6 aplikací pro iOS k testování a vylepšení vašeho zraku

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Tyto aplikace vám prozradí, zda se vám zhoršil zrak a jak správně provádět oční cviky.

Pro snížení únavy očí při používání iPhonu a iPadu se v první řadě vyplatí využít noční režim dostupný od iOS 9.3. V závislosti na denní době mění jas podsvícení obrazovky a mění studené modré světlo na teplejší.

Na rozdíl od Androidu nemohou aplikace třetích stran v App Store tuto funkci duplikovat, ale existují programy zcela jiného plánu, které mohou také zlepšit váš zrak.

1. Test HD vidění

Toto není zdaleka nová, ale stále relevantní aplikace pro rychlou diagnostiku zraku a identifikaci problémů v rané fázi. Výběr testů identifikuje abnormality barevného vidění, astigmatismus, barvoslepost a další možné patologie.

2.iKulist

Sada všestranných testů hravou formou pro kontrolu zraku u dětí. Taková aplikace, stejně jako ta předchozí, nenahradí oftalmologa, ale dokáže říct, zda stojí za to ho kontaktovat.

3. Oční cvičení

Tato aplikace je navržena tak, aby pomohla těm, kteří tráví příliš mnoho času před obrazovkami počítačů a gadgetů. Ukazuje jednoduchá, ale účinná cvičení, která pomáhají zlepšit krevní oběh a snižují únavu očí.

4. Blimb

Další extrémně jednoduchá sestava cviků s podporou zvuku a vibrací. Aplikace nezabere mnoho času, ale vyžaduje systematické studium. Vysoké hodnocení v App Store je nejlepším důkazem jeho užitečnosti a pohodlí.

5. Moje oči

Tato aplikace je vhodná pro ty, kteří vždy nemají žádný volný čas. Speciálně pro takové případy existuje skupina rychlých cviků na zahřátí očí, kterým stačí věnovat jen pár minut.

6. Eyehacky

Základní cvičení pro zmírnění únavy a odstranění suchých očí s rozdělením podle času a připomenutí. V případě potřeby si můžete vytvořit svůj vlastní program a cvičit každý den.