8 snadných způsobů, jak se zbavit hickey

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Pomůže vám teplo i chlad, banánová slupka a šťáva z aloe.

Co je to hickey

Sání je běžná modřina. Jako většina modřin vzniká při poranění vlásečnic - nejmenších podkožních cévek a vytéká z nich krev.

Velikost aspirace a sytost její barvy závisí na tom, kolik kapilár bylo poškozeno a kolik krve z nich stihlo vytéct, než se vytvořily krevní sraženiny. Čím větší a jasnější je hickey, tím obtížnější je jej odstranit.

Stejně jako u každé modřiny nebude možné se aspirace zbavit přes noc, bez ohledu na to, jak moc se budete snažit. Bude trvat jeden až tři týdny, než hematom zmizí.

Níže uvedené metody mohou tento proces urychlit o několik dní. Navíc, čím dříve začnete s domácími opravnými prostředky, jak se zbavit šmejdů, tím větší jsou vaše šance na úspěch.

Jak odstranit hickey, pokud uplynul méně než jeden den

V tomto období je hlavním úkolem snažit se, aby sání bylo co nejmenší a neviditelné.

1. Naneste něco studeného

Může to být kus ledu zabalený v tenkém ubrousku. Nebo lžíci vychlazenou v mrazáku. Nebo hadřík namočený ve studené vodě.

Takový obklad, aplikovaný po dobu 15–20 minut, stáhne kapiláry. Díky tomu se pod kůži dostane méně krve, než by mohlo, což znamená, že sání bude menší a lehčí.

Led navíc sníží otoky a případnou bolest.

2. Použijte lékárenský krém nebo mast na modřiny

Vaší volbou jsou léky bez hřejivého účinku. To je důležité: zahřátím se zrychlí průtok krve, což teď vůbec nepotřebujete. V seznamu účinných látek hledejte dimethylsulfoxid, heparin a dexpanthenol.

3. Relaxujte a odpočívejte

Udělal jsi maximum. No a čím méně budete postiženou částí těla hýbat, tím méně krve se bude rozlévat pod kůží a tím menší bude sání.

Pokud sání bolí, vezměte si lék proti bolesti, jako je paracetamol. Ale ne ibuprofen nebo aspirin: ředí krev a mohou zvětšit velikost hematomu.

Jak odstranit hickey, pokud uplynul více než jeden den

Tou dobou už se modřina vytvořila. Nyní je nutné, aby tělo co nejrychleji odstranilo sraženou krev z podkoží.

1. Dejte si teplé obklady

Přiložte na sání několikrát denně na 10-15 minut nahřívací podložku nebo hadřík namočený v teplé vodě. Teplo zrychluje průtok krve a umožňuje tělu rychleji vyplavovat sraženou krev.

2. Dopřejte si masáž

Cíl je stejný – urychlit průtok krve v místě hematomu. Sání můžete promnout prsty (toto dělejte opatrně, abyste si neudělali novou modřinu!) Nebo například masírujte kartáčkem s měkkými štětinami.

Pro posílení účinku masáže ji provádějte 3-5 minut před přiložením teplého obkladu.

3. Používejte přípravky s bylinnými extrakty a vitamíny

Nejlépe osvědčené:

• Šťáva z aloe. Podle některých klinických významů aloe vera urychluje hojení ran. Včetně přispívá k rychlejší resorpci modřin. Kupte si tedy lékárenské krémy či masti nebo přiložte na sání kousek látky namočené ve šťávě z aloe.
• Extrakt z arniky. Masti a gely na jeho bázi snižují urychlené řešení modřin vyvolaných laserem s topickou 20% arnikou: hodnotitelem zaslepený randomizovaný kontrolovaný zkušební edém a urychlují regeneraci tkáně, to znamená, že vaše sání bude rychleji neviditelné.
• Vitamin K. Přispívá k obnově kapilár a posílení jejich stěn. Kromě farmaceutických produktů pro vnější použití můžete vyzkoušet banánovou kůru Tradiční a léčebné využití banánu. Umístěte jej na vnitřní stranu postižené oblasti pokožky.
• Vitamin C. Vitamin C má v dermatologii protizánětlivé vlastnosti a urychluje hojení poranění. Používejte tedy krémy, připravujte obklady z nadrobno nakrájené cibule nebo kaše z černého rybízu nebo si na modřinu přikládejte dužinu z pomeranče či mandarinky.

2-3x denně je nutné natírat krémy nebo dělat obklady.

4. Jezte potraviny s vitamínem C nebo K

Vitamíny působí i zevnitř, urychlují hojení. Během boje s aspirací zařaďte do stravy více citrusů, rajčat, syrové mrkve, sladké papriky, listové zeleniny, jater, vajec.

Vhodné jsou i doplňky s těmito vitamíny. Jejich použití se však vyplatí konzultovat s terapeutem.

5. Použijte krycí make-up

Pokud nemáte čas čekat, zamaskujte aspiraci korektorem nebo podkladovou bází. Nejúčinněji působí přípravky se nažloutlým podtónem.