Chcete-li dělat domácí práce efektivně, nastavte si časovač
Chcete-li dělat domácí práce efektivně, nastavte si časovač
Anonim

Pokud patříte k těm, kteří snadno a klidně udržují doma pořádek, tento článek není pro vás. Pokud neustále odkládáte domácí práce a bojíte se k nim přistupovat, zkuste tuto metodu.

Chcete-li dělat domácí práce efektivně, nastavte si časovač
Chcete-li dělat domácí práce efektivně, nastavte si časovač

Domácí práce mohou být deprimující, zvláště když se hromadí. Až se příště budete muset pustit do nenáviděného podnikání, zapněte časovač. To se nedělá, abyste řídili sami sebe.

S časovačem uvidíte, jak málo času se ve skutečnosti věnuje nepříjemnému úkolu.

A možná pochopíte, že to není takové mučení, jak jste si dříve mysleli.

Jsou malé věci, na které jsme příliš líní. Například pověšení svrchního oblečení na ramínko při vstupu do bytu. Je mnohem jednodušší hodit to na židli a neztrácet čas. S časovačem si ale všimnete, že právě takové udržování pořádku zabere velmi málo času.

Samozřejmě jsou povinnosti, které nezvládnete za 5 nebo 10 minut. I s nimi ale pomůže časovač. Úklid celého bytu na jeden zátah je velmi zdlouhavý. Místo toho střídejte 20minutové intervaly čištění s 10minutovými přestávkami. Výsledkem je línější verze metody Pomodoro. Díky přestávkám nebudete příliš unavení a pokrok zaznamenáte s každým intervalem čištění.

Když uvidíte, kolik toho zvládnete za 20 minut, přestanete myslet na úklid typu všechno nebo nic.

Časovač vám navíc pomůže začít, když jste líní něco dělat. Nasaďte si ho na 10 minut a slibte si, že už ani minutu neztrácíte. 10 minut přeci vydržíte. S největší pravděpodobností skončíte ještě před pípnutím časovače.

Doporučuje: