Jak ukončit vztah, který už není radostný

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Šťastný konec je povinným atributem dětských pohádek, ale v životě je všechno mnohem prozaičtější. Často se ocitáme jako rukojmí našich milostných příběhů. A prostě se musí naučit ukončit těžký a těžký vztah včas s minimálními ztrátami pro oba partnery.

V jedné z epizod kultovní série o vztazích, Sex ve městě, je Carrie Bradshaw nečekaně opuštěna jedním z jejích mnoha mužů. Žádné vysvětlení, jen žlutá nálepka s omluvou. I když jste tento seriál nesledovali a neslyšeli jste o Carrie poprvé, tento příběh má důležité poselství: odejít bez vysvětlení je špatné (básně Brodského nebo Achmatovové na nálepce se stále nepočítají).

Ano, někdy je prostě nutné vztah ukončit a to pro obě strany. To nejen pomůže tomu, kdo se rozhodl odejít, ale také dá druhé osobě šanci zbavit se jednostranné připoutanosti včas a setkat se se svou pravou láskou.

Rozpoznání problému je prvním krokem k jeho vyřešení

Nemyslete si, že jste jedineční a byli jste první, kdo čelil podobnému problému. Čas od času se mnozí z nás ocitnou jako rukojmí svých vlastních vztahů. Vazby se začnou drtit, jako těžký kámen, nedovolí vám zhluboka dýchat. Někdy se opravdu chcete osvobodit od tohoto útlaku, abyste přestali sobě i svému partnerovi lámat křídla a začali konečně žít sami.

A ano, není nic špatného na tom, že startup vaší lásky neuletěl. Najděte sílu si to přiznat, abyste mohli jít dál. V lásce, stejně jako v podnikání, existují neúspěchy.

Samozřejmě existují určité signály, že Rubikon byl překročen a je čas ukončit milostný příběh. Analyzujte svůj vztah, utřiďte si sebe a své touhy. A rozhodnout se.

Čím déle se obracíme ke vzpomínkám a přemýšlíme o minulosti (tedy přemýšlíme o tom, co už není a nebude), tím dále sami odsouváme skutečné vyhlídky na šťastnou budoucnost. Kromě toho, pokud by ve vašem vztahu bylo všechno opravdu hladké a dokonalé, stěží byste teď četli tento článek, že?

Netahejte: lepší hned než později

Ideální okamžik pro rozchod nenastane, není třeba se bavit nadějemi. V životě není na nic vhodný čas. Pokud jsou věci opravdu špatné, platí pravidlo: "Čím dříve, tím lépe."

Dejte svému partnerovi příležitost setkat se s někým, kdo ho opravdu miluje.

Ale buďme upřímní: netahejte za gumu. V sázce je šance nestát se „kozou, která byla léta námořníkem, ale nikdy se nevdala“. Tak nepropadni.

Jak nedělat

Skutečný životní příběh. Mám velmi chytrou a velmi krásnou kamarádku, která už několik let chodí se stejně chytrým a hezkým klukem. Kluci by si klidně mohli zahrát v jakémkoli americkém filmu o zamilovaných párech, kde jsou všechny postavy a samozřejmě i jejich vztah dokonalý.

Jednou šel tenhle chlap ke svému kamarádovi na rozlučku se svobodou. Nebylo to překvapení a nikdo nebyl proti víkendu s přáteli.

Mladík před odjezdem políbil svou přítelkyni a slíbil, že se bude hodně nudit, a už z taxíku na letiště psal, že se „něco“podívá do skříně. Nic nenaznačovalo potíže a dívka šťastně předpokládala, že ji čekalo sladké překvapení.

Opravdu se to neobešlo bez překvapení. Ve skříni čekal zdrženlivý dopis, ve kterém chlapík klidně oznámil, že přestal milovat a je po všem. Nyní již bývalé přítelkyni řekl, aby si před návratem všechny věci vyndala. No ano, už požádal kamaráda, aby kočku nakrmil.

Toto je velmi násilný scénář rozchodu. To nemůžeš.

Jak nejlépe říct o rozhodnutí rozejít se

Zdálo by se, že ve světě, kde míčem vládnou gadgety a sociální sítě, existuje mnoho dobrých kreativních způsobů, jak ukončit vztah. Pošlete SMS se smutným úsměvem nebo nálepku s hlubokým významem na Telegram, změňte svůj facebookový status „Ve vztahu“na „Svobodný“, napište email s předmětem „Odcházím“, na závěr! Nové skutečnosti a moderní technologie skutečně nabízejí širokou škálu kontextů pro lidskou komunikaci. Ale není to tak jednoduché.

