Obsah:
- 1. Toto je vaše genetická vlastnost
- 2. Žijete v oblasti s vysokou vlhkostí vzduchu
- 3. Máte problémy s hormonálními hladinami
- 4. Máte přetrvávající stres
- 5. Máte lupy
- 6. Ráda se češeš
- 7. Často se rukama dotýkáš vlasů
- 8. Změnil jsi účes nebo barvu vlasů
- 9. Umyješ si vlasy horkou vodou
- 10. Používáte špatnou vlasovou kosmetiku
- 11. Používáte horkovzdušnou sušičku
- 12. Příliš pevně si svážeš vlasy
- 13. Vaše strava je nezdravá
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Možná máte příliš rádi culík nebo máte nezdravou vášeň pro rychlé občerstvení.
Řekněme hned: mytí vlasů po dvou dnech nebo dokonce po jednom je normální Jak často byste si měli mýt vlasy, podle vědy. Ale pokud to musíte dělat každý den, pak se něco pokazilo.
Zde je seznam hlavních důvodů, které způsobují, že se vlasy špiní rychleji než obvykle.
1. Toto je vaše genetická vlastnost
Množství kožního mazu produkovaného ve vlasových folikulech je dědičný faktor. Pokud má jeden z vašich rodičů nebo blízkých příbuzných rychle mastné vlasy, můžete získat stejný gen.
co s tím dělat
Brát jako samozřejmost. Vyberte si uhlazené účesy, aby vaše vlasy vypadaly upraveně. A snažte se nemýt si vlasy denně. Čím aktivněji a častěji tuk smýváte, tím intenzivněji se ho pokožka hlavy snaží obnovit. To znamená, že se situace bude jen zhoršovat.
2. Žijete v oblasti s vysokou vlhkostí vzduchu
To zvyšuje aktivitu mazových žláz sezónních změn v hydrataci pokožky, kožním mazu, šupinatosti, jasu a elasticitě u korejských žen. Pokud jste se tedy přestěhovali do vlhčího klimatu nebo máte doma vlhko, nedivte se, že se vám vlasy velmi rychle zašpiní.
co s tím dělat
Urychleně se přesuňte do oblasti s normální vlhkostí. Žert. Stačí vzít tento faktor v úvahu při výběru účesu.
3. Máte problémy s hormonálními hladinami
Činnost mazových žláz závisí na hormonech. Zejména androgeny a estrogeny. Pokud se kvůli něčemu změní vaše hormonální rovnováha, téměř jistě to ovlivní stav vašich vlasů. Zvýšení mastnoty je nejčastěji způsobeno:
- užívání perorální antikoncepce (nebo její odmítání);
- puberta;
- těhotenství;
- menopauza.
co s tím dělat
Pokud se bavíme o přirozených obdobích v životě člověka, zbývá jediné – počkat, až se roztančí hormony.
Ale pokud se zdá, že takové faktory neexistují, ale existují mazové prameny, poraďte se s terapeutem nebo gynekologem. Váš lékař může navrhnout jinou perorální antikoncepci namísto těch, které užíváte. Nebo bude mít podezření na jiné důvody, které by mohly ovlivnit hormonální pozadí (to je však nepřesné), a pomůže vám je napravit.
4. Máte přetrvávající stres
Stresový hormon kortizol ovlivňuje i činnost mazových žláz. Čím vyšší úroveň, tím více tuku Cítíte se ve stresu? Jak to může ukázat vaše pokožka, vlasy a nehty, pokožka produkuje a tím rychleji se vlasy zašpiní.
co s tím dělat
Naučte se klidnému postoji k životu. A zároveň si znovu přečtěte vědecké rady, jak se zbavit stresu.
5. Máte lupy
Sama o sobě za to nemůže, že se vlasy rychleji mastí. Ale může to být příznak některých kožních onemocnění: například ekzém, lupénka, seboroická dermatitida, které jsou doprovázeny zvýšenou činností mazových žláz.
co s tím dělat
Zjistěte, co přesně způsobilo lupy. Nejúčinnějším způsobem, jak toho dosáhnout, je navštívit dermatologa.
6. Ráda se češeš
Vlasové folikuly umístěné na pokožce hlavy produkují každý den až 20 gramů kožního mazu. Tento tuk je distribuován po vlasech: nejprve u kořínků, poté se postupně plazí po délce. Vlasy ztrácejí v pokožce objem a svěžest, ale jejich objem zůstává čistý minimálně několik dní.
Pokud ji ale důkladně a opakovaně vyčešete, tuk od kořínků se rychle rozteče po celé délce. V důsledku toho se mohou vlasy hned první den po umytí mastit.
co s tím dělat
Česání ne více než 3-4x denně.
