Jak odpovídat na nepříjemné otázky při odchodu z prestižního zaměstnání

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Na některé věci se musíte připravit předem. Jedním z nich je náhlá ztráta dobře placeného zaměstnání. Zde je cheat list, který vám pomůže odrazit nepříjemné otázky od ostatních a konečně se dostat do deprese.

Změnit svůj život o 180 stupňů není snadné. Odchod z korporace, vstup do korporace, zahájení podnikání, jeho uzavření – to vše jsou rozhodnutí, která musíme učinit. I když je osobní situace každého jiná, existují obecné věci, které je užitečné vědět, než se vám stanou.

Pracuji v korporacích 25 let. A odešla. Mám přátele a známé, kteří tudy prošli nebo procházejí. Některé jsou úspěšné, některé ne. Z jejich pozorování a osobních zkušeností vzešlo 10 otázek, na které si budete muset odpovědět, až se rozhodnete změnit svůj život. A po každé odpovědi budete muset provést celou řadu akcí, abyste nelitovali toho, co se stalo. Použijte tento cheat sheet.

Některé z otázek vám budou klást lidé kolem vás: příbuzní, přátelé a bývalí kolegové. A na některé se budete ptát sami sebe.

1. Jak se vám podařilo odejít?

Kdo se bude ptát. Vše od blízkých po bývalé kolegy. Otázka může být velmi bolestivá: už máte obavy a takové komentáře přilévají olej do ohně.

Co odpovědět. Je lepší říkat pravdu těm, kterým důvěřujete, protože pak se na ně obracíte s prosbou o podporu a pomoc. Například: "Vyhořel jsem dlouho, nic se mi tam nesvítilo." Pro ty, kteří opravdu nedůvěřují, řekněte neurčitě: "Je čas posunout se vpřed, chci se vyzkoušet v novém."

Co dělat. Založte si notebook, do kterého si měsíc nebo dva budete zapisovat všechny myšlenky o tom, co se stalo. Toto bude druh deníku. Pokud víte, co je volné psaní, praktikujte ho měsíc nebo dva. Tím se sníží závažnost problému a sníží se úzkost.

2. Z čeho budete žít?

Kdo se bude ptát. Všechno. A především vy sami. A pak - příbuzní (zejména pokud jste v rodině živitelem), přátelé, známí a dokonce i bývalí kolegové, kterých se to vůbec netýká.

Co odpovědět. Těm, kterým důvěřujete nebo jsou na vás závislí (rodiče, nezletilé děti, manžel/ka), odpovězte takto: „Máme (já) tolik peněz a bude nám stačit žít tolik měsíců“… A na všechny ostatní, včetně přátel, známých, bývalých kolegů a dalších zvídavých kamarádů, se jen mile usmívejte. Peníze nemají rády tlachání.

Co dělat. Aniž byste to odsunuli na druhou kolej, revidujte svůj osobní nebo rodinný rozpočet.

Zjistěte si, jak vysoké jsou vaše povinné výdaje (nájem, nájem bytu, benzín nebo cestovka, telefon, internet, školka nebo škola a také půjčka nebo hypotéka, pokud ji máte).

Zajděte do banky a zjistěte, zda lze úvěr nebo hypotéku strukturovat – pro každý případ. Platba předem za 2–3 měsíční nájem bytu, protože případy vystěhování jsou častým jevem.

Spočítejte si běžné výdaje (jídlo, oblečení a boty, zábava), odškrtněte zbytečné nákupy a určete si, jaká výše výdajů pro vás bude za určité období maximální.

Budete překvapeni, když zjistíte, že některé z nákladů slouží vašemu chronickému stresu.

Po dalším dohánění jste šli do obchodu nejen koupit opravdu potřebnou věc, ale jen se uklidnit. Mějte to na paměti, když jdete do nákupního centra. Koneckonců, v první fázi je úzkost z toho, co se stalo, stále velmi vysoká a může vás doslova dotlačit ke zbytečným nákupům. Vylučte také spontánní nakupování: bohužel, toto je škodlivá a neúčinná pilulka na úzkost. Jeho akce skončí, jakmile se ocitnete doma.

Ano, všechny nákupy budete muset na chvíli plánovat. Ukazuje se, že většina z nás dokáže snížit své náklady a najednou se vytvoří airbag, který vám pomůže vydržet napoprvé.

3. Kam jsi šel?

Kdo se bude ptát. Tato otázka je obvykle zastrašující a ve skutečnosti se na ni nebude ptát mnoho lidí. V podstatě to budou známí a bývalí kolegové, protože vaši příbuzní si s největší pravděpodobností uvědomují současnou situaci: nikam jste neodešli nebo máte jasné plány, jak si uspořádat život.

Co odpovědět. Odpovězte stejně: "Je několik návrhů, teď vybírám." To je skoro pravda. Pokud se rozhodnete vrátit do korporace, dříve nebo později si najdete práci pro sebe. Pokud se rozhodnete založit vlastní podnikání, bude to trvat několik pokusů, než najdete své místo. Není třeba zbytečně znepokojovat ostatní.

Co dělat. Toto je téma na samostatný článek, ale jako první krok se hodí napsat si 2-3 směry, které vás zajímají, ve kterých byste chtěli pracovat.

4. Co teď budeš dělat?

Kdo se bude ptát. Všechno. A blízcí také, protože se bojí, že přijdou o své dřívější blaho, protože se jim zhroutil obraz světa, ve kterém jste byli živitelem rodiny. Při pohledu na to, jak sedíte u počítače nebo se necháte odradit, budou ještě více naštvaní. Bývalým kolegům je to vlastně jedno, ale tuto otázku položí ze zvědavosti nebo pasivní agrese.

