22 psychologických efektů, které zkreslují vnímání reality

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Přečtěte si o nejčastějších tricích na mozek, abyste jim už nepropadli.

1. Efekt reflektoru

Člověk má tendenci zveličovat zájem ostatních lidí o jeho osobu. Představte si: směšně jste klopýtali na ulici nebo jste si v půlce cesty do práce všimli skvrny na košili. Zdá se, že to všichni viděli, jako byste byli osvětleni jasným paprskem reflektoru a pozornost vašeho okolí je zcela a zcela soustředěna pouze na vás.

Ve skutečnosti tomu tak není. Někdo si opravdu dá pozor na smítko nebo vaši nešikovnost, ale v žádném případě ne na všechny. A nebudou tomu přikládat takový význam, jak si myslíte.

2. Víra ve spravedlnost světa

Lidé věří, že spravedlnost zvítězí: dobré skutky budou odměněny a darebáci potrestáni. A pokud se špatnému člověku přihodí potíže, myslíme si: "Slouží mu správně, zaslouží si to."

Člověk prostě potřebuje vědět, že život je spravedlivý a každý dostane, co si zaslouží. Někdo tomu říká Boží vůle nebo karma, ale podstata se nemění.

3. Placebo efekt

Efekt je založen na mocné síle sugesce. Placebo je neúčinný lék, který nemá léčivé vlastnosti, který je pacientovi nabízen jako účinný lék na jeho problém. Výsledkem je, že člověk čeká na výsledek a po chvíli se opravdu cítí lépe - to je placebo efekt.

4. Efekt publika

Člověk dělá stejné věci různými způsoby, sám a v přítomnosti jiných lidí. Pozorovatelé navíc mohou ovlivňovat pozitivně i negativně. Člověk bude například lépe zvládat práci, která je mu známá, a hůře se mu budou plnit nové úkoly, když je s ním někdo jiný.

Psycholog Robert Zayonts věřil, že pozorovatelé vyvolávají vzrušení, protože jejich reakce na lidské činy je nepředvídatelná. Když člověk dělá to, co zná a zná, snáze se vyrovná s psychickým stresem a strachem z hodnocení, než když na sebe vezme úplně nový neznámý úkol.

5. Google efekt neboli digitální amnézie

Lidé si přestali pamatovat informace, které lze snadno najít na webu. To již není potřeba. Internet usnadňuje život: vše, co bylo dříve uloženo v knihovně nebo v paměti člověka, je nyní dostupné pouhým kliknutím myši. Informace jsou vnímány, ale mozek si myslí, že není nutné je soustředit a zapamatovat si je, protože existuje Google.

6. Barnumův efekt nebo Forerův efekt

Obecné charakteristiky naší osobnosti považujeme za přesné, pokud si myslíme, že jsou vytvořeny přímo pro nás.

Psycholog Bertram Forer pozval skupinu studentů, aby udělali test. Účastníci splnili úkol a odevzdali papíry ke zpracování, které ve skutečnosti neprovedli. Forer jednoduše napsal jeden obecný popis osobnosti, který by seděl každému, a představil jej svým studentům. Zavolal studenty po jednom a požádal je, aby ohodnotili přesnost charakteristik na pětibodové škále. Výsledkem bylo průměrné skóre 4, 26. To znamená, že podle účastníků byla přesnost vysoká.

7. Pygmalionův efekt nebo Rosenthalův efekt

Psychologický fenomén patří do kategorie sebenaplňujících se proroctví. Někteří sociologové to popisují jako autohypnózu: očekávání člověka ovlivňují jeho činy a činy.

Když si myslíme, že jsme partnerovi sympatičtí (i když to tak ve skutečnosti není), budujeme konverzaci zvláštním způsobem a prodchnutou vzájemnou sympatií. Nebo když má manažer vysoká očekávání od zaměstnance, stanoví si náročné, ale dosažitelné cíle, zaměstnanec vykazuje vyšší produktivitu a lepší výsledky. Takové sebeprogramování funguje pro úspěch i neúspěch: očekávání neúspěchu k němu jistě povede.

8. Paradox volby

Výběr je matoucí. A ačkoli se zdá, že velký výběr je dobrý, ve skutečnosti to dopadá jinak.

Nesčetné množství alternativ činí proces výběru bolestí.

Musíte přijít na to, jak se každá z možností liší od ostatních a která z nich bude lepší. To je nejen dlouhé, ale také bolestivé. V důsledku toho si člověk nemusí vybrat vůbec nic, nebo se stále zastaví u jedné možnosti, ale potěšení z ní už nedostane.

9. Přihlížející efekt

Čím více lidí je v blízkosti místa činu nebo dopravní nehody, tím menší je šance, že jeden z nich zareaguje a pomůže obětem. Každý očitý svědek si myslí, že by neměl pomáhat on, ale ten druhý.

Odpovědnost za čin je rozdělena mezi více lidí a každý jednotlivec ji bude mít nižší, než ve skutečnosti je. Pokud je však pouze jeden očitý svědek incidentu, chápe, že není na koho přenést odpovědnost, a s největší pravděpodobností přijde na pomoc.

10. Efekt zaostření

Přikládáme velký význam jednomu detailu a ignorujeme celkový obraz. To může vést k nesprávným úsudkům o situaci jako celku nebo k negativním důsledkům.

Někteří lidé si například myslí, že klíčem ke štěstí jsou peníze. Ale není tomu tak: vysoký příjem při nedostatku zdraví, času nebo lásky lze jen stěží nazvat konečným snem.