7. Často se rukama dotýkáš vlasů
Jednak je na prstech také dostatek mazu. Za druhé, stejně jako v předchozím bodě, častým dotýkáním napomáháte rozložení tuku po délce vlasů.
co s tím dělat
Zbavte se zlozvyku škrábání se na temeni hlavy nebo namotávání pramenů kolem prstu.
8. Změnil jsi účes nebo barvu vlasů
Nejrychleji se zašpiní:
- tenké, řídké vlasy. Je jich příliš málo na to, aby absorbovaly nebo distribuovaly po délce tuku, který kůže vylučuje. Proto, pokud jste si nedávno odbarvili nebo spálili vlasy, mohou se znovu pronásledovat zvýšenou mastnotou;
- dokonale rovné vlasy. V tomto případě maz doslova stéká po každém vlasu od kořínků ke konečkům. Takové vlasy postrádají kadeře, které by mohly sloužit jako překážka pro tuk;
- velmi kudrnaté vlasy. Jejich majitelé nejčastěji trpí obsahem tuku v blízkosti kořenů. Maz nemá schopnost pohybovat se ve vlasech, a proto se hromadí v blízkosti samotné hlavy.
co s tím dělat
Obnovte kvalitu vlasů nebo se smiřte s tím, že krása vyžaduje oběti. Připomeňme ještě jednou: mytí vlasů každý den je škodlivé! Dejte si pauzu alespoň na pár dní.
9. Umyješ si vlasy horkou vodou
Tato voda smyje z pokožky přirozenou olejovou ochranu. Narušená epidermis okamžitě začne produkovat ztracený maz ve zvýšeném objemu.
co s tím dělat
Ujistěte se, že voda při mytí není horká. Po proceduře opláchněte hlavu chladnou kapalinou (pokojové teploty).
10. Používáte špatnou vlasovou kosmetiku
Šampony, kondicionéry, masky pro vyživování a hloubkovou hydrataci fungují takto: vytvářejí na každém vlasu nejtenčí film, který neumožňuje rychlé odpařování vlhkosti a živin. Tento film dělá vlasy těžší. Pokud je máte, a tak hutné, taková kosmetika jim dodá "nepraný" vzhled.
co s tím dělat
Vyberte si šampony a kondicionéry pro svůj typ vlasů. Po aplikaci vlasy oplachujte alespoň 30 sekund, abyste odstranili případné zbytky kosmetiky.
11. Používáte horkovzdušnou sušičku
To vysušuje pokožku hlavy. Pro udržení vlhkosti potah reaguje zvýšenou tvorbou tuku.
co s tím dělat
Vysušte vlasy při mírné teplotě, nebo si dokonce nastavte režim studeného vzduchu.
12. Příliš pevně si svážeš vlasy
Ocas nebo cop způsobuje hromadění mazu pouze u kořínků. Chloupků je příliš málo na vstřebání a přerozdělení, takže kořínky se rychle mastí.
co s tím dělat
Možností je změna účesu. Pokud se na to necítíte, počítejte s touto vlastností upnutých culíků a snažte se vlasy nečesat po celé délce, abyste nezatěžovali konečky.
13. Vaše strava je nezdravá
Činnost mazových žláz ovlivňují i vitamíny a minerály, které přijímáme s potravou. Nedostatek vitamínů A, B, E, D a také zinek Terapie zinkem v dermatologii: Recenze často vede ke zvýšené produkci kožního mazu.
co s tím dělat
Hlídejte si jídelníček. V první řadě by měla obsahovat dostatečné množství zeleniny a ovoce.
Doporučuje:
Jak rychle a snadno vyčistit kartáč na vlasy
Ať už plochý, kulatý nebo masážní, vyrobený ze dřeva, plastu nebo se štětinami – čištění jakéhokoli kartáče na vlasy je snadné. Zvláště s instrukcemi Lifehackera
Proč bolest hlavy ráno: 5 běžných důvodů
Z jakých důvodů se může ráno objevit bolest hlavy a v jakých případech je nutné poradit se s lékařem, aby se zabránilo rozvoji závažných onemocnění
Proč váš plat neroste: 8 běžných důvodů
Pokud doufáte, že ke zvýšení platu dojde samo, budete si s největší pravděpodobností muset dlouho počkat. Jen dobře pracovat na to nestačí
Proč se přejídáme: 5 běžných důvodů
Přejídání je hlavní příčinou nadváhy. Lifehacker vysvětluje, jaký je fyziologický mechanismus přejídání a jaké jsou jeho příčiny
5 důvodů, proč přidat do svého jídelníčku nějaké koření + 4 rychlé recepty
Feferonky jsou považovány za dobrý antioxidant a mají další prospěšné vlastnosti. Pokud netrpíte gastrointestinálními potížemi a nemáte zákazy pikantních jídel, máte alespoň pět důvodů, proč přidat trochu pepře do svého běžeckého jídelníčku!