Jak přestat používat vulgární výrazy a přejít na správnou ruštinu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Přestože nadávky nenamalují ani jednoho člověka a všichni to chápou, ukazuje se, že zbavit se zlozvyku je těžké. Life hacker chápe, proč začínáme používat vulgární výrazy a jak se naučit mluvit bez obscénního jazyka.

Přibližně do poloviny 19. století byly hrubé výrazy v Rusku trestným činem. Za dob cara Alexeje Michajloviče Romanova byl člověk veřejně bičován tyčemi za nadávky!

Obscénní projevy byly vždy považovány za znak nedostatku kultury a příslušnosti k nižší vrstvě. Byl to jakýsi ukazatel: před vámi je nevzdělaný člověk, který vede pochybný životní styl a neusiluje o pozitivní změny.

Proč lidé nadávají

Je absurdní mluvit o nevědomosti moderních lidí. Nyní více než kdy jindy poskytuje životní prostředí neuvěřitelné množství zdrojů pro kulturní posílení, seberozvoj a kreativitu. Je logické, že z maté se měl stát obyčejný atavismus. Tak jaký je důvod?

1. Potřeba ochrany a sebepotvrzení

Obscénní jazyk je jedinečný. Existuje, ale je v něm společností zakázáno mluvit. Jak víte, k ignorování pravidel dochází buď z naivity, nebo ze strachu a zoufalství. Milovníky silných slov tedy nelze nazvat šťastnými lidmi.

Člověk se snaží skrýt zranitelnost a nedůvěru v sebe sama za projev agresivity, nezávislosti a hrubosti.

Čím více člověk zažívá v životě zmatek, dezorientaci, tím častěji se uchyluje k obscénnostem. Jako vyděšené a zběsilé zvíře. Vrčení, syčení a ukazování tesáků.

Výsledkem je, že dospívající ze strachu přísahají, že nebudou přijati jako skuteční. Je jednodušší prosadit se podle obecných zákonů smečky, být jako všichni ostatní. A dospělí, nesoucí obrovské břemeno odpovědnosti, přísahají, že přehluší pocit strachu kvůli případným neúspěchům.

Nejsmutnější je, když lidé používají mate ve vzájemné komunikaci. Urážející a ponižující účastníka rozhovoru se protivník snaží prosadit na úkor druhého a alespoň na vteřinu cítit jeho převahu. I když je to svým způsobem nevhodné z morálního a etického hlediska.

2. Lenost mysli

Vskutku, proč se namáhat a vynakládat energii na správnou stavbu vět, výběr výrazových slov a používání účinných řečnických technik.

Ostatně, proč ztrácet čas vysvětlováním v mnohostranných květnatých frázích, co lze vyjádřit v jedné vteřině jedním slovem.

Vyslovované "bl …" s různým intonačním zabarvením zachrání spící mozek a nenaruší paměť. Zklamaný: "No, milá Klavdie Petrovna, zase jsi zapomněl na existenci nového vzoru pro psaní služebních listů." Agresivní: "Kolego, neviděl jste, že mi tu těžkou krabici pokládáte přímo na nohu." Potěšen: "Podívejte se, jak je kolem vás neobyčejně krásně!"

Schopnost plně a krásně komunikovat je nahrazena zbytečným hučením různého trvání a tónu. Postupně se slovní zásoba vyčerpává a mluvit správnou ruskou řečí je stále obtížnější.

3. Neustálé napětí a stres

Již dávno je prokázáno, že podložka dokáže krátce uvolnit páru a cítit se opět funkční. Moderní lidé mají dostatek důvodů ke stresu a konfliktním situacím.

Člověk používá obscénní jazyk jako ochranu před vnějším světem. Je jako naježený ježek.

Takový člověk neustále zažívá tak silnou psychickou nepohodu, že si znovu a znovu jednoduše přestává všímat problémů jiných lidí, stává se méně sympatickým a benevolentním.

