Abych se moc nerozmazával: jak mluvit s lidmi ve smutku

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Princip správné komunikace s lidmi v krizi nebo traumatu formulovala Susan Silk, autorka Los Angeles Times. Funguje v jakékoli krizi: lékařské, právní, romantické, dokonce i existenční. Podpora - uvnitř. Utrpení – navenek.

Před několika lety jsem se zúčastnil pohřbu jedné osoby. Byl velmi vtipný, pozitivní, milý. Pro lidi bylo moře: všichni ho zbožňovali. Držel jsem za paži jeho manželku, která přijala slova soustrast s kamennou tváří. Zvláště si pamatuji jednu ženu. Vzlykala a dlouho hystericky vyprávěla, jak to pro ni bylo těžké, jak byla v šoku a jak pro ni bylo hrozné, že „tak úžasný člověk už neexistuje“. A přímo přes kůži jsem cítil, jak se manželka tohoto úžasného muže začíná vařit a napínat.

Chápu tu ženu. Všichni byli v šoku. Všichni byli smutní a mizerní. Ale říct, co řekla tomu, komu to řekla byla to chyba … Proč? Teď to vysvětlím.

Kruh

Zde je muž, se kterým se stalo neštěstí. Jde do centra. Další vrstvou jsou manžel, manželka, děti, příbuzní (nejen krví, ale i skutečnými vztahy). Možná, ale ne nutně, nejlepší přítel nebo přítelkyně. Dále - dobří přátelé. Následují přátelé a kolegové. A pak zbytek.

Podpora - uvnitř

Pokud mluvíte s někým z okruhu menšího, než je ten váš – podporujte, konzolujte, poslouchejte, pracujte s vestou. Není třeba radit. Ti, kteří truchlí v hrobě, viděli vaši radu, a pokud jste si jen konkrétně jisti hodnotou rady, řekněte to ošetřujícímu lékaři nebo osobě v podobném postavení. Ale ne blízko.

Neříkejte mi, jak moc vás to zasáhlo, jak vás příběh zasáhl, protože je to zasáhlo víc a je jim jedno, jak se právě teď cítíte.

Podpořte, a pokud nevíte, co říct, mlčte. Možná si lidé potřebují jen promluvit.

Utrpení – navenek

Zde je vaše příležitost vylít bolest. Kandidáti na posluchače jsou lidé z vašeho vlastního nebo většího okruhu. Můžete jim říct, jak se bojíte, protože vaše rodina má také v minulosti rakovinu a vy žijete pod Damoklovým mečem, nebo jim můžete říct, jak jste celou noc plakali a nemohli jste tuto tragédii dostat z hlavy. Všechny rady jsou tam také. Ne proto, že pomohou lidem z vašich a velkých kruhů, ale jednoduše proto, aby je vyjádřili těm, které nezkřiví.

Samozřejmě, pokud jste náhodou v centrálním kruhu (doufám, že ne), můžete fňukat, stěžovat si, reptat na osud, ptát se "proč já?!" a proklínejte nespravedlnost tohoto světa, jak jen si vaše srdce přeje. To je snad jediné plus této situace.

Princip bude fungovat pro každou krizi: zdravotní, právní, romantickou, dokonce i existenční.