Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Autor knihy "Nepracujte s m * daky" řekl, jak takové lidi rozpoznat a jak s nimi komunikovat.
Jak poznat debila
Pokud se po komunikaci s někým cítíte ponížení, unavení, zalití bahnem, určitě jste měli co do činění s debilem.
I když někdy nás naše pocity svádějí z cesty. Například rychle stigmatizujeme rodinu a kolegy, když jsou prostě asertivní nebo si stanoví osobní hranice. Pokud vaše děti nespěchají, aby odpovídaly na vaše otázky, jak probíhal jejich den ve škole, neznamená to, že vás chtějí urazit. Skutečný debil ponižuje a je hrubý záměrně.
Abyste se ve svém hodnocení nemýlili, zeptejte se, jak chování takového člověka vnímají ostatní. Pokud se jejich pocity shodují s vašimi, jste určitě kretén. Jen si pamatujte, že je rozdíl mezi někým, kdo se tak občas chová, a profesionálním debilem.
Všichni jsme za určitých podmínek hlupáci. Profesionální pitomci pravidelně urážejí lidi.
Pokud máte pocit, že jste obklopeni blbci, můžete být problémem vy. Pokud se k lidem chováte jako ke špíně, budou reagovat stejně.
Jak se vypořádat s debily
Vše záleží na konkrétní situaci. Jsou tam obyčejní bezohlední kreténi. Přerušují, skáčou do řady a komentují každou vaši akci. Budeme muset zatnout zuby a být trpěliví.
Sutton nabízí pět strategií, jak s nimi komunikovat:
- Neberte si jejich slova k srdci.
- Slibte si, že vám tato osoba bude připadat zábavná. Nechte si zábavu pro sebe, je to také součást zábavy.
- Vytvořte si fyzickou nebo emocionální vzdálenost. Pokud jste například na stejné schůzce, posaďte se co nejdále. Pokud vás někdo obtěžuje na sociálních sítích, odhlaste se.
- Řekněte si, že děláte psychologický výzkum. Počítejte, kolikrát váš kretén někoho vyruší nebo převrátí konverzaci na sebe.
- Buďte extrémně zdvořilí. V žádném případě nereagujte a nepodporujte jeho chování.
Jak ukončit rozhovor
Pokud čelíte krutému debilovi, který všechny kolem přivádí k nervovému zhroucení, netolerujte to.
Zvažte, zda můžete osobně něco změnit. Například propustit zaměstnance, který uráží ostatní. Nebo nezvěte takového přítele na večírky.
Pokud nemůžete sami nic udělat, spojte se s kolegy nebo přáteli. Zeptejte se, jak vnímají chování tohoto člověka. Určitě se mnohým uleví, že nebyli jediní, kdo si toho všiml. Společně najdete řešení rychleji. Upozorněte na problém například své nadřízené.
Doporučuje:
Proč se bojíme, že něco zmeškáme a jak se vypořádat se strachem z promarněného času
Pokud vás neustále převládá myšlenka „je příliš pozdě“, zbavte se jí jednoduchými činy. A promarněný čas se tak nebude zdát
Jak nás chronický zánět ubíjí a jak se s ním vypořádat
Zánět je nezbytný proces, který nám pomáhá přežít. Ale to platí pouze pro jeho akutní formu, ale chronická vede ke stárnutí a nemocem souvisejícím s věkem
Jak poznat, že máte hypochondrii a jak se s tím vypořádat
Hypochondrie je duševní onemocnění, při kterém se člověk neustále bojí zjistit, že má vážné progresivní onemocnění
Jak naučená bezmoc kazí život a jak se s ní vypořádat
To, že se člověk nesnaží změnit, nemá na svědomí jen lenost a neochota jednat. Naučená bezmoc má často kořeny v dětství
Jak si pomoci: 5 způsobů, jak se okamžitě vypořádat se stresem
Psycholog Hendri Weisinger v knize Under Pressure vysvětluje, jak se vypořádat se stresem, a popisuje 22 technik nouzového zvládání stresu