2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Masopust je nádherný svátek! Ale pokud spočítáte každou kalorii a pokusíte se téměř úplně vyloučit mouku, pak bude velmi, velmi obtížné vzdát se lahodných rudých palačinek. A tak jsme se rozhodli podělit se s vámi o ty správné palačinkové náplně od Jamieho Olivera. A ten, jak víte, nebude radit špatně.;)
Palačinky lze proměnit ve zdravé a někdy dokonce téměř dietní jídlo, hlavní věcí v této věci je výběr správné náplně a těsta. Dnes budeme hovořit o náplních a těsto z různých druhů mouky bude v další publikaci.
Jamie Oliver je známý nejen jako virtuózní kulinářský specialista, ale také jako člověk, který přináší koncept zdravé výživy masám: více přírodních produktů, méně rychlého občerstvení a méně chemie. Už jen při čtení jeho možností polevy na palačinky se začínají sbíhat sliny. Vybrali jsme ty, které bude jednodušší a levnější na reprodukci.
- Pomerančové plátky s tvarohem a pomerančovou kůrou.
- Špenát, tvaroh, citronová kůra a olivový olej.
- Mandlová pasta, mandlové lupínky nebo sekané mandle, maliny a med.
- Tvaroh, nakrájená zelenina, uzená slanina, citronová kůra a směs semínek (například slunečnicových a lněných).
- Tahina (sezamová pasta), čistý jogurt, sýr feta, semena granátového jablka a čerstvý koriandr.
- Grilovaná rajčata a balzamikový ocet.
- Uzený losos, avokádo, zelená cibule a limetková šťáva.
- Řecký jogurt, borůvky, mák, pomerančová kůra a čerstvá máta.
- Mandlová pasta a jahody (rozmrazíme, slijeme přebytečnou šťávu a na pánvi trochu podusíme s cukrem).
- Banán a nastrouhaná hořká čokoláda.
- Směs ovoce (jako je jablko, pomeranč a grapefruit) a čerstvá máta.
- Tvaroh s jablky (jablka nakrájíme na tenké plátky, podusíme na pánvi do měkka, přidáme velmi málo vody, špetku cukru a trochu citronové šťávy a poté smícháme s tvarohem).
- Sušená rajčata s tvarohem nebo fetou, olivovým olejem, česnekem a čerstvými bylinkami (kopr na tvaroh a bazalka na fetu).
Doporučuje:
Jak přestat vyhazovat jídlo z lednice: tipy od Jamieho Olivera
S doporučeními od renomovaného šéfkuchaře již není skladování potravin skličujícím úkolem. Může být dokonce možné zachránit to, co se již začalo zhoršovat
Jak vyrobit dokonalé těsto na pizzu: Snadné recepty, včetně Jamieho Olivera
Co je lepší: nadýchaný a měkký nebo tenký a křupavý základ na pizzu? Vyberte si sami. Zde jsou možnosti testování pro každý vkus: na vodě, kefíru, jogurtu a mléce
Jak vyrobit lahodné khinkali: nejlepší recepty na těsto a náplně
Vařte, smažte, pečte khinkali s masem, houbami, sýrem, bramborami a dokonce i rybami. Tyto recepty vám pomohou udělat to správně. Chuť bude nesrovnatelná
4 recepty na originální palačinkové náplně
Palačinky s kuřecím masem, lesním ovocem, čokoládovou pastou a marshmallows – aby byla palačinková pochoutka ještě chutnější, Lifehacker připravil 4 speciální recepty na náplň
RECEPTY: Nevšední palačinky na masopust
Masopust se blíží! Pokud chcete potěšit sebe a své blízké neobvyklými palačinkami, pak je tento článek určen právě vám. Najdete v ní recepty na prolamované, duhové, arabské a další originální palačinky. Začal týden Maslenice. Každý den má své jméno (setkání, flirt, gurmán, radovánky atd.