A tento model chování se přenáší do celého vnímání světa, vytváří se negativní vnímání sebe sama, ostatní lidi a události začínají dráždit. Nadávky prokazatelně zvyšují hladinu adrenalinu, tělesnou teplotu a krevní tlak. Jako alkohol nebo drogy.

Člověk chápe, že začíná být vtažen do destruktivního trychtýře agresivity, rozkolu v mezilidských vztazích a nedostatku sebepochopení. Ztrácí kontrolu nad sebou a svým životem.

Jak přestat používat vulgární výrazy

Ukazuje se, že mate neexistuje samo o sobě, ale je vedlejším efektem negativních změn, ke kterým v člověku dochází.

Je zbytečné se nutit nenadávat. Musíte najít hlavní příčinu a pochopit sami sebe.

Udělejte si čas na introspekci. Vezměte si papír a tužku, pohodlně se posaďte do svého oblíbeného křesla, relaxujte. Zapište si své nápady a úvahy.

1. Zkuste si vzpomenout, co se stalo předpokladem pro použití podložky ve vaší řeči. Napište na papír činy a slova jiných lidí, situace, za které obvykle nadáváte.
2. Jak moc vám vulgární výrazy pomáhají a za jakých okolností? A v čem jeho použití překáží?
3. Představte si, že jste přestali nadávat. Jste pohodlnější? Nebo naopak chcete vylít nahromaděnou agresi a negativní emoce v jiných podobách?
4. Jak moc potřebuješ mat?

Analyzujte své odpovědi. Promyslete si akční plán, jak vrátit skvělou ruštinu do vaší řeči na základě daných doporučení.

Změňte svůj postoj k lidem a okolnostem. Po pochopení důvodů, které vás nutí nadávat, zkuste buď změnit svůj postoj k nim, nebo je vymazat ze života.

Například při řízení nadáváte. Je jasné, že se neustále vnitřně bojíte, nesete zodpovědnost za cestující a bezpečnost vozu. Chodci pobíhající přes silnici kdekoli a uhánění řidiči vnímáte jako potenciální hrozbu. Bojíte se, že je to normální.

Má ale vůbec smysl se vztekat a nadávat a tím snižovat koncentraci pozornosti při řízení? Ostatní účastníci silničního provozu vám pravděpodobně nebudou věnovat pozornost a podložka nezmění celkovou situaci na silnici. Možná bude snazší vydechnout a pobrukovat si svou oblíbenou melodii a v klidu odjet domů ve skvělé náladě, aniž byste se museli napínat.

Naučte se relaxovat. Stres se můžete zbavit sportem, meditací, oblíbeným koníčkem, trávením času s blízkými nebo v přírodě. Jak se naučíte věnovat čas a zmírňovat stres, zjistíte, že sprostá slova používáte stále méně často.

Vybudujte si sebevědomí. Nemůžete se donekonečna prosazovat na úkor ostatních lidí. Potřebujete své vlastní vnitřní jádro, pocit sebe sama jako člověka, kterého si vážíte, vážíte si ho a milujete ho. Kdo si je jistý sám sebou, má vnitřní sílu a silného ducha, nikdy si nedovolí člověka ponižovat a chodit po jeho pýše.

Pokuste se ovládat své emoce. Nejúčinnější možností je v duchu napočítat do deseti, než odpovíte pro vás nepříjemné osobě nebo zareagujete na aktuální situaci. Nahraďte obscénní slova alternativními výrazy z normální ruštiny. Chce to trochu cviku a trpělivosti si zvyknout.

Neustále se vyvíjet. Nezastavujte se tam. Přečtěte si více kvalitní literatury, rozšiřte si slovní zásobu. Absolvujte zajímavé kurzy na virtuálních vzdělávacích stránkách, zlepšujte si kvalifikaci, osvojte si příbuzné speciality a zajímejte se o svět. Stanovte si nové cíle, sněte, posuňte se vpřed.

Dodá vám sebevědomí a provede pozitivní změny ve vašem životě. Je pravděpodobné, že potkáte zajímavé lidi, se kterými je příjemné povídat si bez podložky. Navíc se naučíte, jak si užívat používání krásných a bohatých frází.