Co je to pálení žáhy a jak se ho zbavit

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Vypijte sklenici odstředěného mléka nebo žvýkačku.

Co je pálení žáhy

Klinika pálení žáhy Mayo. Pálení žáhy je pocit pálení, který se někdy objevuje za hrudní kostí a stoupá do krku. Objevuje se kvůli tomu, že žaludeční šťáva náhodně vstoupí do jícnu a dráždí jeho stěny. Tento proces se nazývá kyselý reflux.

Kyselý reflux se obvykle objevuje nebo zhoršuje po jídle, večer, vleže nebo při předklonu.

Téměř každý se čas od času potýká s pálením žáhy. Pokud se záchvaty pravidelně opakují, alespoň několikrát týdně, lékaři hovoří o NHS gastroezofageální refluxní chorobě. Pálení žáhy a kyselý reflux (GERD).

Odkud pochází pálení žáhy?

Normálně zajišťuje jícen jednosměrný pohyb potravy nebo tekutiny. Když polykáte, prstenec svalů na dně vašich úst (nazývaný jícnový svěrač) se uvolní, aby se spolek dostal do žaludku. A pak se znovu stáhne, aby neuvolnil obsah orgánu zpět.

Někdy ale svěrač slábne. Nebo se příliš uvolní – to se může stát i pod vlivem určitých snědených potravin. Nebo se například tlak v žaludku zvýší natolik, že svalový prstenec nevydrží zátěž a natáhne se. A pak obsah orgánu spolu se žaludeční šťávou stoupá výše do jícnu a způsobuje pocit pálení.

Proč je pálení žáhy nebezpečné a kdy je potřeba co nejdříve navštívit lékaře

Samotné pálení žáhy, zvláště pokud se objevuje zřídka, nic neohrožuje. Ale GERD má k neškodnému stavu daleko: Mayo Clinic může užívat pravidelné dávky žaludeční šťávy. Pálení žáhy poškozuje jícen, komplikuje Mayo Clinic. Refluxní choroba jícnu (GERD) polykání způsobí trvalou knedlík v krku a vedou dokonce k degeneraci epitelu jícnu (takzvaný Barrettův syndrom) a později, při smůle, k rakovině.

Nebezpečná je další věc: pod pálení žáhy se mohou maskovat vážnější zdravotní problémy. Zejména - infarkt Mayo Clinic. Pálení žáhy nebo infarkt: Kdy se obávat.

Okamžitě zavolejte sanitku, pokud kromě pálení žáhy pocítíte Mayo Clinic. Pálení žáhy:

• Silná bolest nebo tlak na hrudi.
• Bolest na hrudi, která vyzařuje do paže nebo čelisti.
• Dýchací problémy. Může to být dušnost nebo jen pocit, že se nelze zhluboka nadechnout.

Naplánujte si návštěvu gastroenterologa na blízkou budoucnost, pokud:

• Pálení žáhy se objevuje více než dvakrát týdně.
• Příznaky přetrvávají i přesto, že jste se již poradili s lékařem a užíváte léky, které doporučují.
• Máte potíže s polykáním.
• Pronásleduje vás nevolnost nebo svévolné zvracení.
• Hubnete kvůli přetrvávající špatné chuti k jídlu nebo nepohodlí při polykání.

Jak bude lékař léčit pálení žáhy

Žádná samoléčba, pokud máte příznaky uvedené výše, není přijatelná. Je důležité pochopit, že pravidelné pálení žáhy není nezávislé onemocnění, ale příznak nějaké poruchy ve fungování těla. Nejčastěji mluvíme o GERD, ale v některých případech Cedars Sinai vykazují pocit pálení za hrudní kostí. Pálení žáhy a kyselý reflux: Co potřebujete vědět s anginou pectoris, hiátovou kýlou nebo dokonce rakovinou jícnu. V čem přesně je problém, může zjistit pouze lékař.

Pro stanovení přesné diagnózy se vás gastroenterolog zeptá na váš zdravotní stav, provede fyzikální vyšetření a případně předepíše další vyšetření. Pošle vás například na rentgen: zjistěte, v jakém stavu je jícen a žaludek. Nebo pro endoskopii: při tomto zákroku se do jícnu zavede optická sonda, která umožní detailně vyšetřit stav stěn orgánu.

Po stanovení diagnózy lékař předepíše léčbu.