Co odpovědět. Odpovězte obecnou frází "Aktivně hledám nový směr, potřebuji čas." Na nějakou dobu se opravdu všichni uklidní a pak na vás zapomenou.

Co dělat. Odpovězte si na otázky: „Proč jsou pro mě tyto oblasti zajímavé?“, „Co už umím, jaké mám dovednosti?“. Upřímné odpovědi k sobě samému stačí k tomu, abyste se mohli posouvat vpřed.

5. Od koho očekávat pomoc?

Kdo se bude ptát. Vy. V době krize jsme velmi zranitelní (a odejít nebo být vyhozen je určitě ta nejtěžší krize).

Co odpovědět. Jediná upřímná odpověď, ve které nebudete později zklamáni, zní drsně: "Jen od sebe."

To vůbec neznamená, že zůstanete sami, ale znamená to, že máte veškerou zodpovědnost za svůj život.

Co dělat. Zcela očekávaně se budete spoléhat na ty, kteří s vámi byli v klidné době: na příbuzné, přátele. Nestojí to za to. Prožívají stejný strach jako vy, nebo ještě více, protože už nejste pevností spolehlivosti a stability. Nevkládejte očekávání na své blízké. Určitě ale řekněte, že jejich pomoc a podpora pro vás budou velmi cenné. Když přiznáte, že se bojíte a chcete se s někým podělit o své pocity, obvykle přijde pomoc, kterou potřebujete.

6. A za tohle jsi vyměnil práci v dobré firmě?

Kdo se bude ptát. Přátelé a bývalí kolegové. Psychologové takové otázky kvalifikují jako známku pasivní agrese. Lidé, kteří se jich ptají, z vás mají smíšené pocity. V lepším případě vám závidí, v horším vás nastaví nebo odvrátí.

Co odpovědět."Tohle je moje volba, promluvíme si za rok nebo dva." Nebo neodpovídat vůbec.

Co dělat. Přestaňte s těmito lidmi komunikovat. Na všechno nebo na chvíli. Zatímco jste v krizi, oni nejsou vašimi pomocníky. Hledejte jiné, ty, kteří ve vás budou věřit a nebudou couvat.

7. Jak se máte bez kancelářské kávy a firemních akcí?

Kdo se bude ptát. Bývalí kolegové. Jsou v této situaci a měří život v obvyklém souřadnicovém systému.

Co odpovědět. V závislosti na smyslu pro humor partnera se tomu buď vysmějte, nebo řekněte, že od něj očekáváte pozvání. No, opravdu vám chybí kafe z auta a alkohol zdarma?

Co dělat. Uvařte si dobrou kávu doma nebo ji úplně vynechejte. Prohlédněte si fotografie z firemního večírku na sociálních sítích a připomeňte si, jaké to bylo předtím. Určitě se mi to vždycky nelíbilo. Je to stejné tam a teď.

8. Co děláš?

Kdo se bude ptát. Každý, s kým náhodou mluvíte.

Co odpovědět. Hlavní je nenechat se ztrapnit ani se nevymlouvat. Viz bod 9: partner o vaší situaci neví, prostě ho zajímá vaše pole působnosti, jak je zvykem. Můžete vymyslet jakoukoli zjednodušenou frázi: „Pracuji v realitách“, „Věnuji se různým projektům v oblasti reklamy“a tak dále.

Co dělat. Hledejte své místo.

9. Mohu dostat vaši vizitku?

Kdo se bude ptát. Každý, koho potkáte na externí akci: koncert, konference, školení a tak dále. Tato jednoduchá otázka pro vás může být velmi bolestivá. Už teď jste ve stresu kvůli ztrátě zaměstnání a cizí lidé se vás na to jako naschvál ptají. Stačí si uvědomit, že lidé zvenčí o vaší situaci nic nevědí, a vy se uklidníte.

Co odpovědět. Protože neexistuje žádná nová vizitka, musí být vyrobena. Co na to napsat - čtěte dál. Ale pokud nejste připraveni, pak je nejjednodušší odpověď: „Bohužel dnes u sebe nemám vizitku, ale rád si vezmu vaši a dnes večer pošlu své kontakty.“Netřeba dodávat, že večer je potřeba napsat tomu, od koho jste vizitku převzali.

Co dělat. V jakékoli tiskárně za 200-300 rublů si dnes můžete vytvořit vizitku. Vizitka není jen vaše pozice, jsou to především kontakty. Ale pouze. Nedovolte, aby nedostatek vizitek bránil rozšíření vašich kontaktů. Pokud tedy ještě nevíte, co hodláte dělat, zveřejněte na něm jen základní údaje – jméno, příjmení, telefon, email, Skype a tak dále – a stručně se popište, například „designér“, „projekt manažer", "volník" … A později, když se rozhodnete pro svůj výklenek, lze vizitky snadno změnit.

10. Jak dlouho to bude pokračovat?

Kdo se bude ptát. Vy a vaši blízcí. Protože oni i vy zažíváte řadu různých pocitů, většinou negativních.

Co odpovědět. Nejupřímnější odpověď pro sebe je: "Nevím." Každý z nás je jiný, každý má jinou situaci a schopnost odolávat stresu. Takovou odpověď ale příbuzní snesou jen stěží. Nechtějí pravdu, chtějí útěchu. Proto jim můžete odpovědět takto: „Myslím, že za 3–4 měsíce se vše vrátí do normálu“. Varuji vás: toto je polopravdivá odpověď. Abyste tento termín dodrželi, budete muset prokázat neuvěřitelné odhodlání. S největší pravděpodobností bude vaše hledání trvat 6-8 měsíců, takže je nejlepší být psychicky připravený. Ale zatím si kupte pauzu za cenu těchto jednoduchých odpovědí.

Co dělat. UDĚLAT. Vše popsáno v tomto článku. Uspěješ.