5 chyb, které introverti dělají

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Spisovatelka Sophia Dembling, autorka knihy Introverts in Love: The Quiet Way to Happily Ever After a dalších knih o psychologii introvertů, mluví o chybách, které brání introvertům být šťastnější. Lifehacker publikuje překlad svého článku.

1. Trávit příliš mnoho času doma

Možná nemáte rádi hlučné večírky. To je zcela normální. Můžete je ale zkusit milovat – začněte po nich chodit po svém. Zůstaňte tam například tak dlouho, jak chcete. Pokud si dovolíte odejít v čase, kdy chcete, bude snazší přijít.

Možná vám bude příjemně v nějakém koutě, odkud můžete pozorovat ostatní a mluvit s těmi, kteří jsou ve vašem dosahu. Někdo by mohl říct, že se k sobě nehodíte, ale nedávejte tomu příliš velkou zásluhu.

Jiná věc je, jestli opravdu nesnášíte hlučná shromáždění. Pak byste se neměli mučit a chodit na taková místa.

Vezměte prosím na vědomí, že pokud okamžitě odmítáte jakékoli nabídky od lidí, v jejichž společnosti jste rádi, pak nejste introvert, ale samotář, protože alespoň nějaký druh socializace a komunikace by vám měl být po chuti. Společná návštěva přednášek, muzeí, výstav a promítání autorských filmů nebo jen domácí večeře v pohodové atmosféře s přáteli - to je na vás.

2. V práci nenarovnáte záda

Introverti mají velmi silnou podnikatelskou etiku, která je zdrojem hrdosti. Pokud se ale v práci bojíte sdílet své myšlenky a nápady, pak nevyužíváte svůj potenciál naplno.

Porady často utíkají tak rychle, že nestihnete zformulovat myšlenku do konce a kolegové mohou své nápady vyjadřovat příliš razantně. Nedostaneš se ke slovu.

Ale pokud je pro vás kariéra důležitá, musíte najít způsoby, jak být vyslyšeni: poznámky, osobní schůzka s manažerem nebo kolegou, kterého můžete požádat, aby vás na příští schůzce podpořil. Neměli byste se proměnit v kus kancelářského nábytku jen proto, že nevíte, jak prokázat své znalosti a nápady.

3. Vyhnete se klábosení

Ne každý rád o čemkoli mluví. Ale nezapomeňte, že je to skvělá příležitost, jak někoho lépe poznat nebo poznat. Vztahy nezačínají hluboce osobními rozhovory. Navíc takové rozhovory mohou vyděsit nového známého. Vy jako introvert tomu rozumíte sami.

Chatováním s novým známým o maličkostech tak můžete najít společná témata, která povedou ke smysluplnějšímu dialogu. Tím, že se takovým rozhovorům za každou cenu vyhýbáte, přicházíte o příležitost navázat známost.

4. Předstíráte, že osamělost je vždy dobrá

Introvert potřebuje méně komunikace než extrovert, ale nelze mu upřít, že člověk potřebuje člověka. Máme tendenci překrucovat a ospravedlňovat své vlastní myšlenky. To z vás dělá člověka, který dělá něco, co ho nebaví, protože do toho už investoval svůj čas a energii. Ukazuje se, že se můžete i nadále přesvědčovat, že je vám ve vlastní společnosti dobře, i když se cítíte osaměle.

5. Myslíte si, že jste společensky nešikovní

Pokud vás tento pocit pronásleduje, necítíte se dobře v kruhu neznámých lidí, při setkání se trochu stydíte, nejste duší společnosti nebo nedokážete vést dialog plný citátů antických filozofů, pak už jen relaxovat.

Přestaňte se přesvědčovat, že jste jiní než ostatní. Ano, skutečně, někteří lidé jsou společenštější a snáze udržují dialog, ale také si dělají starosti s vytvořeným prvním dojmem a necítí se vždy tak sebejistě, jak vypadají zvenčí. Každý ze sebe alespoň jednou v životě udělal úplné blázny.

Nezastrašujte se, nemyslete si, že jste beznadějní, že si vás nikdo nevšímá nebo že nedokážete udržet konverzaci. Cítíte úzkost, ale je to zcela přirozené a není pro vás nebezpečné – je to jen reakce na novou situaci.

Dovolte si cítit úzkost. Uvědomit si tento pocit vám pomůže posunout se dál a ukázat sobě i ostatním, že máte své silné stránky.