Výzkumníci moderní komunikace se domnívají, že lidé volí různé typy komunikace (telefon, e-mail, Skype atd.) v závislosti na tom, jaké emoce chtějí v konkrétním okamžiku sdělit.

Možná existuje nějaký způsob, jak využít technologii k bezbolestnému rozchodu?

Můžete se omezit na SMS?

Ne. Žádný messenger nemůže nahradit živou konverzaci od srdce k srdci. Nezapomeňte, že za emotikony a nálepkami ve zprávách jsou skuteční lidé s živými emocemi a proces rozloučení s vámi může být mnohem obtížnější, než pro vás.

Respektujte osobu, kterou jste milovali. Chovejte se ke svému partnerovi soucitně, i když jen z pocitu vděčnosti za vše, čím jste spolu prošli.

Pamatujte: čím vážněji člověk bral tyto vztahy a čím více do nich investoval, tím těžší a bolestivější pro něj bude konec, tím těžší bude pro něj zotavení.

Mějte odvahu podívat se partnerovi do očí a vyslovte, co se mezi vámi děje. Děkuji za vše, co se stalo.

Možná není vše ztraceno? Přeci jen někdy v průběhu let vztahů city trochu otupí a někdy zapomeneme, jak moc někoho milujeme.

V zásadě existují dvě možnosti vývoje událostí:

1. Proberete problémy a začnete společně něco dělat, abyste znovu rozdmýchali uhašený oheň.
2. Jednáte rozhodně a rozejdete se.

Nikdy nikoho neponižuj

Nikdy to nepřehánějte a neurážejte. Pokud se s přítelkyní nebo přítelem rozloučíte s hromadou ošklivých věcí, uděláte jí nebo jemu spoustu komplexů. Zároveň se z toho váš život nezlepší. (Mimochodem, pokud to uděláte, pravděpodobně budete mít komplexy.)

Raději se obviňujte. Jako zlato, jsi moc dobrá a celkově krásná, já jsem se svými šváby jen obtížný chlap a vždycky takový budu. Nebo řekněte něco o krásném princi a vašem obtížném vztahu s vlastním vnitřním světem.

Ty i já si samozřejmě pamatujeme, že za problematický vztah mohou vždy oba partneři. Pokud se ale rozhodnete odejít, když se to vůbec nečeká, je lepší říct, že je to ve vás. Z rozchodu se tedy partner snáze vzpamatuje, ale pamatujete si, že jsme zodpovědní za ty, které jsme si ochočili?

Odejděte, odejděte

Pokud se rozhodnete odejít, udělejte to neodvolatelně, jednou provždy. Pokud se jen nudíte, nedávejte si příliš velké naděje.

Není třeba odnikud psát své již bývalé přítelkyni, když se vám najednou zdá, že za oknem zmizel krásný sníh. Opuštěnému chlapovi není potřeba posílat fotku v plavkách, protože si najednou vzpomněl, jak jsme spolu jeli k moři.

Nechte ho na pokoji a dejte mu šanci žít svůj život.

Neustále se objevovat v životě bývalého partnera, ale zároveň s ním nechtít být, je z vaší strany nesmírně sobecké a nepříliš krásné. Láska může být i závislost. Viděli jste někdy, že alkoholici doporučují pít jednou týdně červené víno a narkomani, aby si dali malé dávky koly?

Bezkontaktní platby jsou dnes stále oblíbenější. Takže přátelé, nejen platby by měly být bezkontaktní. Poprvé po vašem rozchodu by to mělo být takhle. Výzkumy potvrzují, že lidé, kteří nepřijdou do kontaktu se svými bývalými milenci, se z rozchodu rychleji vzpamatují. Jsi dobrý člověk a nechceš ti ublížit?

Všechno bude v pořádku?

Nezbytně. Všechny postavy ve hře.

Jen se prosím nesnažte spřátelit s osobou, kterou opouštíte. Zpočátku určitě. Pamatujte, že psychologové jsou přesvědčeni, že mezipohlavní přátelství bez milostného příběhu je mnohem lepší než vztah, který si můžete vybudovat s bývalým partnerem.

Neváhejte a hledejte nové přátele a přítelkyně, abyste s nimi sdíleli novinky a posílali si selfie, a nechte svou chápavou, ale již bývalou spřízněnou duši na pokoji.