2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Máme tendenci se vyhýbat věcem, které nás děsí. Ale tato obranná reakce nás jen omezuje. Musíme najít sílu čelit svým strachům.
Ve strachu z bolesti, ponížení, úzkosti, neúspěchu zacházíme tak daleko, abychom se před tím ochránili. Před nebezpečím se ohrazujeme zdí. Neděláme složité úkoly, abychom neztratili tvář.
Jak se ale můžeme někomu přiblížit, když se bojíme, že budeme zranitelní? Jak můžeme budovat šťastné vztahy a dávat lásku, když nedokážeme uklidnit pýchu a vyhnout se vážným rozhovorům?
Jak můžeme dělat to, co milujeme, nebo si otevřít vlastní firmu, když se neustále ohlížíme za názory ostatních?
Jak se můžeme naučit něco nového, když jsme nerozhodní? Šachy se nenaučíte, dokud neprohrajete sto partií. Studujeme teorii. Ale dokud se nedostaneme do praxe, nic se nenaučíme.
Sníme o tom, že někdo přijde a dá nám kouzelnou radu. A rada je jednoduchá.
Opusťte svou útulnou zónu pohodlí, tvrdě pracujte a přejděte ke svým strachům.
Bojíte se jít na společenskou akci se spoustou lidí? Stačí se sbalit a jít. Vyhnout se důležitému rozhovoru? Seberte se a začněte. Zase prokrastinovat? Milujte, co musíte dělat, a pusťte se do práce.
Váš strach a obavy jsou vaším majákem. Soustřeďte se na ně a zůstaňte v kurzu.
Strach řídí náš růst. Díky němu se učíme, milujeme, navazujeme kontakty a osvobozujeme se od všech omezení.
Ano, strach je hrozný pocit. Ale zároveň to nejkrásnější. Zamilujte se do svých strachů a tento svět se vám znovu otevře.
Doporučuje:
"Kde jsou dva, jsou tři, a kde tři, jsou čtyři": proč se lidé stávají rodiči mnoha dětí
Velké rodiny často způsobí překvapení a záplavu otázek. Matka čtyř dětí vypráví o svých zkušenostech, rodičovských motivech a paletě emocí
4 životní moudra od seniorů
Prostřednictvím projektu Great Thanksgiving Listen senioři vyprávějí své příběhy a dávají rady do života. Kurátoři TED shromáždili ty nejužitečnější z nich
Tipy Leo Babauty: jak se zbavit odpadu v bytě
Zaneřáděný domov není jen neustálé hledání těch správných věcí a špatná atmosféra, je to projekce vašeho vnitřního světa, toho, co se vám odehrává v hlavě. Zde je několik tipů od Leo Babauty, jak se začít zbavovat odpadků ve vaší domácnosti a objevit nový svět bez zbytečných věcí.
Co dělat, když vás lidé naštvou: rada od Leo Babauty
Slavný blogger Leo Babauta řekl, co dělat, když vás lidé naštvali, a jak dosáhnout klidu ve třech snadných krocích
36 lekcí od Leo Babauty, které vám pomohou změnit návyky
Každý se může naučit transformovat svůj život a osobnost. 1. Malé změny se rychle stanou normou Představte si: jste v jiné zemi. Neznámý jazyk, neznámé jídlo, cizí lidé kolem. Je velmi těžké se tomu hned přizpůsobit. Na malé změny si ale rychle zvyknete, téměř nepostřehnutelně a bezbolestně se stanou normou.