Proč nám push notifikace ničí život a co s tím dělat

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Jak znovu získat kontrolu nad svým časem a zbavit se toku zbytečných informací.

Push notifikace ničí naše životy a zabírají čas, který bychom mohli užitečně strávit. „Všichni mluví o nové knize – stáhněte si bezplatný úryvek!“, „Váš přítel právě zveřejnil první fotku po dlouhé době“, „Chcete přidat Ivana Ivanova jako přítele?“.

Každá aplikace nainstalovaná ve vašem smartphonu zvyšuje tok nepotřebných informací.

Obdržíte oznámení push, přejděte na Facebook a podívejte se, co komentoval cizí člověk. A poté automaticky otevřete Instagram, když uvidíte nové upozornění. V noci se probudíte a slyšíte vibrace svého smartphonu a čtete, že vás někdo pozval na akci, kam nepůjdete.

O jaké produktivitě a dobrém odpočinku zde můžeme mluvit?

V posledních letech se stále častěji objevují výzvy k přehodnocení používání smartphonů. Jejich účinky na zrak, sluch a myšlenky vytvářejí skutečné a vážné problémy.

Tony Fadell, bývalý vrchní ředitel designu a výroby iPodů společnosti Apple

Vím, co se stane, když se odtrhnu od svých dětí tím, že se ponořím do gadgetu. Mají pocit, jako byste od nich odtrhli kus sebe. Pocitově to děti prožívají velmi těžce, následky se mohou projevit během dvou až tří dnů.

Společnost Deloitte provedla průzkum a zveřejnila děsivá data.

• Více než 40 % dotázaných uživatelů zkontroluje svůj telefon do pěti minut po probuzení.
• Během dne uživatelé zkontrolují své chytré telefony 47 až 82krát.
• Více než 30 % uživatelů kontroluje svá zařízení pět minut před spaním.
• Přibližně 50 % dotázaných kontroluje své chytré telefony v noci.

Prioritami dnešního života jsou tedy vzduch, voda, jídlo a chytré telefony.

V roce 2013 Apple hrdě oznámil, že přes servery společnosti bylo odesláno 7,4 bilionu push notifikací. A dnes se tento trend nezměnil.

Existuje cesta ven: deaktivujte oznámení push. Nemáte co ztratit: nyní umožňujete reklamě, aby se stala součástí vašeho života. Neustále. Je čas to vzdát.

Zpočátku byla oznámení push navržena pro pohodlí majitelů smartphonů. Když BlackBerry v roce 2003 spustilo e-mailová upozornění, uživatelé byli nadšeni. Už nemusí neustále kontrolovat svou doručenou poštu, aby jim neunikly důležité zprávy.

Ale oznámení push se ukázalo být skutečným snem obchodníků. Je těžké rozeznat zprávy od aplikací od SMS nebo e-mailu. A tak musíte stále sledovat, co přišlo.

Je fér říci, že vývojáři zodpovědní za tento nepořádek se snažili vyrovnat se s proudem oznámení. Například Apple Watch byly původně koncipovány jako způsob, jak snížit počet zpráv pomocí filtrů a adaptivních vibrací. Místo toho ale chytré hodinky proměnily zápěstí v další vibrující plochu.

Až po letech mučení umožnil Apple uživatelům vypnout prakticky všechna upozornění.

Nedávno byl tento proces ve společnosti Google zjednodušen. V nové verzi Androidu společnost plánuje dát uživatelům ještě větší kontrolu nad upozorněními.

V ideálním světě byste pouze požádali Outlook, aby vás upozornil na e-maily od vašeho šéfa nebo partnera. Nakonfigurujte příjem zpráv výhradně během pracovní doby. Facebook by mohl zjistit, na kom vám skutečně záleží, a podle toho filtrovat informace, které odesílá.

Ale v každém případě by to vedlo ke snížení počtu push notifikací. Což je skvělé pro vás, ale špatné pro společnosti, které se snaží ukrást vaši pozornost. Můžete vypnout oznámení, která nepotřebujete (pokud víte, jak to udělat). Společnost ale vymyslí nové způsoby, jak vás získat.

Android ani iOS nenabízí snadný způsob, jak upozornění vypnout. V obou případech se musíte ponořit hluboko do nastavení a poté přejít do aplikace. Je to složité, ale stojí to za to. Vypněte upozornění ve všech sociálních, nákupních a sportovních aplikacích.

Nechte ty nejdůležitější a potřebné věci: SMS, telefonní hovory, váš oblíbený messenger, mail.

Vypnutí upozornění neznamená, že přestanete používat aplikace, které se vám líbí. Pouze vám vrátí kontrolu. Svůj smartphone používáte, jen když máte chuť. A aby ne, když Avito oznámí další „výhodný nákup“. Zdroj Twitteru můžete zobrazit, kdykoli budete chtít. Ne proto, že by se někomu líbila vaše nahrávka.

Zkuste to a možná budete šťastnější.