Jak se zbavit pálení žáhy právě teď

Pouze pokud neexistují žádné nebezpečné příznaky a pálení žáhy vás často nenavštěvuje, můžete se s tím pokusit vyrovnat se s domácími metodami. Který z nich bude ve vašem případě nejúčinnější, nelze předvídat. Takže experimentujte postupně s každým.

1. Vezměte si antacida Mayo Clinic. Pálení žáhy. Jde o volně prodejné léky, které rychle neutralizují žaludeční šťávu a tím snižují podráždění jícnu. Upozornění: již poškozený jícen není možné vyléčit antacidy. Budete potřebovat vážnější léky, které vám předepíše lékař.
2. Zvedněte ramena a hlavu. Pokud ležíte, postavte se. Nebo si alespoň pod hlavu položte vyšší polštář. To ztíží NHS. Pálení žáhy a kyselý reflux je cesta žaludeční šťávy do jícnu.
3. Žvýkat žvýkačku. V jedné malé studii, World Journal of Gastrointestinal Pharmacology and Therapeutics. Abnormality motility jícnu u gastroezofageální refluxní choroby zjistily, že pokud se žvýkačka používala půl hodiny, pálení žáhy ustoupilo. Žvýkačka totiž stimuluje tvorbu slin, které následně vyplavují žaludeční šťávu ze stěn jícnu.
4. Vezměte Mayo Clinic Soda Solution. Hydrogenuhličitan sodný - je obdobou antacidů. Lžičku jedlé sody rozmíchejte ve sklenici teplé vody a popíjejte po malých doušcích.
5. Pijte mléko Johns Hopkins Medicine Milk. GERD Diet: Potraviny, které pomáhají s Acid Reflux. Ale pouze s nízkým obsahem tuku: Tuk může kyselý reflux zvýraznit. Mléko vytvoří dočasnou bariéru mezi jícnem a kyselým obsahem žaludku a tím rychle sníží pocit pálení.
6. Pijte bylinný čaj Harvard Health. Bylinné přípravky na pálení žáhy – heřmánek, zázvor nebo lékořice poslouží. Takové nápoje mohou snížit podráždění jícnu. Lžičku sušeného heřmánku, lékořice nebo nastrouhaného kořene zázvoru zalijte vroucí vodou nebo si uvařte hotový čaj v sáčku.
7. Pijte domácí limonádu. I když je citronová šťáva zjevně kyselá, malé množství smíchané s vodou může snížit kyselost žaludku během trávení. To je názor některých odborníků, například M. D. Deborah Wetherspoon, která odkazuje na Can You Use Lemon Water to Treat Acid Reflux? Americký lékařský zdroj Healthline. Tento nástroj nepomůže každému. Pokud se ale rozhodnete vyzkoušet, musíte si limonádu připravit takto: ve sklenici teplé vody rozmíchejte lžíci citronové šťávy. A pijte 20 minut před jídlem.

Jak předejít budoucímu pálení žáhy

Nejčastěji Mayo Clinic stačí k tomu, abyste zapomněli na nepříjemné pocity za hrudní kostí po jídle. Pálení žáhy je malá změna životního stylu.

1. Zbavte se nadváhy. Tukové usazeniny kolem pasu tlačí na žaludek a tlačí šťávu nahoru do jícnu.
2. Vyhněte se těsnému oblečení. Příliš těsné džíny, upnutá trička, těsné opasky – to vše také zvyšuje tlak na orgán.
3. Snažte se vyhýbat potravinám, které mohou způsobit pálení žáhy. Jedná se o kořeněná jídla, citrusové plody, cibuli, tučná a smažená jídla, rajčata a výrobky z nich (například kečup), čokoládu, silnou kávu, čaj, sycené a alkoholické nápoje, mátu peprnou.
4. Nepřejídat se. Nejlepší je jíst malá jídla pětkrát až šestkrát denně. Příliš husté snídaně, obědy a večeře zvýší tlak v žaludku.
5. Bezprostředně po jídle se neohýbejte ani necvičte.
6. Po jídle si nelehejte. Optimální je počkat alespoň tři hodiny.
7. Vyvarujte se pozdních jídel.
8. Zvedněte čelo postele tak, aby vaše hlava a ramena byly nad břichem.
9. Přestat kouřit. Vyvolává také pálení žáhy.

Tento materiál byl poprvé publikován v září 2016. V dubnu 2021 jsme text aktualizovali.