Šéfredaktor Wired vysvětluje, proč neopustí sociální sítě

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Před třemi lety Jesse Hempel oznámila jakýsi bojkot sociálních sítí, po kterém je každý rok na určitou dobu opustila. Poslední měsíc loňského léta opět strávila v izolaci a sama se rozhodla, že v budoucnu od podobných experimentů upustí. Co ji motivovalo a jaké výhody lze z takových zákazů odvodit – uvedla Jesse ve svém sloupku na Wired.

Byl to šestnáctý den mé izolace od sociálních sítí. Podváděl jsem. Hledal jsem e-mailovou adresu, kterou jsem nemohl najít, ale věděl jsem, že patří člověku, kterého lze vždy kontaktovat na Twitteru. Přihlásil jsem se, tweetoval, že se o něm zmiňuje, a rychle jsem získal informace, které jsem hledal. Odpověděl také další můj přítel, který do soukromých zpráv napsal pouze jedno slovo: "Mám tě!" Měl pravdu, prohrál jsem - a nebylo to poprvé, co jsem podváděl.

Měsíc předtím jsem oznámil své třetí každoroční vyřazení ze sociálních sítí. Ukončil jsem všechny aplikace, přesunul je do samostatné složky a vypnul upozornění. Svým přátelům řekla, že mě bude možné kontaktovat pouze telefonicky. Vyzval jsem čtenáře Wired, aby se mnou prošli tímto testem, a více než sto lidí odpovědělo touhou se připojit. Nevím, jak uběhl jejich měsíc, ale zdál se mi dlouhý a chuť na internetovou hygienu rychle zmizela. Hodně jsem podváděl.

Některé z mých podvodů měly konkrétní účel. Jednou jsem potřeboval adresu akce, které jsem se plánoval zúčastnit, a přišla mi pozvánka na Facebook. Později jsem tam hledal informace o partnerovi pro nadcházející rozhovor.

Většina mých píchnutí však byla náhodná. Během své izolace jsem si uvědomil, že sociální sítě se staly součástí téměř všeho, co jsem denně používal. K přihlášení do Uberu, poslechu hudby při běhání na RockMyRun, nalezení bytu na Airbnb a používání cyklonavigační aplikace MapMyRide byl potřeba účet na Facebooku. Dokonce i v Rise, kam posílám obrázky jídla, načež mi výživová poradkyně radí jíst méně čokolády a více špenátu, jsem potřebovala svůj účet na sociální síti.

Pak mě čekala cesta do země s drahou mobilní komunikací. Když jsem se rozhodl ušetřit nějaké peníze, použil jsem Wi-Fi k volání domů, otevřel jsem Google Hangouts pro videochat a začal jsem posílat fotky, aniž bych zůstal ve spojení. Sociální sítě to zcela převzaly.

Můj „úklid“snad není třeba brát doslova jako úplné odmítnutí sociálního softwaru. Pak se nic hrozného nestalo a v takových chvílích se začínám chovat jako výživový poradce, který trvá na prospěšnosti střídmé konzumace čokolády. Pravdou je, že každý rok jsem si tento test dělal sám pro sebe a nesnažil se vymýtit sociální sítě ze svého života. Byla to touha zjistit, v čem mi pomáhají a v čem mi překážejí. Moje vpichy jasně naznačovaly oblasti mého života, kde z nich mám největší prospěch. Ostatně, buďme upřímní, v roce 2015 jsou sociální sítě CELÝ INTERNET. Zbytek času? Facebook jsem prostě tolik nepotřeboval.

Během mého odmítnutí došlo k mnoha změnám a zde jsou ty nejlepší:

Četl jsem spoustu novinek. Četl jsem přímo od zdroje a zajímalo mě, kolik času jsem strávil na sociálních sítích. Musel jsem s tím něco udělat, protože každé ráno jsem se probudil, zkusil začít pracovat a po pár minutách se moje pozornost rozprchla a já byla ponořená do Twitteru, Facebooku nebo Pinterestu mého partnera. Zpočátku pro mě bylo těžké přinutit se soustředit se na práci. Brzy začala narůstat síla mé koncentrace a trénoval jsem se, abych pracoval delší dobu. Když jsem si potřeboval odpočinout, otevřel jsem The New York Times, který nahradil můj zpravodajský kanál.

Potkal jsem se s přáteli. Volal jsem jim a bylo mi to trapné, protože většinou jsem po telefonu nekomunikoval s nikým kromě své matky a přítelkyně. Předtím jsem měl dva komunikační modely: roloval jsem feedy přátel na sociálních sítích, lajkoval a občas komentoval některé příspěvky, pokračoval v konverzaci v mailu nebo zprávách nebo si domlouval schůzku na další osobní schůzku. Problém je, že jsem většinou hodně vytížený a taková setkání jsou vzácná. Můj neustálý přísun mě udržoval v obraze starými školními fotkami nebo šťastnými prázdninovými záběry, ale neměl jsem ponětí, co se s těmi lidmi doopravdy děje. Minulý měsíc jsem mluvil s přítelem, který přemýšlel o rozchodu, as dalším, jehož otec byl velmi nemocný. Žádný z těchto rozhovorů nebyl dlouhý, ale oba byly nesmírně objevné. Povídání jeden na jednoho o tom, co hlodá a trápí mé přátele, nás sblížilo.

Ztrácel jsem čas. Hodně času. V metru jsem listoval v novinách nebo jen zíral nikam, nořil se do svých myšlenek. Ráno jsem si před začátkem dne v práci uvařila kávu a hrála si se psem, místo abych listovala sociálními sítěmi a hledala zmeškané události. V důsledku toho se dostavil pocit úzkosti. Zdálo se mi, že všichni jdou na večírek, kam jsem nebyl pozván, a kolem nich se probírali věci, které jsem si nebyl vědom. Chvíli jsem cítil FOMO - pocit odtržení od společenských procesů, ale pak vše konečně přešlo a já se uvolnil. Okruh lidí, kteří jsou se mnou spojeni, se značně zmenšil, a proto bylo i méně plánů. Něco mi uniklo, ale netrápilo mě to. Moje soboty byly plné volného času, ale nakonec jsem se cítil jako pán svého života.

Rezignoval jsem na všechny vpichy. Tyto momenty ukázaly, jak těžit ze sociálních médií. Zaměřili mou pozornost na pozitivní prvky sociálních sítí – rychlý přístup k osobním informacím, eliminaci negativních složek – destrukci vědomí z neustálého spojení se světem sociálních sítí. Letos jsem na konci testu nepociťoval obvyklou úzkost z návratu. Soustředil jsem se na to, co bylo opravdu důležité, a nestaral jsem se o všechno ostatní.

1. září jsem aktualizoval svého avatara a rychle procházel informační kanál Instagramu. Poté jsem vypnul počítač, uvařil si kávu a sedl si ke čtení novin. Sociální sítě mě nakonec neporazily – já je porazil.