4 způsoby, jak vyřešit jakýkoli problém

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Beznadějné situace neexistují. Life hacker vám řekne, jak vyřešit problém v jakékoli oblasti života pomocí jednoduchého algoritmu.

Možné řešení

Bez ohledu na to, zda si vybíráte nový gadget, vztah s partnerem nebo přehnané požadavky nového šéfa, máte čtyři způsoby, jak se tohoto pocitu zbavit:

• změnit sebe a své chování;
• změnit situaci;
• dostat se ze situace;
• změnit svůj postoj k situaci.

Nepochybně stále existuje možnost nechat vše tak, jak je, ale rozhodně nejde o řešení problému.

To je vše, seznam je u konce. Ať se snažíte sebevíc, nemůžete myslet na nic jiného. A pokud chcete přemýšlet o tom, jak postupovat, navrhuji provést následující kroky.

Algoritmus akcí

1. Formulujte problém v první osobě

Problémy „Svět ještě nevytvořil gadget, který potřebuji“, „Nestará se o mě“a „Šéf je bestie, požaduje nemožné“jsou neřešitelné. Ale problémy „Nemohu najít zařízení, které by vyhovovalo mým kritériím“, „Cítím se nešťastný, protože se o mě můj partner nestará“a „Nemohu dělat, co ode mě můj šéf požaduje“, jsou docela pracné.

2. Analyzujte svůj problém

Pokračujte ze čtyř výše uvedených řešení:

• Můžete změnit sebe a své chování: přehodnoťte své požadavky na gadget, požádejte partnera, aby projevil zájem, nebo se naučte dělat to, co vyžaduje váš šéf.
• Můžete udělat rozdíl: vytvořte si vlastní gadget, který by v ideálním případě splňoval vaše kritéria, promluvte si s partnerem o svých pocitech nebo nechte svého šéfa vyhodit.
• Ze situace se můžete dostat: rozhodněte se, že si gadget vůbec nekoupíte, rozdělíte se s partnerem nebo skončíte.
• Svůj postoj k situaci můžete změnit: přečtěte si recenze na fórech a zhodnoťte, jak moc potřebujete právě takový gadget; promluvte si s psychologem a zjistěte, jak se o sebe můžete postarat; obrátit se k filozofii buddhismu, smířit se s povahou šéfa a nebrat si jeho požadavky k srdci.

3. Zamyslete se nad tím, která metoda vám nejlépe vyhovuje

Možná si uvědomíte, že byste jich chtěli zkombinovat několik, například změnit svůj postoj k situaci a následně změnit své chování. Nebo možná nejprve zvážíte několik metod, ze kterých si můžete vybrat. Tohle je fajn.

4. Vyberte si jeden, dva nebo dokonce tři způsoby brainstormingu

Vezměte si kus papíru a tužku. U každé metody napište co nejvíce možností, jak problém vyřešit. V této fázi zahoďte všechny filtry („neslušné“, „nemožné“, „ošklivé“, „trapné“a další) a zapište si vše, co vás napadne.

Například:

Změňte sebe a své chování
Nemohu najít gadget, který by odpovídal mým kritériím	Cítím se nešťastná, protože můj partner o mě nestojí.	Nemohu dělat to, co ode mě můj šéf požaduje
Změňte kritéria. Hledání časového limitu. Napište vývojářům	Zeptejte se na obavy. Řekni mi, jak bych chtěl, aby se o něj staral. Poděkujte, když ho to zajímá	Naučte se to dělat. Vysvětlete, proč to nemohu udělat. Požádejte někoho, aby to udělal

Pro inspiraci:

• Představte si člověka, kterého si vážíte a který by vám rozhodně mohl pomoci. Jaké možnosti řešení problému by navrhl?
• Požádejte přátele a známé o pomoc: brainstorming ve společnosti je zábavnější.

5. Podívejte se na seznam všech možností řešení vašeho problému

Vyberte si ten, který vám v dané situaci nejvíce vyhovuje.

6. Odpovězte si na následující otázky

• Co musím udělat, aby se toto rozhodnutí stalo skutečností?
• Co mě může brzdit a jak to mohu překonat?
• Kdo mi s tím může pomoci?
• Co budu dělat v příštích třech dnech, abych začal řešit svůj problém?

7. Konejte

Bez skutečné akce jsou všechny tyto úvahy a analýzy ztrátou času. Určitě uspějete! A pamatuj:

Beznadějná situace je situace, kdy se vám nelíbí zřejmá cesta ven.