"Živé jídlo - 2". Jasné odpovědi na těžké otázky

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Moje první publikace vyvolala mnoho otázek a komentářů a pokusím se odpovědět na ty nejzajímavější.

Nejvíce mě pobavily komentáře "Autor je přesně sektář", a "Kde autor pracuje, když to není tajemství?".

Takže kdysi dávno, v zmizelé zemi SSSR, jsem byl obyčejné dítě. V roce 1988 absolvoval Kyjevskou polytechnickou fakultu elektrotechnického inženýrství. A dokonce se mu podařilo pracovat při výrobě mikroobvodů v Kyjevě PO "Kristall". Ano, v SSSR nebyly jen kanceláře a banky, ale i skutečné továrny. Za 3 roky z inženýra-technologa vyrostl na „vedoucího kvalitního servisu pro výrobu krystalů“– „zástupce. gen. dir. asociace podle kvality“. Poté se restrukturalizoval a zhroutil, šel pracovat jako obchodní manažer v počítačové společnosti. Ve více firmách jsem se dostal na úroveň zástupce ředitele, ale protože ředitelé byli majitelé, nebylo kam jinam jít. V roce 2004 skutečně opustil svou práci „nikam“, ale o rok později založil svou první ziskovou společnost. Nyní mám 2 malé LLC, takže si vytvářím denní rutinu, jak je to pro mě výhodné.

Slíbil jsem, že to řeknu proč je lepší přirozené jídlo (STEJNÉ).… Jak víte, jakákoliv potrava se v žaludku nejprve rozloží na základní složky (aminokyseliny, jednoduché cukry atd.), ze kterých si pak tělo vytvoří vše potřebné. Je to jako LEGO konstruktér, kde rozebráním a složením několika druhů „cihel“vytvoříte milion předmětů. Takže v žaludku enzymy snězenou potravu „rozloží“na „cihly“, ze kterých se pak staví vlastní svaly a kosti… To je jednoduché a pochopitelné. Nyní si představme, jak někdo (na radu nutričních vědců) vložil LEGO konstrukci do rozpálené trouby. Nejprve se objeví vůně, pak se změní barva a na konci - tvar. Jako tradiční vaření. Některé „cihly“se roztaví, jiné se zdeformují a další slepí se svými sousedy. Rozebrat tepelně upravené LEGO bude obtížnější. Bude jen málo „cihel“vhodných pro další použití. A to nejnepříjemnější (!) - bude hodně zničených částí. Co s nimi dělat, není jasné. V případě potravin tato „biomasa“znečišťuje naše tělo, protože ji nelze odstranit zvenčí (přichází příliš mnoho). A většina nemocí je prostě důsledkem strusky jednoho nebo druhého orgánu, kvůli kterému funguje na poloviční sílu, nebo se dokonce úplně vypne.

Při krmení STEJNÝM se přísun „biomasy“zastaví a tělo začne po chvíli čistit dříve nahromaděné usazeniny. To vysvětluje údajně „zázračné“případy, jak se zbavit nemocí. Tělo se prostě vrátí do svého přirozeného stavu.

Otázka: "Ano, vše je zde jednoduché - žádný recept prostě neexistuje - jinak ho všichni používají už dlouho."

Víte, všichni, absolutně všichni kuřáci vědí, že kouření zabíjí. Kdo z nich využívá tyto vědecky ověřené poznatky?

Otázka: „Protein. V rostlinných potravinách je ho velmi málo."

Málo ve srovnání s čím? Při tepelném zpracování se většina aminokyselin zničí, až 80 % se přemění na „biomasu“. V souladu s tím z 50-70 gramů "uvařených" bílkovin tělo spotřebuje 10-15 gramů. Při STEJNÉ konzumaci stejných 10-15 gramů kvalitnějších bílkovin přijímá člověk přímo.

Otázka na téma "Nedostatek tělesné hmotnosti a amenorea."

Raději se zeptejte Alexey Voevody (mnohonásobný mistr světa v armwrestlingu mezi profesionály), nebo Valentina Zabiyaki (mistr Ruska 2005, 2006 v body fitness, mistr Evropy v body fitness 2008, od roku 2005 model americké sportovní výživy). Jsou to raw foodisté.

Otázka: "Příznivci STEJNÝCH, napište sem prosím svůj jídelníček …"

Je to spíše způsob stravování. Moje jídlo se neustále mění. Na začátku cesty jsem jedl hodně salátů. Základem je nastrouhaná řepa, mrkev, nakrájená zelená cibule, kopr, petržel. Přidala jsem, co jsem chtěla - celer, všemožné ředkvičky, tuřín, zelí, kořeny pastináku (už si ani nevzpomenu). Doplněno surově lisovanými olivovými, lněnými, kukuřičnými, slunečnicovými a hořčičnými oleji. Někdy posypané loupanými slunečnicovými semínky, sezamovými semínky, lnem. Kromě toho jsem jedla všechny druhy ovoce, zeleninu, citrusy. Jím teď velmi málo. Tento týden (denně) jím asi 3-4 jablka, 2-3 tomel, pár mandarinek. Hrst mandlí. Občas půlka avokáda. V poslední době mám rád čerstvé (salátové) zelí, sním 400 gramů. Pár lžic medu. Téměř vše …

Otázka: „Zkuste se takhle stravovat na Sibiři. Ano, ovoce a zeleninu v obchodech máme, ale jejich kvalita…“

Už jsem vysvětlil, že nejlepší superpotravinové biopotraviny jsou po uvaření horší než běžné přírodní potraviny v supermarketech. Ano, jablka z vlastní zahrádky jsou ještě lepší, ale i jablka z obchodu jsou stokrát užitečnější než domácí knedlíky.

Otázka: "Jaký je rozdíl mezi vegetariánstvím a syrovou stravou"

Rozdíl je obrovský. Vegetariáni jedí také denaturované, umělé potraviny. Obecně jsou všechny "tradiční" tepelně upravené energetické systémy nepřirozené. Včetně veganství. Nemoci z nedostatku B12 jsou toho důkazem. STEJNĚ nejsou žádné problémy s B12, vápníkem, železem nebo čímkoli. Jednou jsem dělal rozšířený krevní test, výsledky vidíte sami. Lékař, který uvedl výsledek, byl také překvapen, jaké krásné ukazatele.

Úžasný fakt – ani jeden tvor na světě nepřijímá všechny potřebné látky přímo z potravy. Všichni jedí stejně a někteří jsou na tom ještě hůř - koala má jen eukalyptové listy, velbloud jen trn atd. Kde berou chybějící bílkoviny, tuky, to samé B12? Odpověď je jednoduchá – každý tvor má svou biotovárnu – střevní mikroflóru. Právě ona vytváří všechny chybějící živiny z potravy. Cituji z vědeckého výzkumu:

"Symbióza makro- a mikroorganismů spočívá v tom, že hostitel" se stará "o střevní mikroflóru, dodává jí živiny, a mikroflóra poskytuje makroorganismu potřebné metabolity…"

To znamená, že úkolem člověka není ani tak jíst sám sebe, jako krmit svou mikroflóru. A mikroflóra se živí rostlinnou vlákninou, která se při tepelné úpravě ničí. Při pojídání „uvařené“mikroflóry prostě není co jíst a hyne. A zbytky vařeného jídla se živí mikroflórou rozkladu, schopnou produkovat pouze jedy a toxiny.

A nakonec. Našel jsem další svou fotku z "minulého života". Podívejte se a porovnejte.