Tipy pro ty, kteří chtějí zůstat o prázdninách produktivní
Tipy pro ty, kteří chtějí zůstat o prázdninách produktivní
Anonim

Prodloužené víkendy jsou nepříjemné. Po třech čtyřech dnech návštěv hostů a nicnedělání je těžké znovu řešit důležité problémy. Pokud nechcete vypadnout z klece a plánujete pracovat o prázdninách, ukážeme vám, jak na to produktivně.

Tipy pro ty, kteří chtějí zůstat o prázdninách produktivní
Tipy pro ty, kteří chtějí zůstat o prázdninách produktivní

Být produktivní během prázdnin znamená soustředit se na to, co přispívá k vašemu úspěchu, místo toho, abyste šli s proudem. Corey Kogon konzultant produktivity

Naplánovat

Pracovat, když všichni odpočívají, není snadný úkol. Abyste nebyli frustrovaní, sepište si seznam úkolů, které chcete o prázdninách splnit. Tenhle vás bude ukáznit.

Nejprve si do kalendáře přidejte nejdůležitější úkoly, až poté ty vedlejší. Na konci dne si seznam prohlédněte a upravte. Pokud něco nelze udělat, protože „všichni slaví“, přesuňte to na všední dny.

Vyhraďte si den na osobní nasazení

Nepracovní a rodinné záležitosti jsou nedílnou součástí života. O prázdninách je spousta pochůzek jako „pojďme nakupovat“, „musíme pověsit lustr“a tak dále. Pokud vás rozptylují, plodná práce nebude fungovat.

Je lepší si pro takové případy vyhradit samostatný den a udělat vše najednou. To vám umožní se po zbytek času 100% soustředit na svou práci.

Překonfigurujte upozornění

Každý má svůj vlastní způsob používání e-mailu, instant messengerů a telefonu. Někdo reaguje okamžitě, někdo kontroluje aktualizace jednou nebo dvakrát denně. Vaši kolegové a přátelé jsou na to pravděpodobně zvyklí.

Pokud ale patříte k prvnímu typu lidí, budete to mít o prázdninách těžké. Zpravidla dramaticky narůstá počet hovorů a zpráv o víkendech. Zpravidla nejsou na práci.

Pokud se chcete držet svého plánu, vypněte push notifikace a varujte, že budete v určitou dobu k dispozici pro komunikaci.

Nebojte se říct ne

Ten člověk je tak společenský, že mnozí prostě nevědí, jak odmítnout. Bojíme se být označeni za sobecké. Zdá se nám, že když řekneme ne, vztah se zhroutí.

Pravdou je, že říkat ne je něco, co nelze vybudovat bez zvládnutí.

O svátcích budete často zváni na návštěvu – nebojte se odmítnout. Stačí vysvětlit, že v tomto období je pro vás práce prioritou a určitě bude čas na schůzku. Pokud se k vám člověk chová s respektem, pochopí to.

Neprokrastinujte

jsou postiženi téměř všichni lidé na planetě. Podporuje uvolňování dopaminu, a proto je tak atraktivní. Ale pokud v běžných dnech prokrastinace může být, pak o svátcích je naprosto destruktivní.

Kolem je příliš mnoho rozptýlení. Po otevření Instagramu na minutu se můžete ponořit do obrázků přátel, kteří se cítí dobře a baví se, a nakonec se jít bavit a odkládat věci na později … zítra … až do konce týdne …

Udělejte si přestávky a dopřejte si odpočinek

Nejste robot. Výzkum ukazuje, že desetiminutové přestávky každých pár hodin poutavé práce zvyšuje produktivitu. Proto, pokud nejste schopni, pak si určitě udělejte časové přestávky.

A to nejdůležitější. Abyste se poté nevzpamatovali z emočního vyhoření, dopřejte si poslední den či dva prázdniny relax. Prožijte je s rodinou (chybíte i vašim blízkým) nebo vyrazte na krátký výlet.

Osobní strategický plán práce je nejdůležitější podmínkou pro dosažení tohoto cíle. Brian Tracy

Dejte nám vědět do komentářů, co děláte pro to, abyste zůstali produktivní i o prázdninách.

Doporučuje: