Mobilní aplikace pro běh a fitness Runtastic Pro

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-13 01:02

V jednom z příspěvků jsme již recenzovali mobilní aplikaci Runtastic Altimetr Pro. A tentokrát se chci podělit o své dojmy z běžecké aplikace Runtastic Pro.

Runtastic je další mobilní běžecká aplikace. Právě jsem začal s testováním, takže vám nemohu říci, jaká je chyba vzdálenosti (nebo jestli nějaká existuje) a jak často se ztrácí signál GPS (u Nike + a Runkeeper k pádům docházelo s nepříjemnou frekvencí). Líbil se mi ale první běh s pěkným ženským hlasem s britským přízvukem.

Funkce

Abyste mohli začít trénovat, zaregistrujte se prostřednictvím e-mailu, Facebooku nebo zadejte přihlašovací jméno a heslo k účtu. Poté zvolte metrický systém, zadejte svůj věk, váhu a výšku. Poté je aplikace připravena k práci.

V podstatě má tento Runtastic spoustu společných funkcí, které má téměř každý běžící program. Jedná se o hlasové upozornění každý kilometr o ujeté vzdálenosti, spálených kaloriích, čase, rychlosti pro tento segment a celkové rychlosti (km/h). Můžete si vybrat mužský nebo ženský hlas v angličtině, němčině, francouzštině nebo italštině.

Pokud běháte s monitorem srdečního tepu, zobrazí se na domovské obrazovce také údaje o vašem srdečním tepu a poté můžete vidět graf změny srdečního tepu. V nastavení si můžete vybrat, jaká data vám mají být při běhu sdělována.

V aplikaci je také výběr seznamu skladeb, možnost fotografování s geotagy při běhání; automatická pauza v případě, že máte rozvázané tkaničky nebo se rozsvítí červené světlo na semaforu; funkce povzbuzování od online přátel a hlas vašeho osobního trenéra, který vás bude podporovat během vašeho cvičení.

K tomu všemu si můžete vybrat nejen běh, ale uspořádat minisoutěže nebo zvolit dosažení stanoveného cíle. Například uběhnout určitou vzdálenost nebo vyvinout požadovanou rychlost nebo spálit určitý počet kalorií. Existují také tréninkové plány pro začátečníky, kteří chtějí zhubnout, běh na 10 m, půlmaraton a maraton. A v sekci "Cvičení" si můžete vybrat intervalový trénink pro sebe - půlmaraton, 20 minut, hodinový trénink nebo si vytvořit vlastní.

Chcete si chvíli zaběhat? Poté si vyberte možnosti: 5 km za 30 minut, 10 km za 60 minut, 5 km za 25 minut, 10 km za 50 minut, nebo si opět můžete vybrat vlastní výzvu. Totéž platí pro trénink na dálku nebo spalování kalorií.

Ve výsledných grafech a tabulkách můžete sledovat, jak se změnila vaše rychlost s každým ujetým kilometrem. Grafy rychlosti (průměrné km/h a km/s) se zobrazením času a terénu (stoupání a klesání) a také graf vaší tepové frekvence.

Aplikace má také vestavěnou předpověď počasí, která během běhu sleduje povětrnostní podmínky a zaznamenává je.

Po skončení cvičení aplikace nabízí synchronizaci se stránkou a sdílení dat na Facebooku a Twitteru. Můžete sledovat statistiky svých tréninků a vidět svůj pokrok za určitá časová období (týden, měsíc, rok).

Jak vidíte, funkcí je spousta. Možná mi něco uniklo. Zjednodušená verze Runtastic má méně funkcí, ale je docela vhodná pro testování aplikace a sečtení vaší představy o ní. Poté se již můžete rozhodnout, zda si koupíte profesionální verzi.

Galerie