11. Předpojatost přeživších

Děláme špatné předpoklady, protože nebereme v úvahu všechny aspekty.

Během 2. světové války byli figuranti Abraham Wald požádáni, aby vypočítali, které části bombardovacích letadel je třeba posílit, aby se zvýšil počet pilotů vracejících se na základnu. Wald zjistil, že letadla se dostávají na základnu s poškozením trupu: křídel, ocasu a dalších detailů. Mnohem méně bylo vozidel s poškozenými motory nebo palivovými nádržemi. Někdo navrhl posílení křídel a ocasu – zdálo se to logické. Wald si ale myslel něco jiného: protože mezi vrácenými letadly není žádné poškození motoru a plynové nádrže, znamená to, že se na základnu prostě nedostanou. Rozhodl se posílit právě tyto partie a měl pravdu.

Bylo by chybou brát v úvahu pouze údaje o navrátilcích, tedy „přeživších“, zatímco celkový obrázek může být zcela odlišný.

12. Efekt prvního dojmu

První dojem nemůžete udělat dvakrát. A to je důležité! Názor vytvořený v prvních minutách známosti ovlivňuje další posuzování vaší osoby. A vybudují s vámi komunikaci, spoléhat se na dojem z prvního setkání.

13. Efekt Dr. Foxe

Jasná prezentace informací autoritativním mluvčím může zamaskovat marnost toho, co bylo řečeno. Posluchači budou odcházet z publika s myšlenkou, že získali nové cenné poznatky, i když poslouchali vyložené nesmysly.

14. Konfirmační zkreslení

Člověk dává přednost informacím, které potvrzují jeho úhel pohledu. I když jsou data nespolehlivá, bude se na ně stále spoléhat. Běžná past, do které se nejednou chytil každý.

15. Iluzorní korelace

Lidé věří ve spojení mezi věcmi, které na sobě ve skutečnosti nejsou závislé. Tato past vytváří předpoklady pro rozvoj stereotypů. „Všechny blondýny jsou hloupé“, „Ve velkých městech jsou lidé bez duše a zahořklí“, „Den se nevydařil, protože mi ráno zkřížila cestu černá kočka“jsou typické příklady iluzorní korelace.

Přikládáme důležitost jednomu světlému, zapamatovatelnému aspektu, ale ostatní ignorujeme, a proto zaměňujeme příčinný vztah.

16. Halo efekt

Celkový dojem člověka ovlivňuje jeho hodnocení v konkrétních případech. Když si myslíme, že je člověk dobrý, věříme, že je také chytrý a atraktivní. Nebo naopak: atraktivní člověk se nám zdá být dobrý a chytrý. Obecný názor promítáme do konkrétních vlastností, což je vlastně špatně.

17. Tamagoči efekt

Mnoho lidí si pamatuje tuto kuriózní hračku z konce 90. let: roztomilou plastovou skořepinu a monochromatickou obrazovku s elektronickým mazlíčkem. Stravovali jsme oddělení podle přísného rozvrhu, podávali léky, když onemocněl, a velmi jsme truchlili, když nakonec zemřel nudou. Děti se připoutaly k falešnému mazlíčkovi a zažívaly vřelé, upřímné pocity.

Nyní Tamagotchi ztratilo svou bývalou slávu, ale připoutanost k gadgetům zůstala. Mobilní telefony, tablety a dokonce i samostatné aplikace jsou emocionálně návykové. Může se projevit v každém věku a mít pozitivní i negativní účinky.

18. Veblenův efekt

Lidé mají tendenci vzdorovitě kupovat zboží za vysokou cenu, aby zdůraznili sociální postavení. Mnohým se zdá nerozumné vědomě vybírat nejdražší položku v obchodě jen proto, abychom ji hrdě nosili k pokladně s cenovkou nahoře. Ale opravdu to funguje: v sezóně zdražování roste i poptávka po zboží.

19. Vliv nedokonalosti

Naprostá dokonalost odpuzuje, ale nemotornost a mírná rozcuchanost vzbuzují sympatie. Zvlášť pokud je člověk sebeironický a jakákoliv trapnost se změní v žert. Pokud tedy chcete někoho potěšit, nesnažte se vypadat lépe, než ve skutečnosti jste. Převažuje jednoduchost a přirozenost.

20. Zeigarnikův efekt

Další psychologický fenomén spojený s pamětí. Ukazuje se, že si lépe pamatujeme přerušenou akci než dokončenou.

Pokud tedy člověku není dovoleno dokončit, co začal, vzniká určité napětí, které se neuvolní, dokud není úkol dokončen. A tak si ji bude pamatovat.

Zaměstnanec například připravuje zprávu, když je náhle požádán, aby vstoupil do konferenční místnosti a uspořádal schůzku. Když se o několik hodin později vrátí na své pracoviště, nezapomene, co dělal. Ale kdyby měl čas dokončit, vzpomínky by nebyly tak jasné. Tyto triky se používají i v reklamě: díky podcenění ve videu si jej divák lépe zapamatuje.

21. Projekční efekt

Lidé připisují druhým ty vlastnosti, emoce a zkušenosti, které jsou v nich samých. Dobří lidé si myslí, že všichni jsou stejní. Kdo zažil bolestivý rozchod, má jistotu, že se dříve nebo později rozejdou i další páry.

22. Pštrosí efekt

Když se v našem životě stane něco špatného, nechceme znát podrobnosti. Obrazně řečeno, schováváme hlavu do písku a snažíme se do problému nehrabat. I když, jak víte, pštrosi to nedělají. Investoři se ale snaží sledovat stav svých vkladů co nejméně, když trh začne klesat.