Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Na rozdíl od hygge tato filozofie zve co nejvíce času na pobyt venku – i během chladnějších měsíců.
Vědci se domnívají, že pouhé dvě hodiny týdně strávené v parku nebo lese zlepšují pohodu a zvyšují pocit pohody. „Pojď ven,“je norská filozofie volné noze. Nezáleží na tom, jaké je počasí. Pro Nory je zcela normální žít několik desítek dní v roce ve stanu Smith J. R. Co je to „friluftsliv“? Jak by nám letos v zimě mohla pomoci myšlenka bydlení v přírodě. Národní geografie. Možná proto se ukázalo, že jsou jedním z nejšťastnějších národů na světě.
Lifehacker vypráví, jak si obyvatelé země užívají života s průměrnou teplotou vzduchu +7 °C v červenci.
Co je freeluftliv
Volně přeloženo to slovo znamená Smith J. R. Co je to „friluftsliv“? Jak by nám letos v zimě mohla pomoci myšlenka bydlení v přírodě. National Geographic „život venku“. Pro Nory je to druh životního stylu, národní kultury a identity. Freeluftsliv je koncept, podle kterého musíte trávit co nejvíce času v přírodě, a to i v chladném období.
Za vytvoření tohoto termínu má zásluhu norský dramatik Henrik Ibsen. V roce 1859 složil báseň „Na výšinách“, na jejímž konci hlavní hrdina navždy opouští civilizaci. Nabízíme jeho doslovný překlad.
I den øde sæterstue
al min rige fangst jeg potápěč;
der er krak og der er grue, friluftsliv pro důlní tanker.
V opuštěném obýváku
Sbírám svůj bohatý úlovek;
Mám všechno pro život
Pro mě venkovní život.
Existuje však názor, jak norský friluftsliv přináší v lidech to nejlepší. Lorelou Dejardinsovou. TEDxTrondheim, že tento světonázor existuje v norské kultuře přinejmenším několik století. Významnou roli v popularizaci freelancingu sehrál norský cestovatel Fridtjof Nansen, polárník, průkopník, vědec, sportovec, laureát Nobelovy ceny míru. - Cca. autor (1861–1930), který napsal stejnojmennou knihu.
Tato filozofie je často spojována se Smithem J. R. Co je to „friluftsliv“? Jak by nám letos v zimě mohla pomoci myšlenka bydlení v přírodě. National Geographic s dánským konceptem Hygge. Pokud je ale hygge o domácí pohodě, teplé dece a vlněných ponožkách, pak je freelancing o pohodlí na čerstvém vzduchu.
V čem spočívá filozofie freeluftliv
Norské slovo friluftsliv se skládá ze tří částí: fri, luft a liv, které tvoří základ tohoto konceptu.
pá - "svoboda"
Svoboda je v rámci freelancingu především nezávislost na gadgetech a možnost odpočinout si od civilizace a informačního šumu. Zvláštní místo zde patří myšlence výzkumu. Studujete přírodu a zároveň se k ní chováte s respektem: trhání květin a sbírání motýlů je pro vyznavače této filozofie nepřijatelné.
Také svoboda v kontextu volné noze se projevuje v odmítání módních trendů a stereotypů v oblečení kvůli pohodlí a praktičnosti. Norové se oblékají především teple a podle počasí, a proto netrpí jejími rozmary.
Luft - "vzduch"
Norové jsou rádi venku a zkouší Nikel D. Friluftsliv: Klíč ke šťastnému životu v Norsku. Forbes přitom neničí svět kolem sebe. Takové postoje a návyky jsou vštěpovány již od útlého věku.
Nepsané pravidlo Allemansrätten („právo na veřejný přístup“) je v Norsku na legislativní úrovni zakotveno od roku 1957. Je založen na respektu k přírodě a jejím zdrojům a také hlásá rovný přístup k nim pro všechny občany a turisty. Podle zákona je v Norsku možné položit turistickou trasu i přes soukromý pozemek, pokud je to předem koordinováno s majiteli.
Liv - "život"
Norové chápou freeluftliv jako život v přírodě doslova. Zároveň se snaží vyhnout frázi „divoká příroda“, protože je to pro ně domov, ve kterém by člověk neměl cítit strach a nejistotu.
