Co je to límec Shants a stojí za to ho nosit

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Aby to přineslo pouze výhody pro krk, musíte poslouchat doporučení lékaře.

Co je límec Shants

Límec Shants je speciální ortéza, kterou nosí Průvodce nošením tvrdého krčního límce / Hull University Teaching Hospitals Trust NHS kolem krku, aby jej zajistil a podepřel. Ale pod tímto jménem je znám na území bývalého SSSR. V jiných zemích je znám jako krční límec.

Límec Shants může být tvrdý nebo měkký, ale účel použití je stejný - snížit zátěž krku.

K čemu slouží obojek Shants?

Obvykle to pomáhá s takovými patologiemi S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima. Kdy by měl být krční límec použit k léčbě bolesti krku? / Aktuální recenze v muskuloskeletální medicíně:

• Hyperflexe krku při nehodě. Jedná se o poranění, ke kterému dochází v krční páteři při náhlém odhození hlavy vzad. Navíc nedochází k dislokaci nebo zlomenině. K tomu obvykle dochází při nehodě.
• Zlomenina nebo dislokace v krční páteři. Krční límec pomáhá stabilizovat polohu obratlů, takže lépe srůstají.
• Cervikální radikulopatie. Jedná se o bolestivý stav, kdy je člověku sevřen nervový kořen v blízkosti páteře. To se děje u spondylózy, hernie disku, nádorů páteře. Někdy je cervikální radikulopatie provokována poraněním s rupturou nervového kořene.
• Posturální ortostatická tachykardie. Takzvaní M. Nardone, J. Guzman, P. J. Harvey, J. S. Floras, H. Edgell. Vliv krčního kompresního límce na kardiorespirační a cerebrovaskulární funkce u syndromu posturální ortostatické tachykardie (POTS) / Journal of Applied Physiology - stav, kdy se snižuje cerebrální oběh, zvyšuje se srdeční frekvence, mohou se objevit závratě v důsledku zúžení vertebrálních tepen na krku. Tyto příznaky se obvykle vyskytují při pohybu ze sedu do stoje.

Nošení límce Shants může předepsat pouze lékař, neměli byste se k tomuto způsobu léčby uchýlit sami. Například na běžné bolesti krku odborníci nedoporučují nosit obvaz. Obzvláště tvrdé, což výrazně omezuje pohyblivost. Vědci považují S. Muzina, Z. Isaaca, J. Walkera, O. E. Abda, J. Baima. Kdy by měl být krční límec použit k léčbě bolesti krku? / Aktuální recenze v muskuloskeletální medicíně, že zdravé krční svaly mohou atrofovat kvůli nedostatku stresu.

Jak nosit límec Shants

Poprvé ji nasazuje a fixuje lékař – neurolog nebo ortopedický traumatolog. Límec by měl sedět těsně, ale pohodlně. Pokud je příliš volná, nebude dobře fixovat krk a příliš těsná může drhnout a způsobit bolest. Pohyb v krční páteři je omezený, ale člověk potřebuje hlídat držení těla a nehrbit se. Kromě toho nesmíte zvedat a nosit závaží.

Shantsův límec se nosí neustále, aniž by se sundával. Lékaři ji umožňují pouze jemně odepnout v leže a stejným způsobem nasadit, aby ji očistili od nečistot nebo vyměnili snímatelné vycpávky uvnitř obvazu.

Jak spát s límcem Shants

V noci se toho nezbaví. Aby obojek nepřekážel ve spánku, doporučují odborníci z amerického zdravotnického zdroje Healthline K čemu se používá krční límec a má vedlejší účinky? / Linka zdraví následující:

• Spěte na pohodlné a dostatečně pevné matraci.
• Udržujte krk v neutrální poloze, aniž byste se nakláněli dopředu, dozadu nebo na stranu.
• Nespěte v křivé poloze, krk by měl být v jedné linii s tělem.
• Spěte na zádech na tenkém polštáři. Ale příliš mnoho zvýší zatížení krku.

Chcete-li vstát z postele, musíte se jemně převrátit na bok, zavěsit nohy a zatlačit se rukama a vstát.

Jak se prát s límcem Shants

To musí být provedeno tak, aby pás zůstal suchý. Někteří odborníci proto doporučují obojek zabalit do fólie.

Ještě lépe se koupat, ne sprchovat, aby sprej nespadl na oblast krku. I když používáte sprchovou hlavici, musíte méně hýbat krkem.

Jak vyčistit obojek Shants

Pokud se jedná o měkký obojek, jak se zašpiní, sundá se a umyje mýdlem nebo jinými neagresivními prostředky. Poté se suší. Aby krk v této době nezůstal bez podpory, je lepší mít dva obvazy.

Pevné modely se denně čistí. K tomu se odepínají v leže nebo vsedě – podle toho, jak doporučí lékař. Poté se vyperou vyměnitelné měkké prvky a ze samotného obojku se odstraní nečistoty. Poté můžete čisté vložky zajistit a znovu nasadit obvaz.

Jak moc nosit límec Shants

Vše je individuální a záleží na tom, proč to bylo doporučeno. V některých případech postačí Klinika Bolesti krku / Mayo Clinic na několik týdnů ke snížení zátěže krku. A někdo v něm bude muset chodit mnohem déle – třeba dokud se poškozené části krku nezahojí.

Zároveň přestanou obojek postupně nosit Průvodce nošením tvrdého límce / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust. A pro posílení svalů se dělají speciální cvičení.

Může obojek Shants bolet?

Ano možná. Zvláště pokud jej nosíte více Bolest krku / Mayo Clinic po dobu 1-2 týdnů. Během této doby svaly krku ochabují, protože neplní své funkce.

Příliš těsný obvaz stlačuje kůži, což způsobuje, že se u Průvodce nošením krčního pevného límce / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust rozvinou otlaky. Proto je nutné používat obojek Shants striktně na doporučení lékaře.