RECENZE: „Najdi sám sebe. Jak překročit stereotypy a najít svou cestu,” Bob Deutsch

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Žijte pulzující život, maximalizujte svůj potenciál a ztělesňujte svou pravou podstatu. Kdo tohle nechce? Autor této knihy ujišťuje, že ví, jak toho dosáhnout. V tomto ohledu má alespoň hypotézu. Bob Deutsch věří, že můžete najít cestu skrze odhalení pěti vnitřních zdrojů. O nich a knize jako celku bude řeč později.

Abyste se cítili na vrcholu světa, nemusíte ho dobývat, stačí najít cestu k sobě.

Kniha byla spoluautorem s Lou Aronic.

Deutschova myšlenka je, že změny v životě začínají změnami uvnitř sebe sama. Pro ty druhé existuje pět zdrojů, pět jader bytí.

Zvědavost

Čím se dítě liší od dospělého? Podle mého názoru je nejviditelnějším rozdílem zvědavost.

Dospělí nejsou zvědaví kdy.

Zpracovaná ruda.

Nejsem hloupý, mladý, hrdý, To jsi ty

Nedávejte si práci. Věra Položková "Místo mezisoučtu"

Mnoho lidí si myslí, že toho vědí dost. Jsou spokojeni s mentální zátěží, kterou nashromáždili do svých 30, 40, 50 … let. Proto většina lidí projevuje malou nebo žádnou zvědavost.

Zvědavci však od života získají mnohem více. Každý den pro ně představuje nesčetné množství příležitostí. Podle Boba Deutsche je zvědavost založena na lásce k učení. Není to o vzdělání, ale o chuti učit se víc, učit se nové věci. Zvědaví lidé se neustále ptají: "Co dál?" - a tím rozšířit hranice jejich cesty.

Otevřenost

"Pokud být zvídavý znamená lechtat a rozvíjet mysl prostřednictvím kontaktu s novým, pak být otevřený znamená dát nepředvídaným příležitostem ovlivnit běh vašeho života."

Toto je druhý zdroj, který vám pomůže najít sami sebe. Otevřenost znamená, že se nesnažíte znát výsledek na začátku cesty, jste připraveni nechat se překvapit a střídat osud. "Pokud si dovolíte být otevření různým výsledkům a různým krokům k nim, obzory se rozšíří." Otevřenost vám umožňuje vytvářet věci, které byste se zamračenou myslí nikdy nevytvořili.

Citlivost

Citlivost je pocit prožívání vlastní zkušenosti.

Autor nazývá pocity třetím zdrojem vedoucím k opravdovému já a pulzujícímu životu. Lidé, kteří slyší a vidí, jsou k sobě často hluší a slepí. Například, když je člověk nervózní, začne mluvit příliš rychle. Ale místo toho, aby pochopil, jaké pocity toto chování katalyzují, jednoduše se snaží tuto „chybu“překonat.

Aktivně používat citlivost znamená nevyhnutelně cítit se nepříjemněji. Ale bez toho se člověk bohužel nemůže najít.

Paradox

Život je rozporuplná věc. Někdy se ukáže, že to, o čem si myslíme, že vůbec nechceme, je přesně to, co nejvíce potřebujeme. Helena Brownová

Čtvrtým zdrojem je schopnost dívat se na svět jiným způsobem. "Pokud jste zvyklí vidět něco z jedné strany, dívat se na to z opačného úhlu pohledu dodává vašemu přístupu nuanci a hloubku." Pomůže vám to dostat se z krabice a být kreativní. Podle Deutsche paradox není problém, který je třeba řešit. Toto je příležitost stát se skutečným!

Sebehistorie

Předchozí čtyři zdroje slouží jako pátý a hlavní. Deutsch tomu říká sebehistorie.

Sebehistorie je jediná věc, která je nezbytná pro život plné seberealizace, motivace a zlepšování a pro štěstí. Je důležitější než peníze, původ a schopnosti.

Autor zároveň zdůrazňuje, že sebehistorie je biografie. To je to, co řídí vaše vlastní já. Zcela – krásy i vady, světlé i stinné stránky. Proto není sebehistorie člověka vždy atraktivní. Ale pokud pochopíte, co je jeho podstatou, můžete to zvládnout a najít produktivní využití nevýhod.

Těchto pět zdrojů je implementováno v pěti procesech. Abyste našli sami sebe a žili pulzující život, potřebujete:

• neustále chodit domů (zvědavost);
• zvládnout své vyprávění (otevřenost);
• zastavení a zaostření (citlivost);
• improvizovat (paradoxní);
• dýchat život (sebepříběh).

Druhá část knihy Boba Deutsche je věnována tomu, jak transformovat vnitřní zdroje do těchto procesů.

Moje reference

Hluboké, laskavé, vzrušující. Pokud by bylo potřeba popsat knihu Boba Deutsche třemi slovy, pak bych zvolil tato.

Hluboké, protože se dotýká složitých, někdy až filozofických témat. Kdo jsem? Jaké je moje místo na tomto světě? Žiju správně? jaké je moje poslání? Tyto otázky se celým dílem táhnou jako červená nit. Sebepoznání je náročný proces, ale díky této knize se dostanete o krok blíže k pochopení své podstaty.

Autorovi se přitom daří o komplexu psát co nejjednodušeji. Možná je to zásluha zvoleného formátu. Kniha se skládá z desítek příběhů od skutečných lidí. Bob Deutsch se již řadu let zabývá studiem chování slavných i nepříliš slavných osobností, není divu, že se mu nashromáždilo mnoho příkladů. Nenápadně je vetkává do vyprávění. Díky tomu vědecké maxima ožívají, stávají se lidmi. A nelze si nevšimnout vřelosti a úcty, s jakou autor příběhy těchto lidí vypráví. Díky tomu je kniha skutečně laskavá.

Motivace ji vzrušuje. Po přečtení si chci být vědom svého vyprávění, chci na sobě pracovat, vytvářet sebehistorii …

Jediné, co je trochu únavné, je hojnost cizích jmen (i když jedním z hrdinů knihy je Boris Jelcin), velké množství odkazů na západní kulturu. Není to ale nakonec důvod k trénování zvědavosti?;)