2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Jsou lidé, kterým se daří doslova ve všem. Domov, rodina, práce, zdraví – dosahují úspěchu ve všech oblastech života, proto se jim říká superúspěšní. Dr. Travis Bradburry nám odhaluje tajemství takových lidí.
Poradenská společnost TalentSmart provedla rozsáhlou studii fenoménu úspěchu. Po prozkoumání dat více než milionu lidí zaměstnanci společnosti zjistili, že super úspěšní lidé mají mnoho podobností. Například 90 % z nich ví, jak zvládat své emoce, zůstat soustředění, klidní a produktivní v obtížných situacích. Dr. Travis Bradberry, generální ředitel TalentSmart, nastínil 12 klíčových strategií, které superúspěšní lidé používají k dosažení svých cílů. Některé z těchto strategií se mohou zdát samozřejmé, ale výzvou je naučit se, jak je aplikovat včas.
1. Vlastní sami sebe
Super úspěšní lidé vědí, jak ovládat své emoce, rozumět jim a využít jejich porozumění k udržení klidu v obtížných situacích. Když se věci nedaří, superúspěšní lidé zůstávají klidní a rezervovaní (což někdy naštve ty, kteří mají tendenci dramatizovat). Vědí, že se vše mění a pokud jsou okolnosti proti nim, pak se stačí přizpůsobit novým podmínkám a snažit se udržet pozitivní přístup a kontrolu nad událostmi.
2. Učí se
Super úspěšní lidé vědí více než ostatní, protože neustále hledají a přijímají nové znalosti. Snaží se růst, každou volnou hodinu vyplnit sebevzděláváním. A nedělají to proto, že „je to tak nutné“– zažívají potěšení z procesu poznávání. Při kladení otázek se nebojí vypadat hloupě. Super úspěšní lidé se raději naučí něco nového, než aby se zdáli vševědoucí.
3. Přemítají
Super úspěšní lidé se rozhodují po pečlivém zvážení, nechávají si poradit a do akce se nehrnou. Domnívají se (a právem), že impulzivní instinktivní chování je neúčinné. Schopnost zastavit se a logicky přemýšlet pomáhá vidět všechny nuance problému.
4. Mluví sebevědomě
Od příliš úspěšných lidí málokdy slyšíte fráze jako: „No…“, „Nejsem si jistý“, „Zdá se mi, že…“a podobně. Úspěšní lidé mluví sebevědomě a asertivně. To jim pomáhá sdělovat své myšlenky ostatním lidem a povzbuzovat je, aby je následovali.
5. Používají řeč těla
Používání pozitivních neverbálních podnětů přitahuje lidi a činí každého přesvědčivějším. Sebevědomý tón, nezkřížené ruce, oční kontakt s partnerem, mírné naklonění jeho směrem jsou jen některé z toho, co používají super úspěšní lidé k vítězství nad ostatními. Řeč těla určuje, jak mluvíte, a často je důležitější než to, co říkáte.
6. Udělají okamžitý dojem
Výzkumy ukazují, že dojem o osobě si vytvoříme během prvních sedmi sekund randění. A pak se všemi způsoby snažíme tento dojem posílit. Úspěšní lidé využívají okamžik, kdy se poprvé setkají, aby udělali dobrý první dojem. A v tom hodně pomáhá i řeč těla: pevný postoj, silný stisk ruky, otevřený pohled, narovnaná ramena, úsměv.
7. Vyhrávají malá vítězství
Superúspěšný člověk se rád vyzývá a vyhrává, dělá to i v maličkostech. Jakékoli vítězství vede ke vzniku nových androgenních receptorů v oblastech mozku odpovědných za odměnu a motivaci. Zvýšení počtu těchto receptorů zvyšuje účinek testosteronu na tělo, což zvyšuje sebevědomí a připravenost čelit budoucím problémům. Efekt série malých vítězství může trvat měsíce.
8. Nebojí se
Nebezpečí jsou skutečná. Ale strach je jen emoce, živená hlavně představivostí. Strach je druh volby. Super úspěšní lidé to vědí lépe než kdokoli jiný, a tak dávají strach z hlavy. Nejen, že překonávají své obavy, ale také si to užívají.
9. Jsou zdvořilí
Super úspěšní lidé spojují sílu a jemnost. Aby obhájili svůj názor, neuchylují se k zastrašování a manipulaci, místo toho používají sebevědomí a zdvořilost. Slovo měkkost se často používá v negativním slova smyslu, zejména ve vztahu k podnikání. Ale ve skutečnosti vám zdvořilost umožňuje dosáhnout něčeho, co hrubou silou nikdy nedosáhnete.
10. Jsou upřímní
Super úspěšní lidé věří, že upřímnost, i když je bolestivá, je z dlouhodobého hlediska prospěšná. Poctivost buduje pevné vztahy s lidmi a lhaní se nakonec obrátí proti lháři. Odborníci z University of Notre Dame (Austrálie) zjistili, že pravda zlepšuje naše duševní zdraví, zatímco lhaní je naopak spojeno s problémy v této oblasti.
11. Jsou vděční druhým
Super úspěšní lidé vědí, kolik času a energie vynaložili na získání toho, co mají. Vědí také, že v jejich úspěchu sehráli obrovskou roli ostatní: rodina, kolegové, učitelé, přátelé. Úspěšní lidé se nevyhřívají ve slávě, ale cítí upřímnou vděčnost každému, kdo jim pomohl na obtížné cestě.
12. Vědí, jak si vážit toho, co mají
Skutečně úspěšní lidé toho dosáhli tolik díky schopnosti zastavit se a střízlivě posoudit, co už mají. A přiznávají, že jejich pozitivita, výdrž a motivace jsou z velké části dány správným posouzením příležitostí, které jim osud nadělil.
Podle Travise Bradburryho se rozvojem těchto vlastností může každý stát úspěšnějším. A co si myslíš ty?
Doporučuje:
11 dětských vlastností, které dospělým opravdu chybí
Tyto lidské vlastnosti vám byly jako dítěti rozhodně vlastní. Osvěžte si je v paměti: v dospělosti se vám budou určitě hodit
3 mozkové vlastnosti, které narušují naši produktivitu
Neustále se díváme na sociální sítě a nedokončujeme práci do konce, protože naše produktivita závisí na hladině hormonů. Ale je tu ještě pár faktorů
16 vlastností, které pomáhají formovat kritické myšlení
I když schopnost kritického myšlení obnáší řadu zdlouhavých praktik – je to otevřenost všemu novému, schopnost naslouchat a naslouchat protivníkovi, introspekce – pro zlepšení kvality života je nutné tyto schopnosti v sobě rozvíjet
8 základních vlastností úspěšných lidí
Jak se úspěšní lidé liší od všech ostatních? Richard St. John identifikuje 300 faktorů úspěchu a osm základních dovedností
„Za měsíc jsem na svém účtu nasbíral milion lidí“: příběhy lidí, kteří se stali hvězdami na TikToku
Tajemství, jak propagovat TikTok, sdílí umělec, který vytváří umění na špičce tužky, parodisté dvojčata a dědeček z mládí