Nejlepší články o zdraví srdce Lifehackera, které vám mohou zachránit život

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Podle statistik WHO by se 80 % předčasných úmrtí v důsledku infarktu a mozkové mrtvice dalo předejít, pokud by byly eliminovány rizikové faktory.

Co dělat, když vás bolí srdce

Bolest srdce může naznačovat problémy v jiných částech těla. Řekneme vám, jak pochopit, který orgán se o vás skutečně obává a v jakých případech je zapotřebí naléhavá pomoc specialistů.

7 dobrých návyků pro zdraví srdce

Dodržováním několika jednoduchých pravidel výrazně snížíte riziko srdečních onemocnění. Kontrolujte si například hladinu cholesterolu, cvičte a opusťte špatné návyky. Ale to není vše.

Známky infarktu, při kterém musíte zavolat sanitku

Shromážděno to nejdůležitější o infarktu v jednom článku. Zjistěte, co je to za tento stav, jak to rozpoznat a co dělat, abyste pomohli osobě během útoku.

11 příznaků, že můžete mít zástavu srdce

Některé příznaky se zdají neškodné, jako je nevolnost nebo bolest zubů. Zkontrolujte, zda nejste ohroženi.

8 nejčastějších otázek o arytmii

Kardiovaskulární chirurg odpovídá na často kladené otázky o nemoci: jak rozeznat arytmii od bušení srdce, jaké je její nebezpečí a co dělat, aby srdce správně fungovalo.

Odkud pochází hypertenze a proč měřit krevní tlak, pokud je u vás vše v pořádku

Vysoký krevní tlak je příčinou mnoha nebezpečných onemocnění. Zákeřný neduh se často maskuje tak, že si člověk možná ani neuvědomuje, že je ohroženo jeho zdraví.

Proč je sedavý způsob života špatný pro vaše srdce

Pracovníkům v kanceláři, kteří tráví 10 hodin denně u stolu, hrozí srdeční problémy. Pravděpodobnost onemocnění můžete snížit tím, že budete více aktivní, ale chůze nestačí.

Jak pravidelné cvičení ovlivňuje kardiovaskulární systém

Pouhých 30-60 minut aktivity denně vám nejen pomůže udržet se ve formě, ale také udrží váš kardiovaskulární systém mladý. Tento článek obsahuje výsledky experimentů a závěry vědců, které byste v zájmu vlastního zdraví a dlouhověkosti neměli ignorovat.