidlo „Počítejte do 10“. Otřepané jako cedník a funguje to téměř stejně. Než předvedete plnou sílu svých hlasivek, zavřete oči a jednoduše počítejte do deseti tiše. Pak mluvte. Zbytečná slova a emoce „odtečou“, hlava se vyčistí. A dítě, pokud je již ve vědomém věku, si uvědomí, že pokud matka náhle ztichla a zavřela oči, tak je vše vážné.

Hodně štěstí a trpělivosti při výchově dětí a vašich dětí - zdraví!