20 zajímavých faktů o emocích

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Je těžké tvrdit, že na pocitech, které naplňují každý náš den, naše sny a sny, je alespoň něco neznámého. Pokusíme se vás ale překvapit představením 20 zajímavých faktů o lidských emocích.

1 -

Emoce pro nás pracují nepostřehnutelně: spouštějí kognitivní procesy (rozpoznávání a argumentace), fyzické vjemy a ovlivňují chování.

2 -

Emoce jsou nejsilnější motivací. Jsou to oni, kdo řídí naši touhu přežít, rozmnožovat se, komunikovat a chovat se v souladu s morálními zásadami.

3 -

Muži prožívají stejné emoce jako ženy. Jsme prostě naučení vyjadřovat své pocity různými způsoby.

4 -

Je tam přes sto emocí. A to jsou jen ty, které víme jistě.

5 -

Mezi sedm základních emocí patří hněv, smutek, strach, překvapení, znechucení, radost a štěstí.

6 -

Štěstí je nejkontroverznější emoce. Proč? Protože to může znamenat hodně: radost, náklonnost, euforie…

7 -

Abychom mohli vyjádřit celou škálu emocí, příroda nás obdařila 43 svaly zodpovědnými za mimiku.

8 -

Emoce mohou trvat od zlomku sekundy až po několik minut. Negativní emoce prožíváme déle než pozitivní.

9 -

Nálada je něco trvalejšího než emoce. Můžeme v něm zůstat několik minut až několik dní. Ovlivňuje také to, jak prožíváte emoce. Pokud jste například mimo, vztek vám způsobí, že se vám krev začne vařit mnohem tvrději než obvykle.

10 -

V ruštině existuje výraz „cítím se svými vnitřnostmi“. Ne pro nic. Emoce ovlivňují autonomní nervový systém, který řídí základní tělesné funkce, jako je trávení, oběh, dýchání a sexuální touha.

11 -

Emoce jsou univerzální. Výrazy obličeje obyvatel Ruska a Zimbabwe se neliší za předpokladu, že lidé prožívají stejné emoce. Ale spouštěče pocitů jsou samozřejmě různé.

12 -

Láska není emoce. Toto je stav, během kterého můžete zažít mnoho pocitů: radost, smutek, touhu, hněv…

13 -

Můžete kultivovat a měnit své vlastní emoce. Díky za to prefrontální kůře. Můžete na emoci zapomenout, vyložit si ji po svém, nebo dokonce změnit její význam pro sebe, a tím i reakci na pocit.

14 -

Sebevědomí je klíčem ke všemu. Čím dříve emoci rozpoznáte, tím více způsobů se s ní můžete vypořádat. Abyste pochopili, jak funguje vaše mysl, zkuste meditaci.

15 -

Pokud budete delší dobu napodobovat tu či onu emoci, jako je znechucení nebo vztek, tyto pocity vás opravdu ovládnou.

16 -

Emoční inteligence je důležitější než mysl. Podle statistik závisí 85 % vašeho finančního blahobytu na vašich vůdčích schopnostech, vaší schopnosti komunikovat a vyjednávat. A pouze 15% - z erudice.

17 -

Vaše úvahy o spravedlnosti, oddanosti, síle, laskavosti a vzájemné pomoci jsou vyjádřeny v emocích, jako je soucit, vděčnost, rozpaky a bázeň. Tyto pocity se u člověka vyvíjely tisíce let. Morálka je tedy doslova ztělesněna v nás samých.

18 -

Pouze 1 % lidí dokáže emoce před ostatními zcela skrývat.

19 -

10 % lidí přesně neví, jak se cítí. Tomu se říká alexithymie. Kvůli této dysfunkci není člověk schopen popsat své emoce slovy, rozlišit jeden pocit od druhého a porozumět náladě ostatních.

20 -

Lidé, kteří jsou závislí na botoxových injekcích, mohou stále zažívat emoce. Tento zabiják vrásek paralyzuje některé svaly obličeje, a proto se někdy zdá, že osoba před vámi necítí vůbec nic. Ale to není pravda. Alexithymie u člověka s botoxem je katastrofa.