Průměrný Nor je Ferrier M. Fjord focus: je norský friluftsliv odpovědí na přežití druhého uzamčení? The Guardian je venku alespoň třikrát týdně. V zemi jsou vládou financovaná místa, kde si můžete pronajmout kempingové vybavení. Mnoho Norů navíc dobrovolně podporuje Nikel D. Friluftsliv: Klíč ke šťastnému životu v Norsku. Forbes má uspokojivé turistické stezky a lyžařské trasy, které obsahují malé chatky, které slouží jako úkryty pro ostatní cestovatele. A do lesa z centra Osla se metrem dostanete za pouhých 20 minut.
Jak se držet filozofie freelancingu
Pobyt v přírodě snižuje stres a zlepšuje zdraví. Takové procházky se dokonce používají k léčbě posttraumatické stresové poruchy. Takže freelancing stojí za vyzkoušení – tím spíš, že kvůli tomu nemusíte jezdit do tajgy nebo hor.
Milujte přírodu
„Freeluftsliv není o tom, co děláte, ale o tom, kde jste,“říká Ferrier M. Fjord focus: je norský friluftsliv odpovědí na přežití druhého uzamčení? The Guardian v rozhovoru pro The Guardian Lasse Heimdahl, tajemník Norsk Friluftsliv, sdružení propagující související myšlenky v Norsku i mimo něj. Na volné noze je přitom túra po fjordech a promenáda v parku na okraji města. V chápání Norů lze lásku k životnímu prostředí vyjádřit v kterémkoli z jeho nedotčených koutů.
Zatímco freelancing může zahrnovat prvky přežití v drsných podmínkách, není to boj s přírodou. Proto je tato filozofie vhodná nejen pro sportovce a příznivce extrémní turistiky. Srazy u táboráku, rybaření, sběr lesních plodů, noc venku, lyžování, dokonce i dlouhá procházka se psem v areálu parku je také na volné noze.
Trávit hodně času venku
Odpojení od každodenního stresu a spojení s přírodními a kulturními kořeny je jednou z hlavních věcí, na které se Ferrier M. Fjord zaměřuje: je norský friluftsliv odpovědí na přežití druhého uzamčení? Strážce nápadů na volné noze. Podle norského pojetí by se do přírody nemělo dostat kvůli krásným obrázkům, ale kvůli duchovním zážitkům. Například přátelská setkání u ohně v mnoha ohledech oživují pocit integrity a sounáležitosti, který se v moderním světě ztratil.
Navíc freelancing pomáhá snižovat riziko onemocnění během pandemie koronaviru – vždyť v přírodě je riziko nákazy minimální. Navzdory nástupu chladného počasí mnoho lidí využije této příležitosti k tomu, aby se přestali obávat potřeby dlouhodobé izolace.
Teple se oblečte a nebojte se špatného počasí
Norové říkají, že Smith J. R. Co je to „friluftsliv“? Jak by nám letos v zimě mohla pomoci myšlenka bydlení v přírodě. National Geographic: "Žádné špatné počasí, existuje špatné oblečení!" Nejvíce se na něm cení pohodlnost, voděodolnost a schopnost „dýchat“.
Styl oblečení typický pro freelancing zahrnuje následující prvky:
- vlněné ponožky, spodky, svetr a čepice - vše prodyšné a teplé;
- větrná bunda - nepromokavá, pohodlná a vícevrstvá;
- kalhoty – nejlépe z přírodních materiálů a s voděodolným spodkem;
- boty jsou voděodolné, prodyšné a odolné.
Seveřany ale hřeje nejen teplé oblečení, ale také „pozitivní zimní myšlení“. Z toho vyplývá, že špatné počasí není překážkou, ale příležitostí: tam, kde ostatní vidí chlad a vánici, si Nor všimne krásného sněhu. Práce na volné noze tedy svým způsobem zahrnuje nejen fyzické, ale i psychické „oblékání“.
Choďte častěji na čerstvý vzduch a vycházejte do přírody a také pamatujte, že nástup podzimního chladného počasí není důvodem ke ztrátě mysli.