3 bezbolestné způsoby, jak rozšířit svůj seznamovací kruh

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Obvykle se stýkáme s těmi, kteří jsou nám podobní. Široký okruh známých ale může být nesmírně užitečný: podle sociologů lidé často nenacházejí nové zaměstnání ne přes blízké přátele a manžele, ale přes známé, které potkali jen párkrát v životě.

1. Změňte něco ve své obvyklé rutině

Představte si svůj typický den. S největší pravděpodobností chodíte z domova do práce stejným způsobem, stoupáte po stejných schodech. Přes den obědváte na stejném místě, chodíte na stejnou toaletu. Po práci se zastavte ve stejných obchodech. Všechno to vypadá jako zastávky na jízdním řádu vlaku. Výsledkem je, že každý den vidíte stejné lidi.

Zkuste tento kruh prolomit. Jděte na záchod v jiném patře, kupte si kávu v jiné kavárně, auto nechte na jiném místě. Takto můžete poznat nové lidi.

Kromě toho neustále automaticky „filtrujeme“lidi. Jakmile někoho poznáme, okamžitě se rozhodneme: „jsi zajímavý“nebo „nejsi zajímavý“, „jsi důležitý“nebo „nejsi důležitý“.

Zamyslete se nad tím, kdo z vašich známých se vám zdá nejméně zajímavý, a zkuste navázat kontakt. Začněte konverzovat nebo společně nabídněte kávu. Přemýšlejte o tom, kam jít nebo co dělat, abyste se setkali s lidmi, které obvykle odfiltrujete. Tím se také rozšíří váš sociální okruh.

2. Nestahujte se do sebe

Ve stavu stresu si sami zužujeme sociální okruh., uzavíráme se a nevidíme své možnosti. Jen nechceme navazovat kontakt s lidmi. Jak se to dá překonat?

Procházejte seznamy svých přátel na sociálních sítích. Jistě si všimnete jmen, která vás hned tak nenapadnou, když se ocitnete v těžké situaci. Napište těmto lidem.

Je také důležité připomenout si své silné stránky a své hodnoty. Často odmítáme rady blízkých a dbáme na rady neznámých lidí Tainted Knowledge vs. Lákavé znalosti: Lidé se vyhýbají znalostem od vnitřních rivalů a hledají znalosti od vnějších soupeřů. protože jim nezávidíme ani se jimi necítíme ohroženi. Ale když si připomeneme své dovednosti a pozitivní vlastnosti, bude pro nás snazší oslovit ty, kteří se nám zdáli ohrožující.

3. Neomezujte se na prosté „děkuji“a „prosím“

Vzpomeňte si, kdy jste naposledy pomohli kolegovi. Co jste řekl v reakci na vděčnost, pouze „prosím“nebo „za nic“? Propásli jste dobrou příležitost rozšířit svůj společenský kruh. Renomovaný psycholog a autor Robert Cialdini doporučuje dodat: „Vím, že bys pro mě udělal totéž“po „prosím“.

Funguje to i obráceně.

Když vám někdo pomohl, neříkejte jen „děkuji“, přidejte „Dejte mi vědět, pokud budete potřebovat mou pomoc“.

Tyto fráze pomáhají upevňovat vztahy s ostatními lidmi, vyjadřují vaši úctu a ochotu pokračovat v komunikaci.

Přemýšlejte o tom, jak můžete této osobě pomoci nyní nebo v budoucnu. Věnujte pozornost nejen tomu, co můžete od druhých získat, ale také tomu, co jim můžete dát. To vám pomůže rozšířit a prohloubit vaše spojení.